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1、职业生涯规划设计书姓名：XXX性别：X出生：XX年X月X日学校：XXXXXXXXXX院系：电气工程系电话：手机：XXXX电子邮件：XXXXXXXXXXXXXX撰写时间：2010年05月10日职业生涯规划设计书1 自我认知1.1职业生涯规划测评1.2 360 度评估1.3橱窗分析法1.4自我认知小结!职业认知2.1外部环境分析2.2目标职业分析2.3职业素质测评2.4SWOT分析2.5职业认知小结3 职业生涯规划设计3.1确定目标和路径3.2制疋仃动计划3.3动态分析调整3.4备选规划方案自我认知1、职业生涯规划测评测评编号嘗打印抿告保存报皆人才素质测评分析报告三 Analysts Report
2、 of Quality Tests职业生涯规戈y大学生职业生涯规划测评报告1、360度评估优点缺点自我评价热爱学习，热衷于通过不断学习丰富自己的学识、完善自己的人格记忆力不是很好。对学过 的内容印象不够深刻。不 够大胆主动。家人评价人际网广阔，善于交谈， 懂得开导自己，并以己推 人广泛，但没有特专长的面，没有注重培养老师评价实事求是，追求具体明确 的事情，喜欢做实际的考 虑心态调节不够好，脾气有时顺和，有时急躁。亲密朋友评 价做事认真，谨慎，强烈要求自己不善于表达自己的感情同学评价积极主动，开朗热情，勤奋向上，有吃苦耐劳的精神与人交流时，在礼仪上有 时显得无知或过于紧 张，让对方感到不舒服2、
3、自我认知小结：我的基本条件：对理科有着浓重的兴趣，有扎实的数理化基础，家里有从事电气方面工作的亲 戚朋友可提供一定的帮助。我的爱好：喜欢看电视，看新闻，看电影，打篮球和桌球，喜欢和朋友一起聚会等我的擅长：做任何事情，一旦有了开头，便很容易上手，容易投入我的优点：性格比较开朗，有良好的心态与向上乐观的态度，容易与人相处。做事比较细腻， 有很强的责任心。我的缺点：缺乏社会实践能力，缺乏经验，性格容易急躁，自制力不够强。遇到突发情况不够 镇定。专业知识不够全面，开拓创新能力较弱，对社会的发展趋势认识不全职业认知1、外部环境分析 家庭环境分析：家庭经济能力不是富裕， 但维持一家的生活还是足够的。家庭和
4、睦健康。家里没有从事生意，没有经商管理方面的经验。但自己并没有很好与家人的沟通。但家里无 论什么情况下都给自己正确的支持。 学校环境分析：我就读的学校是广东省技术师范学院天河学院，生活环境一般，交通不 够方便。教学设施基本齐全，但教学设施不是那么的先进，教学水平一般，但所在的电 气工程系是全院就业率最高的，学习的是电气自动化专业，专业课的科目开设不大理想教学质量一般，师资也比较年轻，但能够互动的去学习好专业，整体教学是比较好的。所在的电气系相对于同类学校，还是处于领先的。 社会环境分析：我国现在社会政治稳定，经济发展迅速，社会不断进步，进一步的改革 开放更将为经济发展注入新的生机和活力。建设事
5、业的持续发展和人民生活不断改善所 形成的巨大市场需求，将成为经济发展的强大推动力这是我们处的大环境。自动化专业的学生应具体分析以下自动化技术行业所处的环境，自动化技术是一种新兴专业，还有随 着我国经济的发展对人才的需求越来越紧迫，这就为我们以后能找到适合自己专业岗位 提供了条件。从自我条件看，自己接受物流专业学习，能掌握有关的物流知识，为自己 以后走向自己的工作岗位打下了基础，现在物流就业范围广，缺口较大，工种够多。 目标地域分析：目标地域是珠三角地区和广东省沿海地区。毗邻香港澳门，经济发达， 尤其是学校所在的珠三角地区，经济相对内地发达，大小公司工厂林立，为就业发展提 供很多机遇。2、目标职
6、业分析 目标职业名称：高级工程师岗位说明：在各类公司或供电局就业 工作内容：从事工程管理、技术研究、产品开发、质量管理等工作。 任职资格：a.接受过高等教育并且取得学位证书和学士证书。b.接受过电工培训，电气技术设计培训，用电安全培训c有过不少于三年的入厂从事电气电力类事业的工作经验。D具有全面的专业理论知识，认真、严谨、勤奋的工作态度和强烈责任心。 工作条件：a.工作场所：办公室或车间吗、工地。b环境状况：舒适，安全c.危险性：安全措施和设备齐全 就业和发展前景：社会经济的发展对能源的需求日趋增长，因此各类电站、电厂、供电局 等对人才的需求将保持稳定的增长。并且由于这类企业天然的垄断性，其待
7、遇很好。3、职业胜任力测评4、SWOT分析我的优势(strength)及其使用：专业背景好，凡是专业课都感兴趣，专业成绩不错， 基本技术可以很好地掌握和利用。做事极其细心，可以更好地把工作完成，更好地防止危险情况的发生。我的弱势(weakness)及其弥补：自信心不够，自制力不够强。工作过程中，通过不断地实践，强化自己的自信和增强自我控制力。我的机会(opportunity)及其利用：能人得志的社会，近水楼台的目标区域。珍惜每一次的面试和社会实践，汲取经验。我面临的威胁(threat)及其排除：近年来大学毕业生的人数激增，竞争压力大。弱肉强吃， 择优生存。通过努力和一次次的锻炼，把基础打扎实，
8、不 断进步与创新。Mi ni Max SWOT 分析（选做）外部因素匚二内部因素外部机遇：Opportu ni ties外部挑战：ThreatsT1：内部优势：Stre ngthsS1:有从事电气事业 的热诚。S2：参与社会实践与 干部工作的经验丰富S3:交际面广S4:年内可以考取中级电工资格证优势-机遇：SO1、发展迅速，人贝需求大2、居住地是沿海经济发展迅速 的地区，机会多3、学校、学院内有资深的就业 指导老师做指导4、就业灵活优势-挑战：ST1、电工类工作有一定 危险性2、专业学习与课余实 践的冲突内部劣势： Weak nesses1、学习成绩不算优秀2、知识结构暂时不够 完整和全面，欠
9、缺相 关学科的专业知识3、自身容易动摇劣势-机遇：WO1有充足的时间完善知识结构 2有一定的良好的社会互动关 系劣势-挑战：WT1、区域竞争大（广州）2、公关公司的竞争大， 对人员要求也相对提 高5、职业认知小结运用SWOT分析法来进行职业生涯机会评估的最大优点是能尽可能多的把优势、 劣势、机会和制约方面都罗列出来，然后进行制衡评估，但是有一个不足的地方 就是，一般大学生的自我评估带有主观性，而且似乎并不能穷尽所有的优势、劣 势、机会和制约项目，因此在职业机会和制约的有关方面应该咨询相关专业、行 业的专家，而优势、劣势可以参考职业能力测试和周围朋友的意见。这样的结果 才能比较客观、全面。另外这
10、些优势、劣势、机会和制约是会不断变换的，例如 我自己将准备考高级电工离就业有 4的时间，这些项目都是会不断变化。三、职业生涯规划设计1、确定职业目标和路径 近期职业目标：初级电工。 中期职业目标：中级电工。 长期职业目标：电工技师，高级工程师。 职业发展路径：按职业目标一步步发展，60岁左右退休。2、制定行动计划 短期计划：初步了解职业，提高人际沟通能力。所谓“工欲善其事，必先利其器”、“适莽苍者，三餐而返，腹犹裹 然，适百里者，宿椿粮，适千里者，三月聚粮”。首先，脚踏实地地学习基础课程是必 须的，要有坚实的基础，才能使得大学的学习变得相对轻松。大学是又一段人生的开始,在这里，我将为我的未来奠
11、下基土，努力学好专业课，勤奋探出人生路。只为着一个亘 古不变的真理：永远都只有根基稳固的大厦才能在风雨中坚挺依旧。 中期计划：考取电工证，中级工，英语四级。高求职技能，搜集公司信息。进入合适的公司或工厂，找到与目标相关的工作，从基层做起，积累实战经验。 长期计划：进入大公司或工厂，或供电局，做高级工程师，稳定下来。3、动态反馈调整“未雨绸缪”不仅是一个简简单单的成语，它是中国古人早在几千年前总结的处世 哲理。许多事实证明，这个成语所蕴含的哲理在当今社会中，仍然有着举足轻重 的地位。“计划赶不上变化”当遇到突发情况时，要使计划行之有效，必须把握主动 权，主动适应并灵活运用各种变化，以不变应万变。（以基本不变的目标，来运用千变万化的形势）使自己的规划游刃有余，立于不败之地。因此需要定期不定期地对规划做出评估，并适时进行调整4、备选职业规划方案由于社会环境、家庭环境、组织环境、个人成长曲线等变化以及各种不可预测因素的影响, 一个人的职业生涯发展往往不是一帆风顺的。为了更好地主动把握人生，适应千变万化的职场 世界，拟定一份备选的职业生涯规划方案是十分必要的。我的备选职业规划方案：太执着于第一计划，现在并没有备选方案，况且计划赶不上变化, 到时看一部算一步吧。
