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1、普通高校体育教学改革初探【摘 要】本文采用文献资料研究调查、问卷调查等研究方法，对普通高校体育教育现状及教学内容、方法、组织形式和教学评价进行了相关研究。提出当前普通高校体育教育的不足和影响体育教学的主要因素。并在此基础上提出：体育教学应以健康第一为指导思想，以育人为目标，以终身体育为主线推进当前体育教育改革。【关键词】高校体育 教学改革 终身体育1 问题的提出为了应对现代文明给人类健康带来的问题，一个全球性的健康战略面向21世纪的国际健康促进运动，已在全球范围内展开。围绕这一目标，中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定提出了学校教育要树立健康第一的指导思想。我们怎样推进大学体育
2、改革，大学生心中的体育改革是怎样的？大学生如何看待体育与健康？本文针对这些问题进行了研究。2 研究对象和研究方法研究对象西华师范大学学生100人、西南石油大学学生60人、川北医学院学生80人。研究方法：问卷调查法：女生130人，男生110人。文献资料法：查阅相关的书籍和论文。3 分析与结果对运动项目的选择及参加体育锻炼的频率和持续的时间调查显示，大学生每周主动参加三次以上训练的人数：女生不到40%，男生不到65%，并且他们的锻炼时间短。分别还有28%的女生和20%的男生根本不参加体育锻炼，42%的学生每次锻炼时间不足30分钟，活动时间在1小时的学生仅占40%。这表明大学生自觉参加体育锻炼的频率
3、非常低。这与学校教育要树立“健康第一”的指导思想的要求相差甚远。因此，怎样提高他们的健身意识？培养终身体育的习惯是我们大学体育改革的首要问题。其次，在运动项目的调查中。选择项目最高的是慢跑，其中男生占45%，女生占60%；然后是篮球、足球、乒乓球、羽毛球、排球等。女生则是散步、羽毛球、乒乓球、健美操等。由此可以看出：大多数学生偏于有氧健身运动项目。因为这些项目对运动技能要求不高，所需场地器材较简单，运动比较柔和，强度不大。为此大学体育应培养多种运动兴趣，掌握多种健身技能，培养坚强的意志品质。对体育健身功能的了解调查显示，在大学生中只有92%的人知道体育锻炼对增进健康，增强体质的具体的作用，体育
4、锻炼对心理健康的影响仅有45%的人知道。至于体育锻炼对人的社会性健康的影响就只有38%的人了解。这项数据从一个侧面反应了我们大学体育的一个失误：受传统苏联体育的影响偏重于竞技方面和对人体生物潜能的挖掘，而忽视了对理论知识的传播。现代大学生是受过高等教育的人，也应该是受过系统体育教育的人。他们应该懂得体育促进健康的基本常识，体育健身的基本理论，体育文化的基本内容，从而具备终身锻炼身体，保持艰苦的生活习惯和运动技能。所以，我们大学体育应该打破传统的竞技体育项目，加强体育文化的传播，体育保健知识的学习。喜欢增添的体育项目从调查结果来分析，有76%的学生对现在的体育项目选择不满，他们希望能够学习一些具
5、有延续性活动价值，能够适应职业所需体能的运动项目：如国际交际舞、网球、台球、桥牌等来提高自己的生活情趣和发展自己的情商。其中，国际交际舞很受大学生的青睐，有96%的学生希望添设国际交际舞。据文献资料分析：一切文化娱乐性的项目。可以塑造人们的灵魂，培养高雅情趣，愉悦身心，给人的创新活动提供精神活力。例如：国际交际舞步法花样简单易学，场地器材要求不高，不受国际限制。最重要的是国际交际舞的价值：国际交际舞可以锻炼体魄，塑造美的体形，陶冶情操，提高精神文明，健康肌体，愉悦身心；并可以满足现代社会紧张节奏中广大人民群众的娱乐，健身和社交的需要。试想，我们的大学体育是否可以让国际交际舞走上课堂，使学生身心
6、健康。对体育的兴趣，态度和习惯根据调查过程和结果分析，大学生中有65%的学生对体育持消极态度，他们不喜欢体育课，对体育没有兴趣，没有养成体育锻炼的习惯，其中还有18%的学生害怕上体育课。这些问题从隐性方面反映了我们学校体育的不足。没有加强对体育态度、情感、兴趣和习惯的培养，没有自我健身管理的能力，自我评价的能力这些问题应归属于体育隐性课程。我们的教学是否应该加强隐性课程的教学？以隐性课程促进显性课程的效果。4 对策和建议加强大学学校体育理论知识教学，提高大学生的健身意识。使大学体育向“三维体育观”的不断发展。大学学校体育应该把以前以追求体质的发展和技术的传习，转变为“健康第一”的体育教学。大学
7、学校体育要重视体育文化的传播和体育与健康知识的普及，加强对学生情商的培养和潜力的挖掘。大学学校体育教学内容的选择。既要考虑高素质人才知识的需要，有一定的系统性和完整性，同时又要在教学过程中给学生留下较多的思维空间。既要有利于学生掌握“三基”养成良好的习惯，又要符合大学生的生理心理特征以及文化层次。把学生放在核心地位，把培养终身体育健康习惯作为目标。大学体育应该加强非竞技运动项目、个人运动项目，毕业后易于坚持锻炼的运动项目，特别是适宜职业需要的体能项目，使学生掌握一两项形成专长的健身手段，内容突出健身性、娱乐性、终身性，让“体育是一种习惯，不是仪式，体育在体育课中，更在生活中”。大学学校体育的内
8、容、形式、方法应多样化。特别要加强小球类、休闲类体育项目的一般技能学习，使学生增强运动兴趣，掌握多种运动技能，养成终身体育锻炼的习惯。组织形式丰富多样，如必修制、选修制、俱乐部制(即学分制前提下的课内、课外选项制)。对学生体育素养的评价。分显性指标、隐性指标。总体上突出对学生终身体育基础起重要作用的体育态度、兴趣、习惯和能力的评价。体现健康第一，采用“显性指标重视过程评价，隐性指标重视结果评价”。5 总结知识的急剧扩展是未来时代的特征，另一方面，知识的寿命也以加速度递减。当代大学生走出校门时，所学的60%已经过时了。我国台湾学者胡梦鲸提出：在终身教育理论中，基础教育的目的不再是已有知识的传递，而是终身学习者的培养。因此，我们学校体育的目的是教会学生通过增强健康的能力，形成增进健康的意识和习惯。在学校体育教育过程中，应以“育人”为最高目标，以“终身体育”为主线，把“育体育心”、“社会需要与学生主体需要”、“增强体质与终身受益”三者紧密结合，推进体育改革。参考文献：1林志超.面向21世纪高校体育研究M.北京：人民体育出版社，1999.周登嵩.学校体育探索M.北京：人民体育出版社，2000.张威，张雅云.体育与健康理论教程M.北京：高等教育出版社，2001.曲宗湖，李明.学校体育测评和方法M.北京：人民体育出版社，2002.
