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1、传接球训练教案U9-U12：热身时间目的年龄15分钟接球&控制9-11装备清单8个队员2个足球8个号坎8个标志盘25*25的区域这个训练旨在提高队员无球跑动的能力，鼓励他们创造角度接球及彼此沟通交流。执教要点传球的力度跑位及接球的姿势创造空间接球训练组织在24*20的区域内放置7个人体模型，两边各站2名队员，区域内站4个队员；边线的队员将球传给中间的队员，中间的队员接球后，传到另一边，这一边的队员接球后传给相邻的队友，然后再由队友传回中间；同时有两个球在区域内传递，过一段时间后交换角色。变化：中间的队员接球后传递给跑位接应的第三名队员；在中间设置两名防守队员。细节：主动跑位接应&配合半转身接球
2、创造空间接球传球的力度要恰到好处传球的方式后面的脚接球高质量的第一脚触球沟通传接球训练教案U9-U13：技术训练时间目的年龄15分钟传球角度9-11装备清单8个队员4个足球2个标志盘25*25的区域这个训练旨在提高队员用双脚、大腿、胸部和头部控球的能力和短传的精准性执教要点传球的力度跑位及接球的姿势传球的方式训练组织队员们4人1组，1人接球3人传球，彼此相距5M；传球方有两个球，接球人接球后一脚传递给无球人；一段时间后交换角色。变化传球方传半高球传球方传高球传球方用头传球细节：主动跑位接应&配合半转身接球创造空间接球传球的力度要恰到好处传球的方式后面的脚接球高质量的第一脚触球沟通传接球训练教案
3、U9-U12：技术训练时间目的年龄15分钟接球&控制9-11装备清单8个队员4个足球8个标志盘20*24的区域这个训练旨在锻炼队员们的意识、决策能力、跑位和传控球能力执教要点传脚下或者空间；跑动接球&配合注意空间、球、队友和防守队员训练组织在24*20的场地内设置一块6*6的区域，两队各有两人在区域内和区域外的队友传接球变化在6*6的区域内加入一名防守队员，队员们必须进入小区域内在压力下接球或者直接穿透区域；4V4+1抢圈细节主动跑位接应&配合半转身接球创造空间接球传球的力度要恰到好处传球的方式后面的脚接球高质量的第一脚触球沟通创造力传接球训练教案U9-U12：技术训练时间目的年龄15分钟接球&控制9-11装备清单8个队员8个足球12个标志盘25*25的区域这个训练旨在帮助队员提高传球的力度和跑位的时机，抓住机会破门得分，最后以小场比赛结束训练，检验队员的训练成果。执教要点传到脚下或者空间；主动跑位传接球跑位接应的时机&临门一脚训练组织在24*20的场地上放置一个球门，带门将，同时放置两个人体模型；队首的队员将球传给人体模型旁的接球人，接球人接球后和黄色标志盘处的队友做一次撞墙配合在下一个人体模型处接球并完成射门；训练循环进行变化进行4V4+1对抗细节主动跑位接应&配合半转身接球创造空间接球传球的力度要恰到好处传球的方式后面的脚接球高质量的第一脚触球沟通射门的质量
