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1、【精选】实习周记汇编5篇 时间过得真快，一周又过去了，相信大家都有不少体会吧，这时就需要我们认真地写一篇周记了。则我们该怎么去写周记呢？下列是小编为大家整理的实习周记5篇，仅供参考，欢迎大家阅读。实习周记 篇1实习周记1作为一名即将毕业的大学生，参与社会实践是我们大学生活中的一个必要环节。实习的第一难关就是找接收单位。怀着用实践检验知识的激情，我开始寻找实习单位，几经碰壁，终于得以进入污水处理厂，做分析员助理。报到的当天，就分配到了工作室，拥有了暂时属于自己的办公桌和电脑。由于初来咋到，很多事情需要详细的了解。这几天，心情总是忐忑不安，不知道该干点什么、能干点什么。我打量着即将陪伴我度过实习时
2、光的同事们，环顾着全然不同于学校的新环境，看着办公桌上那些检测仪器和墙上的工作流程，心情冲动万分，强烈的表现激动涌上心头，我暗下决心：把这里当作新的征程，走好人生关键一步，证明自我，超越自我。实习周记2在污水处理厂，水质分析是必不可少的工作。每天，我协助师傅完成水质分析工作，为厂里生产提供及时、准确、可靠的数据，这些数据可以指导生产运行，确保出水达标排放。而要保证数据质量，就必须做好每一个细节。示例在分析办法选择方面的细节上，由于分析办法都有各自的检测范围，应根据样品中被测物含量的上下来选择适宜的选择办法。再通过准确的操作检测仪器，得出准确、可靠的数据。最后上报到厂里。我想利用这次实习时机，多
3、学点在校学不到的知识和经验，让理论结合实际，加深我对书本知识的理解，多积累一些实际经验，有助于将来到社会加入工作能有一席用武之地。实习周记3本周，我继续跟随师傅按照国家规范检验法的要求和步骤进行污水厂水质处理样品采集、数据分析，并做好了各种规定的化验工程和领导临时安顿的化验工程。工作中，我们及时填写各种原始记录及化验数据，实事求是的做好各种报表收集和整理工作。完成工作之余，我还详细参观了整个污水处理厂，见证了其设计、运行凝聚的广泛的学科知识和许多项目设计者的智慧，我深受感染，也深受启发。作为一名未来环境工作者，深刻体会到我所担负的任务有多么艰巨。如今我积极加入污水处理厂的实习工作，是又一次重要
4、的实践环节，其目的是稳固、验证和强化所学过的知识，培养理论联系实际，综合运用所学知识解决实际问题的能力，为将来的工作奠定良好的根底。实习周记4本周的每一天我都协助师傅在规定的取样点采集水样，这样才能保障样品具有代表性，保障及时、准确地提供全厂常规化验工程数据，确保当天将数据报出，便于指导生产运行。在协助师傅完成水质分析的工作中，前辈们时常对我给予支持与激励，我们还一起讨论工作中难以解决的问题，使我的实习生活变得不则干燥。这种精神的培养不仅给我的职业道路起到了一定的促进作用，也让我体会到团队精神在工作中的重要性。通过实习，使我将课堂上学过的理论知识与实际生产相联系，不仅仅加深了对专业知识的掌握和
5、理解，还能够充沛利用污水处理厂的有力条件培育我完成分析工作的能力，强化发现问题、分析问题、解决问题等的综合能力。实习周记5本周，我已经能独立进行水质分析操作了。每天的工作中，我都能够严格按照师傅教诲的规范要求和操作步骤进行样品采集、数据分析，做好各种规定的化验工程，及时填写各种原始记录及化验数据工作。现如今我已熟悉掌握并实际应用BOD测试瓶，BOD测试用探头，数字式溶解氧测试仪，现场用溶解氧测试仪，DO探头，COD消解器，便携式PH计，电导率仪等。这其中有好多都是在校时未接触过的，通过师傅手把手教会操作使用的。很多事说着容易，做起来就又是一回事了。不实际动手操作是领教不到其中的微妙的。不论怎样
6、，能够分析自己所要解决的问题，知道如何利用各种资源解决问题就成为一个未来社会所需要的本事了。实习周记6本周，除了独立完成水质分析操作外，还协助师傅具体做了氨氮总磷实验了。分别是钠氏试剂分光光度计法和钼酸铵分光光度计法。工作期间配试剂时，师傅一再嘱托我要戴口罩和带一次性手套。通过完成工作，使我懂得了：解决问题的能力需要有一些具体知识和技能的撑持，而只有具体技能，没有综合分析问题，寻找解决计划和知道如何去找资源的能力，再多的具体知识和技能，也是一大堆散珠子，无法串成一条项链。实习以来，我察觉自身有 两大优点：一是我学会了思考，可以把一些最普遍的事情条理化分析，多问几个为什么；二是让自己养成了读书的
7、习惯。到现在为止，我仍然觉得读书对我来说是最高兴的事。实习周记7在完成水质分析操作后，师傅详细给我讲解了全水质检测的有关问题。示例：谱尼测试的废水检测工程有50多项，包括pH值、色度、悬浮物、硫化物、总氰化物、挥发酚、氟化物、化学需氧量、五日生化需氧量、总有机碳、磷酸盐、总磷、总氮、氨氮、总余氯、总银、总锰、总镍、总汞、总铜、总锌、总铅、总镉、总砷、总硒、总铍、总铬、苯、甲苯、对二甲苯、间二甲苯、邻二甲苯、三氯甲烷、四氯化碳、三氯乙烯、四氯乙烯、邻苯二甲酸二丁酯、邻苯二甲酸二辛酯、甲醛、苯并a芘、氯苯、对二氯苯、邻二氯苯、粪大肠菌群、六价铬、石油类、阴离子外表活性剂、动植物油、水温、丙烯腈、烷
8、基汞等。讲了这么多，我有些吃不消。但我懂得：这不是一下子就能理解和记忆的，有时机结合操作会慢慢消化吸收吧。实习周记8本周完成的工作是协助师傅重点做氯化物的测定。每次我都把所需药品：1%酚酞指标剂，10%铬酸钾指示剂，0.1M硫酸规范溶液，硝酸银规范溶液等准备好。再利用正确的测定办法：量取100毫升水样于三角瓶中，加2-3滴1%酚酞指示剂。假设显红色，即用0.1m硫酸溶液中和至无色，假设不假设显红色，那么用氢氧化钠溶液中和至微红色，然后以0.1m硫酸溶液回至无色，再参加1毫升10%铬酸钾指示剂；用硝酸银规范溶液滴定至橙色，记录硝酸银规范溶液的耗费量a，氯化物含量按下式计算：CL= (a xT/V
9、)1000mg/L a：滴定水样耗费硝酸银溶液的体积，毫升 T：硝酸银规范溶液的滴定度 V：水样的体积，毫升。我们就这样按照要求和步骤，通过准确的操作检测仪器，得出准确、可靠的数据，汇总完事后上报到厂里。每天周而复始的按部就班工作，来不得半点马虎和大意。实习周记9我们日常完成的工作主要以分析污水处理后的水质为主，严格按照操作规程对水样进行检测分析，做出正确判断，要对检测结果的正确性负责。在按时完成水质检测分析任务的同时，不能漏检、错检、少检，以确保公司生产顺利。检测完毕后，需要认真填写水质检测分析记录，要求数据准确、字迹工整清晰、结论明确、将相关记录做好分类保留。通过参与实习工作，我懂得了实践
10、光靠在校所学的书本理论知识是不行的，只有不断的亲身实际操作，才能加深理论知识的记忆，才能在自己的脑海中形成一种习惯，读万卷书不如行万里路，亦是如此。余下的实习时光，我会抓紧一切时机，珍惜每一寸光阴的，绝不会浪费一分一秒的。实习周记10实习工作在有条不紊的继续进行着，每天都是周而复始的按部就班的做着污水处理后的水质检测分析工作。师傅一丝不苟的工作作风和不厌其烦的一遍遍教诲我们，深深地感染和影响着我们。完成日常工作使我发现，伴随着工作的进展，比之前在校看书学习的效果要好很多，实践出真知也就是这个道理。我很庆幸能来到污水处理厂实习，得到锻炼的同时，师傅无私的帮忙对我很受益，知识无止境，我奋发学习，一
11、定不会辜负前辈们对我的栽培。毕业后，如果有时机的话，我会力争来污水处理厂应聘工作的。随着时间的流逝，自己在慢慢地成长成才着，也成熟了许多，人生就是这样，只有经历的多，懂得的才会更多。实习周记 篇2学院顶岗实习学生手册专业：资产评估与管理班级：资产评估1002班学号：姓名：成绩：指导教师签名：学院教务处 印制学院高职学生顶岗实习承诺书为了加强社会实践锻炼，提高专业技能和就业竞争力，确保本次实习能够平安顺利地完成，本人自愿郑重承诺如下：1本人将严格遵守学院顶岗实习有关规定，未经学校和二级学院审核批准不擅自离校。2按规定时间到实习单位实习，如需调换实习单位或因事假需要离开实习单位时，事先报告辅导员和
12、校内外指导教师，办理相关手续后离开，绝不先离岗后报告。3到岗两天以内主动报告校内指导教师及辅导员，并留下本人的联系方式，保证每两周至少与校内指导教师联系一次，每两周与辅导员联系一次；主动汇报单位实习情况，自觉接受指导教师指导，主动学习。4自觉遵守国家法律法规，遵守顶岗实习单位规章制度。实习期间不擅自离岗，不做损人利己、有损实习单位形象和学校声誉的事情，不参与一切违法犯罪活动。5提高平安防备意识，因违章操作造成厂方人员发生人身事故或给用人单位的设备造成损坏，本人承当全部责任及医疗费用。6注意人身平安，不在往返途中探亲访友，不在实习期间私自离走，假设发生违纪情况，所产生的不良后果，本人承当全部责任
13、。7.不以专业不对口、食宿条件差、工作辛苦、待遇低等理由逃避实习，不服从安顿。8.不随意进入歌厅、舞厅、夜总会等娱乐性场所；不私自游泳、戏水；下班后按规定时间回到住所，遵守宿舍各项规章制度，不在街上或其它场所游玩，不聚众闹事、打架斗殴。9.严格按照?学院高职顶岗实习工作管理规定要求，按时上交顶岗实习材料，按时返校加入校系组织的各项活动。本人将严格履行以上承诺，如有违反，愿意承当相应的责任，并按学校相关规定处理。顶岗实习任务书实习双周记1实习双周记2实习双周记3实习周记 篇3电气项目与智能控制专业实习周记(一)今天我们参观湖南京电开关厂，该厂位于湘潭市双拥路27号火炬创新创业园，早上8：10后，
14、我们坐车奔赴了目的地。湖南京电开关厂是隶属于国家电网公司中兴电力实业开展总公司的全资企业，于1995年成立，厂房面积约7200平方米。注册资本人民币壹仟贰佰万元整，是电力、冶金、矿山、煤炭、化工等行业上下压电器和高压低压电气成套设备的专业生产厂家,是湖南省电器行业的重点骨干企业。该厂子分为两层，我们首先参观了第二层，我们去的时候，有些工人正在工作，那里的一个师傅给我们介绍了一些产品的性能、结构、原理等方面的知识，限于专业知识还没有学到，局部东西还不能理解。但对这些产品有了感性的认识，同学们参观时兴趣盎然，都对这些以前没有见到过的东西有着浓厚的兴趣，我们几个同学走到一个接线工人的工作台察看她接线
15、，只见他技术娴熟，接线速度很快，而且美观。我们很多人在旁边看了好久，都对她的接线技术赞不绝口，自叹不如，我们觉得自己在以前的电工实习上接的线都比这个差了很多，同学们表示自己一定要多动手，把自己要做的事情做的美观，就像接线工人接的线一样结实、漂亮!参观完了第二层，我们来到了第一层，这里没有工人在生产，有很多的开关都摆在这里，我以前总觉得开关是个非常简单的东西，不就一开一关吗能有什么高级的开关么事实证明我错了，开关很多，我之所以这么想，就是以前接触过的都是生活中见到的简单的开关。在这里，我们看到了vsi型户内高压真空断路器、kyn28a(gzsi)-12户内交流金属铠装抽出式开关设备、vjd中压固
16、封式真空断路器、gcs型低压抽出式开关柜和mns型低压成套开关装置等设备。在这里，我具体gcs型低压抽出式开关柜的一些情况，我从挂在那个柜子上的表明书上了解到：这种低压抽出式开关柜的主构架为两种,全组合式结构和局部焊接式结构;装置各功能室严格分开,各功能室主要分为单元式、母线式、电缆式,各单元的作用相对独立;水平母线采用框后平置式排列布置,以增加母线抗短路电流电动力的能力;电缆间采用高低进出线方式;按三相五线制或三相四线制;一个抽屉为一个单元,抽屉尺寸分为一单元、二单元、三单元、二分之一单元、四分之一单元,五个尺寸系列,各单元回路额定电流在630a及下列。抽屉尺寸的变化仅仅为高度的变化,其宽度、深度不能变化,相同功能的单元可以互换。mns型低压成套开关装置我也了解了一下，它适用于发电厂、
