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1、纯净水和矿泉水的区别悬赏分： 10 - 解决时间： 2008-7-30 16:21 请问纯净水和矿泉水有什么区别吗？我经常和纯净水感觉好苦。那种水对人体更有益。提问者： david_yi2000 - 一级最佳答案纯净水，顾名思义，就是纯净的水，几乎不含杂质。 衡量纯净水的一个重要标准就是电导率 （即水的导电能力） 。水中含有的杂质离子越多， 其电 导率越大（水自身电离的H+和0出也可以使水导电）。我们常说的蒸馏水就是采用蒸馏法加 工制成的纯净水。饮用纯净水是指：以符合生活饮用水卫生标准的水为原水，采用蒸馏法、去离子法、离 子交换法、反渗透及其他适当加工方法，去除水中的矿物质、有机成分、有害杂质
2、及微生物 等加工制得的，没有任何添加物（臭氧除外）的可以直接饮用的水。矿泉水，就是含有矿物质的水，其中会含有人体必须的稀有元素。一般说来矿泉水往往 从温度、盐类成份、矿化度、水质化学成份或自由逸出气体的特征等方面区别于一般淡水。 我国国家标准中规定饮用天然矿泉水是：从地下深处自然涌出的或经人工开采的、未受污染 的地下水；含有一定量的矿物盐、微量元素或二氧化碳气体；在通常情况下，其化学成分、 流量、水温等动态在天然波动范围内相对稳定。矿泉水中的微量元素能参与人体内激素、核 酸的代谢，应该说是人体所需要的保健成分，但对其进行生理化学研究后的结果表明：有许 多矿泉水不符合卫生要求，即使卫生合格的矿泉
3、水，因人的身体条件不同，所需微量元素种 类和数量也不同，所以矿泉水的微量元素和离子也并非对人人都有益。据报导：人体内微量 元素的生理浓度和中毒剂量很接近，微量元素过量比摄入不足对人体更有害，因此，生理保 健专家特别指出：微量元素不可乱补。矿泉水虽然含有一定量的微量元素，如人体所需的微 量元素已经满足，再补进去，多了就会在血流、细胞内沉积，导致微量元素代谢失调，增加 肾脏负担易产生肾结石、尿道结石及胆结石等。所以说，饮用何种类型的矿泉水应在医生指 导下选择，但矿泉水不应作为长期饮用的最佳水。纯净水在去除水中有害杂质的同时， 也几乎去除了所有对人体有益的微量元素和矿物质。 它不仅不能对人体补充有益
4、的微量元素和矿物质，而且因其具有极强的溶解各种微量元素、 化合物、营养物质的能力，饮用后将溶解体内的微量元素，并排出体外，使体内物质失去平 衡，若不及时加以补充可能致病。因此，饮用水并非越纯越好。天然矿泉水中则含有许多人 体所需的微量元素和矿物质，经多级初滤、精滤及消毒灭菌后，可供饮用。矿泉水可防治一 些疾病，具有一定的有益健康的作用。 因宇航员最早饮用的是这种水，故也叫太空水。 正常人适当饮用纯净水，有助于人体的微循环，但不宜长期饮用，由于它不仅除去了水中的 细菌、病毒、污染物等杂质，也除去了人体有益的微量元素和矿物质，如钙、镁几乎被除净。 因此，长期饮用会影响体内电解质酸碱平衡，影响神经、
5、肌肉和多种酶的活动，特别是老人 和儿童，如不及时补充营养及钙质，容易缺乏营养和患缺钙症。对于并非营养过剩的人，不 宜长期饮用纯净水。 矿泉水和纯净水要搭配喝。很多消费者都有这样的疑问：矿泉水和纯净水的颜色、口感都差 不多，它们到底有什么区别？哪种水对人体更有益处呢？纯净水是以江河湖水、自来水等为水源，采用蒸馏法、电渗析法、离子交换法、反渗透法等 处理工艺制成的。就是经过复杂深层的净化程序达到无菌纯净。矿泉水是从地下深处自然涌出或经人工揭露、未受污染的地下矿水。京华时报特供水德溢源 天然桶装矿泉水含有对人体有益的多种矿物质和微量元素，如锂、锶、硒、锌、溴、钼等， 生理功能强，对人体有一定的保健作用。在通常情况下，矿泉水的化学成分、流量、水温等 动态在天然波动范围内相对稳定。矿泉水与纯净水的共同点是安全、卫生。其最大的区别是矿物质元素的含量。纯净水是把水 中各种元素最大限度的去除， 只保留水分子， 在去除有害物质的同时， 也去除了有益的物质； 而矿泉水则是把水中的一些物质和微量元素做一定程度的保留。那么长期饮用纯净水是否会导致微量元素缺乏呢？由于人体从饮水中所获得的重量元素只占 极少量， 日常生活中只要达到膳食平衡， 不管您饮用何种饮用水， 也不会出现微量元素缺乏。48 回答者： lfy520gg
