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1、一、 迎接我的到来 二、 我的第一个月（新生儿期） （一）、人之初爱睡觉的我1. 第一天的我今天是我来到这个世界的第一天，我是什么样子的呢？头比较大，头发多少不一，眼常定视；软乎乎的身体，躯干长，四肢短小，呈外展或蜷曲姿势；胸部窄小；腹部隆起，浅玫瑰色的红润肤色，全身皮肤覆有一层胎脂可不要小看它哦，它不仅使我易于通过产道，而且可以保护我的皮肤；其前后左右宽度几乎相等，呈筒状；身长一般在46-52厘米之间；体重一般在2500-4000克之间；头围一般为34厘米；胸围一般比头围小1-3厘米，为31-33厘米。颈部、耳后、腋下、腹股沟、臀部等多有褶皱，而且易积垢，妈妈再给我洗澡的时候可要特别注意哦；
2、在我的屁股、腰、后背等处常可以见到蓝绿色的色素斑，称为“儿斑”或“蒙古斑”，这可是我身为黄种人的特征，不用担心它会影响美观，因为随着年龄的增长会逐渐消退的。 我对外界温度变化反应可是非常的敏感的，刚出生肛门测温为37.5-38，以后体温逐渐降低，到生后3-5小时，体温可降1 .5-2，至一昼夜后，在护理正常情况下，体温变为正常，大约肛温在37左右，腋温比肛温稍低些。在我出生10-12小时左右，呼吸由胸式呼吸转变为腹式呼吸，常可出现呼吸浅、快、不匀等现象，脉搏也可出现一会快、一会慢，妈妈不要惊讶哦。正常我每分钟呼吸约40-50次左右，脉搏每分钟160次，是妈妈的两倍哦。2. 我可能会出现的正常现
3、象（生理性黄疸、假月经、乳房肿大、板牙、螳螂嘴、生理性体重下降、脱水热）生理性黄疸：大部分新生儿生后第23天出现黄疸，于第46天最重，一般在生后2周内消退，在此期间婴儿一般情况良好，不伴有其他临床症状，称生理性黄疸。但如果出现时间比生理性黄疸早、重，或消退时间过晚，都属于病理性黄疸。妈咪应在宝贝出生1 2 周内密切观察黄疸的发展情况，如皮肤呈橘黄色，白眼球及眼泪都已发黄，尿呈深黄色且能染黄尿布，说明黄疸已超出正常的范围，应立即就医。假月经：部分女婴生后第57天，有时可见少量阴道流血，持续12天自行停止，这因母亲妊娠后雌激素进入胎儿体内生后突然中断，而形成类似月经的出血，不必处理，也不必担心。乳
4、房肿大：新生儿出生后，其乳房有圆锥样增大，甚至还会分泌少量乳汁，一般2 3 周消失。此属正常现象，并非病态。因为妈咪临产时体内雌激素、孕激素和催产素较多，这几种激素都是促进乳腺发育和乳汁分泌的物质。胎儿会从母体接受一定量的激素，所以乳房肿大。婴儿出生后，激素来源中断，其体内激素逐渐消失，而生乳素则在婴儿出生后一个月内仍在体内维持相当的浓度，导致乳房增大现象出现。这是正常的生理现象，一般延续一个月后会逐渐消失，大人们不可挤压及做任何处理。板牙：在出生不久的孩子口中，会看到牙龈或上腭上有黄白色或灰白色的小球，俗称板牙或马牙，医学上称“上皮珠”。板牙不是真正的牙齿，也不是病，而是胚胎发育过程中一种上
5、皮细胞堆积而成的，会自然脱落，不需做任何处理，更不能用针挑。螳螂嘴：在口腔两侧颊部出现对隆起的脂肪垫，则称为螳螂嘴，也是因为胚胎发育过程中一种上皮细胞堆积而成的，不需做任何处理。千万不要因为感到奇怪或是迷信而盲目地对其进行挑割，因新生儿抵抗力低，容易引起口腔溃疡，严重时可引起感染并发败血症，甚至造成新生儿死亡。生理性体重下降：新生儿出生后的几天至一周内，体重不但没有增加反而会下降，但降幅不超过出生体重的8%，并在十天左右恢复甚至超过出生时体重，这种现象被称为“新生儿暂时性体重下降”，也叫做“生理性体重下降”。 有几个生理原因造成了宝宝体重下降：出生后的宝宝会排出小便并把体内的胎便排掉；在出生的
6、最初几天里，宝宝睡得多吃得少；妈妈在生产过程中输液过多，造成宝宝出生后体重略微下降。脱水热：由于水分蒸发过多或水分摄入不足，牛奶过浓（如配方奶粉冲得太浓）。新生儿水分丢失过多可以引起“脱水热”，表现为烦躁不安、口干，不时噘起口唇表示要喝水或奶，体温可以突然上升到38以上，甚至可达3940，如果及时补充水分、散热，体温很快下降。 3. 我天生的本领不要因为我刚来到这个世界就小看我，认为我什么都不会哦，其实我拥有12种与生俱来的本领哦： a) 吸允反射：奶头、手指或其它物体碰到了嘴唇，我就会立即作出吃奶的动作。这是一种食物性无条件反射，即吃奶的本能。b) 觅食反射：奶头、手指或其他物体并未直接碰到
7、我的嘴唇，只是碰到了脸颊，我也会立即把头转向物体，做吃奶的动作。这种本能能帮我找到食物。c) 怀抱反射：当我被抱起的时候，不要惊讶，我会紧紧的靠贴你回抱你的哦。d) 抓握反射：当你给我一个东西，我会紧紧握住，不要试图拿走，因为我会抓得更紧。e) 眨眼反射：当物体或气流刺激睫毛、眼皮或眼角的时候，我就会做出眨眼的动作。这是一种防御性的本能，可以保护眼睛。f) 惊跳反射：突如其来的噪声刺激或猛地放到床上面，我就会立即双臂伸直，张开手指，弓起背头向后仰，双腿挺直。g) 击剑反射：当我仰卧的时候，如果妈妈把我的头转向一侧，我会立即伸出该侧的手臂和腿，屈起对侧的手臂和腿，做出击剑的姿势。h) 迈步反射：
8、妈妈扶着我的两腋，把我的脚放在平面上，我就会做出迈步动作，好像两腿协调交替走路。i) 游泳反射：当我仰卧在床上的时候，妈妈托住我的肚子，我会抬头、伸腿，做出游泳的姿势。如果让我俯伏在水里，我会本能抬起头，同时做出协调的动作。j) 蜷缩反射：当我的脚背碰到平面边缘的时候，我会本能做出小猫那样蜷缩的动作。k) 巴宾斯基反射：当有物体轻轻碰触到我的脚掌时，我会竖起大脚趾，伸开小趾，使五个脚趾变成扇形。l) 巴布金反射：如果我的一只手或双手的手掌被压住，我会转头张嘴，当手掌的压力放松时，我会打哈欠。4. 爱睡觉的我 除吃奶或尿布潮湿时觉醒外，其余的时间我几乎都在睡觉。睡眠多，一方面是生长发育的需要，另
9、一方面是脑神经系统还没有发育健全，大脑容易疲劳。每天我的睡眠时间约为20小时。妈妈不要太惊讶哦！5. 我满月了今天我满月了，这一个月变化还蛮大的，头围比第一天平均增加了2-3厘米，此时可达到36-37厘米，胸围能达到36厘米左右，身长能达到53-55厘米左右。这时的我已经开始能区别白天黑夜，夜间睡觉的时间也会加长，白天清醒的时间也会加长，但是我的休息状态还是四肢蜷曲，俯卧时偷会偏向一方，小手仍会紧握手掌里的物体。 （二）、妈妈你知道吗我最爱母乳1、吃是天大的事母乳喂养PK人工喂养1）初乳最宝贵 产后，母亲的体内激素水平发生变化，乳房开始分泌乳汁。但泌乳有一个逐渐的质与量的变化，一般把生后4-5
10、天以内的乳汁称作初乳。初乳含有成熟乳的各种营养成分，能使婴儿获取生长发育所需要的全部营养素.初乳内含比正常奶汁多5倍的蛋白质, 初乳中的维生素含量也显著高于常乳, 初乳中的维生素A和C比常乳中高10倍，维生素D比常乳中高3倍。初乳中含有较高的无机质，特别富含镁盐，能促进消化管蠕动，有利于消化活动初乳还含有双歧增殖因子，摄入后能促进肠道内双歧乳杆菌等有益菌群的生长，调节肠道功能，促进营养素更好吸收，并阻碍某些致癌物质形成,保证新生儿免受病原菌的侵袭。初乳是母乳中的精品。2）提倡母乳喂养 母乳喂养的优点 母乳是婴儿最理想的天然食品，营养丰富，各种营养成分比例适宜，易于消化；吸收，而且母乳的量和质会
11、随着婴儿生长发育的需要而改变，不需添加任何辅助食物和水，尤其适合出生后46个月内婴儿的生长发育需要。重要的是，母乳中含有大量的免疫物质，能保护婴儿不感染疾病。此外，母乳对婴儿的胃肠负担少，特别容易消化吸收。母乳喂养不仅在营养方面，在婴儿的情绪方面也给予了良好的影响。被母亲拥抱在怀中吸吮乳汁可给予婴儿以满足感和安全感，加深母子的感情是构成婴儿健康成长的基础。除了上述优点外，母乳经济方便、清洁、温度适宜，可随时喂养婴儿。母乳喂养还可以促进母亲的子宫收缩，加速产后恢复。3）母乳喂养的方法： （1）先看一下尿布是否湿了，如果湿了换干净的。 （2）母亲的手应洗干净。（3）用温开水洗净乳头及其周围。 （4
12、）母亲可取坐位、卧位或站位，要全身放松有利于乳汁的排出。 （5）婴儿的身体转向母亲，头与身体呈直线，母婴胸贴胸，腹贴腹，婴儿下颌紧贴母亲乳房，鼻尖对着乳头，头微微后仰，防止压住鼻子，影响呼吸。 （6）母亲一手臂抱住婴儿的背部和臀部，另一手可呈“C型托住乳房。 （7）母亲用乳头触及婴儿口唇，在婴儿张口的一瞬间，将乳头和大部分乳晕送人婴儿的口中。 （8）每次喂奶一定要吃完1侧乳房后，再吃另1侧。下次喂奶时先喂上次后吃的一侧。 （9）喂完奶后，留一滴奶涂在乳头上，自然晾干，防止乳头皲裂。 （10）因为婴儿在吃奶时把一些空气一起吃进去了，所以喂完奶后应轻拍背部，让婴儿打隔排出空气后再放在床上。4）母乳
13、喂养的常见问题及解决方法有些人认为，母乳喂养的时间越长越好，于是，就尽可能地把断奶时间无限期延后？这不是正确的做法，因为母乳的营养成分，更适合新生儿的身体需求，当宝宝逐渐长大，需求的营养物质多样化，母乳未必能很好很全面地提供。同时，一直用母乳喂养，也会使成长中的宝宝从生理和心理上都不能尽快地适应外界环境，还有可能降低其身体对外畀的抵抗力。乳头异常：(1)乳头扁平或过小 孕妇在接近预产期时,每天晚上在按摩乳房时纠正乳头。产后在喂奶时先按摩乳房,刺激泌乳反射有利于宝宝的含接。 在喂奶时,先喂平坦的或过小的一侧。 喂奶时必需乳头连同乳晕含在嘴里,使宝宝有效地吸吮,促进母乳喂养的成功。(2)乳头过大
14、哺乳前用一手的拇指和食指按摩乳头,哺乳时再牵拉乳头,使其变细变长,挤一点乳汁在婴儿唇边或让其啼哭,以达到张大嘴巴的目的,将乳头乳晕一起送入婴儿口中。乳汁少 先找出乳汁不足的原因，再根据原因做好以下几方面工作(1)母乳轻微不足时,最好的办法是增加吸吮的次数, 不要马上添加代乳品,坚持 10 天左右,母乳就会明显增多。(2)注意休息,给予充分的睡眠和良好的情绪,能促进乳汁的分泌。(3)调节饮食,进食营养丰富,易消化,吸收的食物,每天加餐 23 次,多喝汤类。(4)按需哺乳,两个乳房交替喂养。每次吸完一个乳房,再吸另一个乳房,将多余的乳汁吸出,使乳房不断分泌新鲜乳汁。(5)如果是乳腺管阻塞,不仅要增
15、加婴儿吸吮,还要给予手法按摩。乳头皲裂与疼痛 是由婴儿含接姿势不正确造成。婴儿吃奶时只含接乳头,没有把乳晕含进口中,造成乳头皲裂,产生疼痛使产妇惧怕喂奶。应帮助婴儿大口含接,让婴儿先吃不疼的一侧,再吃皲裂疼痛的一侧。在喂奶结束时,留一滴奶涂在乳头上,这样可以帮助乳头皮肤早日愈合。乳房胀疼 产后由于乳汁分泌过量, 没有做到有效的母乳喂养造成的,产妇因疼痛、 发热而不愿哺乳。如不及时处理易诱发乳腺炎,使母乳喂养失败。应帮助产妇做到:(1)早开奶,早吸吮,做到及时有效哺乳及增加哺乳次数。(2)帮助产妇热敷乳房,给予上下按摩,并轻轻挤压乳房两侧,直到乳汁流出,产妇感到轻松为止。(3)适当减少进食汤类。5）人工喂养的常见问题和解决方法1、 选择合适的奶瓶，玻璃奶瓶和塑料PC奶瓶都各有优缺点，无论是哪种奶瓶都要求其有质量保证，无毒无害。2、 喂奶前首先要凉一部分温开水，要清洁双手，取出已经消毒好的备用奶瓶，先将热水倒入奶瓶中，用温开水调对，调到适温后，贴在皮肤上试一下，用奶粉专用的计量勺根据水的多少，严格按
