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1、开人体十二门法e 开十二门法开，有起始、发动、显露、扩大、发展，融化、使通之意。 起手按摩，惟恐郁滞无循行之路， 易招痛苦，故对于闭塞 一类疾患，必在一些可影响人体整体机能的部位，首先开而 导之，以期气血通畅，开启闭塞之门户而愈诸疾。治病要先 “开门”。若不开门， 犹如关门捉贼，关起门来捉不到贼， 不开门，疾病也不能从根本上治疗。本法运用得当可起到疏 通气血、通经活络，增强人体的免疫能力和抗病能力，营卫 气血，平 衡阴阳，扶正祛邪，动员机体的潜在能量，调动 人体气血的正常运转。对防病治病，增强体质，益寿延年具 有可靠的功能。此开门法共包括开天门、开地门、开气 门、 开血门、开中门、开火门、开肺
2、门、开筋门、开骨门、开神 昏、开汗门、开风门等十二开门法，具体分述如下。1开天门：(1) 天 门起于两眉之间，止于百会。医者用右手中指，有节 奏地点击两眉之间的印堂穴 9次，天心穴9次，天庭穴9次， 囱门穴 9 次，百会穴 9 次，然后用左手掌扶着病者 的后颈 部位，右手以大拇指的罗纹面，紧贴于天门穴，向上直推， 经天星、天庭、上星、囱门(泥丸宫)直达百会穴为止，共24 次。力度不宜过重。亦可以两手大 拇指直接从眉心向额上 推 24 次（成人可推 240 次）。若自眉心推至天庭 （前额发根 处），称“开天门”；推至囱门或百会则称“大开天门”。（2）患 者坐在床上，医者站在患者侧面，一手中指点百
3、会穴 （前后发际连线与两耳尖连线交点），食指点聪门穴（头顶中 线上百会穴前 1 寸左右），拇指点按前顶穴（头顶 正中线上， 百会穴前一寸五分处），无名指点按强问穴（头部正中线，头 枕骨向上约二横指处），小指点枕骨。另一只手中指点按天 突穴（喉窝正中），时间56分钟。（3）双手由头前发际天庭穴部向后顺至两风池穴，两手中指 点风池穴（耳垂后两颈侧凹陷处） ，时间 5-6 分钟。（4）两手分别点按两颈天柱穴（风池穴下约一横指处），时间5-6 分钟。（5）两 手顺颈部上下掐两次，随后双手再上下反复推20次。 两手在头顶部提 20 次，揉 20 次，顺前额向后推 20 次。两 手顺两耳门用中指点按耳门穴
4、或和髑穴（耳屏上 切迹之前 方凹陷处，开口取穴，耳前发际旁），食指点按两太阳穴， 无名指点按听会穴（耳屏间切迹前，亦即耳中间屏耳下张口 凹陷处），拇指点按承泣穴（两眼下 眶骨正中凹陷处），时间5-6 分钟。（6）用中指轻揉两耳门穴，双手由耳穴下移至颈部，拇指点 按两缺盆，一手中指点按风府穴（两风池穴中央，颈中正线 i 勤峨嵋佛家医药密功口上），一手拇指、食指点按两睛明穴（两眼内角处）。点按风 府穴手不动，另一手由睛明穴向下点按两四白穴（眼眶下约 一横指下孔凹陷处），下至两迎香穴（横平鼻翼凸出处），时 间56分钟。（7）两手大鱼际部（掌侧）顺睛明穴到迎香穴顺气 20 次，再由 双手食指、拇指、中
5、指从承泣穴下提 20 次至颈部，再顺气 20次。再两手拇指点按两缺盆穴（两锁骨窝凹陷处），时间 56 分钟。（8）两手中指点按两肩井穴（肩峰穴与大椎穴连线中点），时间 56 分钟。（9）两手拇指点按腋下两天泉穴（腋窝中），中指点按肩上两 肩髑穴（两臂平伸，肩锁交接凹陷处），时间 56 分钟。（10）两手拇指点按两青灵穴（两大臂内侧约前 13），时间56 分钟。（11）两手拇指点按两手三里穴（前臂外侧约前 13），时间56 分钟。(12) 两手拇指点按两列缺穴(大拇指后接臂、掌横纹后凹陷处)，时间56分钟。(13) 两手拇指点按两内关穴(两前臂内侧约四横指处)，时间56 分钟。(14) 两手拇指
6、点按两手合谷穴(两虎口处) ，时间56分钟。(15) 两手顺合谷穴下移至两手三间穴(合谷穴前约一横指， 第二掌骨内凹陷处)，二间穴(三间穴前约一横指，食指与第 二掌骨交接凹陷处)，商阳穴(食指侧尖)，时间 56分钟。(16) 两手拇指点按内劳宫穴，时间 56 分钟。(17) 两手五指尖握住患者两手的四横纹，时间约5-6分钟。(18) 两手五指尖握住患者两手的五指节，时间 56分钟。(19) 医者的左手握住患者的右手，由虎口开始，顺手太阴经 和手阳明大肠经掐至乳根部，再由乳根部掐返虎口。亦即沿 手臂上内外两侧运行。(20) 再用右手握住患者右手，由小指下都穴开始，顺手少阴 心经和手少阳三焦经掐至
7、腰部京门穴(侧腹部，十二肋骨游 gNTN) 。亦即沿手臂下内外坝4运行。再从京门穴返回，到 肘部掐一下小海穴（肘尖部），使手感到麻木，最后掐到下都 穴。（21）医者一手持住患者手，另一只手用小鱼际部（掌侧根突 起处）上下搓内劳宫穴。一手持住四指，一手搓外劳宫穴。 最后再搓天河水（前臂内侧由掌横纹至肘横纹），后做捻法， 五个手指像捻药一样。再后做抖法，持住患者的手上下左右 抖动 100 次。做完右手，用同样方法再做左手。2开地门：上为天，下为地。地门，肠之终结。肠者以蠕为能，以通为 快。肠分大、小，天枢与大肠相 系，肓俞与小肠有关。脐 为先天之道，可总其功也。医者用点法以右手中指在病者肚 脐（神
8、阙）处点击7次，左育俞点击 7次，右肓俞点击7次（育 俞为脐平侧约一 横指），气海穴点击 7次（脐下约两横指）， 左、右天枢穴各点击7 次（天枢穴为脐平侧约两横指）。然后 医者将左手重叠在右手上，紧贴于病者腹部神阙周围，按 反 时针方向运转多次，然后将双手重叠于肚脐上敷13分钟, 使病者腹部发热。通过揉动、击点达至气通为度，其作用是 加强大小肠的蠕动以促使脏腑气流自相通 畅。3开气门： 患者仰卧在床，医者坐在侧面，用双手十指指肚，长指缩短， 短指伸长，力求平齐，按劲平均，按在患者任脉线路。（1）一手小指点按天突穴（喉窝正中），无名指点按璇玑穴（天 突穴向下沿胸骨正中线约一横指处），中指点按华盖
9、穴（胸骨 正中线璇玑穴向下约一横指），食指点按紫宫穴（胸骨正中线 华盖穴向下约一横指），拇指点按玉堂穴（胸骨正中线紫宫穴 向下约一横指）。（2）另一手拇指点按膻中穴（胸骨正中线两乳头连线的中点），食指点按中庭穴（任脉线膻中穴向下约一横指），中指 点按鸠尾穴（任脉线中庭穴向下约一横指，胸骨剑突处，无 名指点按巨阙穴（任脉线鸠尾穴向下约一横指），小指点按上 脘穴（任脉线巨阙穴向下约一横指）。时间56分钟。（3）十指指腹点按足少阴肾经路线，一手无名指点按俞府穴（锁骨下缘，胸骨中线与乳中线之间凹陷处），中指点按或中 穴（胸骨中线与乳中线之间，俞府穴向下约一横指处），食指 点按神藏穴（胸骨中线与乳中线之
10、间，或中穴向下约一横指 处）。（4）另一手食指点按灵墟穴（胸骨正中线与乳中线之间，神藏 穴向下约一横指处），中指点按神封穴（胸骨正中线与乳中线 之间灵墟穴向下约一横指），无名指点按步廊穴（胸骨正中线 与乳中线之间神封穴向下约一横指）。时间56分钟。（5）十指指肚点按任脉胃经路线。一手无名指点按在气户穴 （锁骨下与乳中线交点处），中指点按在库房穴（乳中线气户 穴向下约一横指），食指点按屋翳穴（乳中线库房穴向下约一横指）。（6）另一手食指点按膺窗穴（乳中线屋翳穴向下约一横指 处），中指点按乳中穴（4 乳中线膺窗穴向下约一横指乳头 中），无名指点按乳根穴（乳中线乳中穴向下约一横指处）。 时间 56
11、分钟。（7）十指指肚点按在任脉旁的脾经路线上。一指点按在云门 穴（锁骨下乳中线外旁两横指），中指点按在中府穴（云门穴 下约一横指），食指按周荣穴（中府穴下约一横指）。（8）另一手食指点按胸乡穴（周荣穴下约一横指，中指点按天 溪穴（胸乡穴下约一横指），无名指点按食窦穴（天溪穴下约 一横指） ，时间 5-6 分钟。胸部左右侧做法相同。胸部再做顺气法 81 次，两肋侧做顺气法 81 次。4开血门人体里的血如河中的流水一样，El夜不停地流动着，当流到 某一个部位时，人体的那个部位因受到了损伤，气血被阻碍 不能流通，并使全身受其牵制，人就有了病的症状。若能反 其道而行之，开其门户，使气血流行，则筋脉自舒
12、，其病自 消。（1）令患者仰卧床上，医者站在患者侧面，双手立掌四横指 纹点按在患者肾经路线上，左手点按幽门穴（巨阙穴旁约五 分钟即胸骨正中线任脉剑突下约二横指），右手点按石关穴 （幽门穴下三横指处）。时间56分钟。（2）双 手立掌四横指纹部点按在任脉路线下脘穴。 （任脉正 中线胸骨剑突下约一 5 横指处），水分穴（任脉线下脘穴下约 一横指处），神阙穴（任脉线水分穴下约一横指即 脐中），阴 交穴（任脉线神阙穴下约一横指处），气海穴（任脉线阴交穴 下约半横指处），石门穴（任脉线气海穴下半横指处），关元 穴（任脉i勤峨嵋佛家医药 密功口线石门穴下约一横指处），中极穴（任脉线关元穴下约一横指 处） 。
13、时间 56 分钟。(3) 双手拇指点按肝经阴帘穴(脐下 5寸正中线旁开 2 寸之腹 股沟内之气冲穴下2寸大腿内侧)，时间56分钟o(4) 双手拇指按脾经血海穴(屈膝，于髌骨内上缘上两横指 处) ，时间 56 分钟。(5) 双手拇指点按胃经足三里穴(外膝眼下约三横指处)，时 间 56 分钟。(6) 双手拇指点按脾经三阴交穴(足三里穴下约四横指小腿 外侧部) ，时间 56 分钟。(7) 双手拇指点按肾经涌泉穴(足掌正中)，时间56分钟。(8) 双手指尖握住双足五指节，时间 56分钟。最后在腿部内外两侧拍击，顺气 81 次。5开中门： 中门，即中焦之门。中焦是沟通上焦和下焦的关键。以部位 而言，中焦
14、指膈下至脐 P2 1-部位，包括脾胃等脏腑。脾主 运化，胃主纳食。脾为后天之基，其功见于摩擦胃部。脾之 功能正常，积滞自消。建里穴位于脾脏部位，为健脾开气的 要冲。阑门 穴在大小肠交汇处，为食物由小肠转入大肠暂 停之所，无论虚实各症，均需先放通此穴。具体操作为：（1）患者仰卧位。医者位于右侧，先以左手拇指迎住巨阙穴 部位（任脉正中线胸骨突下约两横指周围环形部位），再由右 手中指按住阑门穴（任豚腹部正中线脐上约一横指半处），旋 转推按，俟指下感觉气通为度。（2）再以右中指换按建里穴（任脉腹部正中线剑突下约四横 指处），旋转推按，以气通为度。6开火门：命门之火，为肾气蒸腾，肾阳壮旺之本。可调带脉与
15、全身之阳，平秘阴阳，以使阴阳和气运转全身。(1) 患者端正直坐，医者左手中指对准患者督脉路线上的肾 俞穴(命门穴旁约一横指半处)，右手中指对准任脉路线上的 关元穴(脐下三横指处)，同时用中强度的力量，各点击5次(2) 医者左手中指对准命门穴，右手中指对准中极穴(脐下四 横指处)，用同样力度同时点击 5 次，然后左右手成掌，双 手掌心分别贴紧在命门、关元穴上，左手在命门穴，右手在 关元穴，各向反时针方向转旋 18 次。7开肺门：肺位于胸中，主一身之气，为呼吸外气之府库。肺有肺门， 位于胸部正中线旁开一寸，与胸骨柄、体联结部相平处(天 突 T- 横指旁开一横指处 )，左右各一穴，俗名气通穴，为开 胸顺气之要穴。(1)患者仰卧。医者位于右侧，以右手拇指和中指分点两肺 门穴，以食指勾点天突穴，持续着力，以病人自觉气通为度。(2)医者右手顺势放平，掌根落于天突璇机华盖一线；左掌 覆于右手上，随患者呼吸合力下压，约 3 分钟，可使胃中浊 不得上逆而下降。8开筋门：人体中筋门共分为四处：一为双手腕后横纹中与一窝风正 对，二为双肩井中两条大筋，三为背脊左右处两条大筋，四 为双脚解溪穴处之筋。筋门为诸经之祖，提之众经皆动，百 病皆效。可使周身气血流通，各脏腑气分舒畅。(1) 医者将患者的双掌后腕横纹穴和正对掌背的一窝风穴 处，用左右手的拇指各朝左右拔筋 5 次，要拔得干脆利落； 然后用左右手拇指
