如何才能减掉小肚腩

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1、如何才能减掉小肚腩 如何才能获得幸福。 中国三十余年的改革,最初的二十多年,目标很物化，小康，温饱，翻两番,解决人与物之间的问题,是生存的需求；而每一个个体，也是把幸福寄托到物化的未来身上。这些物化目标的陆续实现,但中国人也逐渐发现,幸福并没有伴随着物质如约而来,整个人群之中，充满着抱怨之声,人们似乎也更加焦虑。幸福,终于成为了一个大问题。我们这一代人好像已经不再明白爷爷奶奶讲给我们故事里，藏在唐诗宋词之中,藏在人们日常行为礼仪之中的信仰,现在的人好像都该信金钱，地位,权利了。现在的小孩子从小就被灌输金钱观,地位观,父母家人也好像认为只要拥有那些，以后孩子就一定能够得到幸福。其实，真的是这样吗

2、。答案，当然不是。所以想要得到幸福,我们就要树立正确的世界观，价值观,摒弃这些腐朽的观念,改变那所谓的“正确的信仰”。 在三字经中提及到“人之初,性本善”,想要拥有幸福，我们也可以要求自己时刻保持那颗最初的,不被世俗所迷惑的心。其实，当你在面对有些事情的时候,不必太考虑那些个世俗的后果,不必太在乎一些得失,只要跟着你最真实的想法去做。 墨西哥那个著名的看似离我们很远实际却又很近的寓言似乎能告诉我们一些。一群人急匆匆地赶路,突然，一个人停下来。旁边的人很奇怪:“为什么不走了。”停下的人一笑:“走得太快，灵魂落在了后面，我要等等它。”是啊，我们都走得太快。然而,谁又打算停下来等一等呢。如果走得太远

3、，会不会忘了当初为了什么出发。 这就需要我们拥有一个平静的灵魂,不平静，就不会幸福。虽然现在我们的身边四处流窜着这样的一个声音“偌大的中国，再难找到平静的心灵”,内心的平静在这物欲横流的时代里，有的时候却成了奢侈品。然而我坚信幸福是人与生俱来的对生命的感悟，幸福和悲伤、痛苦、失落一样,只是我们诸多生命感悟中的一种,人的一生到底是幸福多一点，还是悲伤多一点，取决于我们怎样理解“幸福是什么”。 毕淑敏认为，生命中温暖的瞬间、美妙的时刻,那种在我们心中可以久久体味的真情,就是幸福最朴素的本质。最实际的幸福，就是知足常乐地安度日常生活。摆脱妄念和虚荣,幸福自在心中。这关键在于每个人对人生所持的态度。 第 2 页 共 2 页免责声明：图文来源于网络搜集，版权归原作者所以若侵犯了您的合法权益，请作者与本上传人联系，我们将及时更正删除。