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1、 心理健康教育的活动总结范文 心理安康训练的活动总结范文篇一 进入大学一年多了，同学们对大学生活已经适应了，为了更好的增加班级的凝集力、稳固友情，我们公共事务治理09-1班进行了心理活动，让同学们一起在活动中感受到自己的成长，感受到成长的欢乐，增进彼此的感情。 活动目的：大学同窗好友的友情，是每个人人生中最珍贵的财宝，通过这次活动盼望能将心理安康学问普及到每个同学身上，通过大家的参加以增进彼此的了解，熟悉彼此，熟悉到自己身上的一份责任，要擅长发觉别人的心理状况，有效地帮忙别人走出心理问题的阴影，把笑脸带给每个人。 活动内容：活动在同学们热闹的掌声中开头，主持人用简洁明白的语言向同学们介绍了本次
2、心理活动的主题，活动背景以及活动流程。分别为：人际关系对心理的影响，彼此进展优点的点评，对大学生几个心理问题的争论，针对问题进展角色扮演和活动感想进展总结环节。 1、人际关系对心理的影响 本坏节主要由主持人首先向参与活动的同学进展大学生人际交往力量培育的重要性分析，定势效应，晕轮效应，蝴蝶效应等人际交往中常见的心理现象，好玩的演示以及人际交往中解决人际冲突等策略的内容“人际交往时维护大学生身心安康的重要途径，之所以这么说，是由于人际关系影响大学生的生理和心理状况也影响大学生的心情和情感变化，精神生活。另一方面，人际关系是大学生成长和成才的重要保证正常的人际交往才会有正常的心理坏境所以进展这场训
3、练是必要的，进入高校后，学校也很少有系统的课程培训，所以导致许多学生智商很高情商却很低，往往处理不好与他人相处、沟通、沟通。” 2、彼此进展优点点评坏节 本次活动主持人要求每一位同学坐在同学中间承受大家的点评，通过大家的点评，知道了原来自己子别人心中的位置。 3、对大学生心理问题的争论 为了紧扣心理活动主题，主要由同学进展了分组争论主要的心理问题。 4、嬉戏互动 本坏节由主持人向每一个小组的同学确定一个命题，让每个同学进展复分析后进展角色扮演。 5、活动感想环节 主持人谈了对此次活动的看法和对大学生心理问题的一些熟悉，至此活动给了大家一个很深的启迪，我个人认为在生活中使人感到轻松、拘束、激发乐
4、趣，具备开朗、活泼的共性，让对方觉得和你在一起时开心的。培育幽默幽默的言行，幽默而不失分寸，幽默而不显轻浮，给人与美的享受，与人交往要虚心，待人要和气，敬重他人。 对于生活中遇到的问题与挫折要乐观正确的对待，要憎爱生命，提高面对危机的应对力量，增加士气和信念，学会与乐观乐观的态度面对逆境。 活动意义：通过本次心理活动进班级，同学们增进了彼此间的沟通和利专心理学学问解决实际问题的力量，整个活动中同学们都乐观参加并乐观踊跃的发表了自己对这次活动的感言，感受都较为深刻，让大家都从活动中受益。信任在这次活动后的大家不此拉近了同学们的距离，而更精确的说是拉近了一颗心、两颗心。乃至更多心的距离，心灵的距离
5、进了，自然就感受到了成长中的欢乐，在愉悦欢乐胡气氛中拉近同学间的距离，建立更结实的友情，与乐观的态度对待人生。 心理安康训练的活动总结范文篇二 4月26日下午，机电工程系心理素养拓展活动在东南体育场进行，本次活动由学生处主办，院阳光心理联合会承办，系分会协办，学生处霍卫红、董新法、朱孟昀三位教师担当活动指导，系心理安康指导教师曹林英、100名14级学生参与了本次活动。 下午两点半活动正式开头，活动开头前，首先由院学生处心理询问中心朱孟昀教师为同学们进展活动热身，朱教师首先为大家简要介绍了素养拓展活动的特点和意义；接着，她以幽默的语言和好玩的嬉戏互动调动了同学们参加活动的乐观性。然后，她把100
6、名同学分为六组，每组选出一个队长，并且各自起了一个洪亮的名字。 分组过后，霍卫红、董新法、朱孟昀三位教师分别带着两组队员以竞技和积分的形式依次进展“穿越电网”、“有轨电车”和“夹弹珠”活动，并最终选出优胜团队。 “穿越电网”要求同学们通过协作将一个队员在没有遇到电网的状况下安全通过电网，直到全部队员安全通过电网。“有轨电车”是在两块木板上将7名队员脚全部栓住，同时迈出统一步伐在规定的时间内到达终点，但这7个人不能在活动中喊口号，这样既培育了大家的协作力量，又给大家一个直接熟悉新同学的时机。“夹弹珠”则是队员相互交替用筷子夹住弹珠将弹珠顺当放回指定的道具里，这不仅熬炼的是队员之间的协作力量而且还
7、熬炼了同学们的操作力量。 在每个工程开头之前，各位教师仔细地为同学们介绍嬉戏的根本规章和留意事项。同学们依据教师的指导，饶有兴致地参加了各项活动。他们在活动中分工协作，共同体会胜利的乐趣。活动完毕后，各位教师和同学们共同共享活动中的感悟，提出一些问题让大家思索，与同学们进展坦诚地沟通和互动，让他们对活动工程有更加深刻的理解。 学生处霍卫红教师带着“穿越电网”环节，大家一边拍手一边喊口号，把活泼的气氛带动起来，为接下来的拓展训练奠定根底。 而“有轨电车”工程主要由学生处董新法教师负责，“有轨电车”环节，大家都在想方法怎么样让自己的团队步伐全都，最快到达终点而想方法，这一环节考验的是队员之间的协作
8、的默契程度。 “夹弹珠”环节由院心理询问中心朱孟昀教师负责,“夹弹珠”这一环节主要的是熬炼同学们的动手力量与应急力量，在队友的协作下共同完成。 活动的最终由学生处董新法及机电系心理指导教师曹林英对本次素养拓展活动进展了总结。他们都从不同侧面强调了彼此包涵和团队协作在生活和学习中的重要意义。 两个小时心理素养拓展训练完毕了，训练时间虽短，同学们的收获却很大。作为团队的一员，他们学会了许多东西。首先必需有责任心，明确自己的责任。几乎全部的工程，团队的每个队员都在为完成全都的目标而努力，相互帮忙和协作。所谓团队精神，就是指团队成员为了团队的利益与目标而相互协作的作风，奉献成为激发团队成员的动力，为胜
9、利注入能量。他们更学会了在自然中放松、在嬉戏中学习、在欢乐中进步！不但提高了解决问题的力量，熟悉到了群体的作用，也增进了新生对集体的参加意识与责任心，改善了人际关系，学会了关怀，更为融洽地与群体合作。 心理安康训练的活动总结范文篇三 在这次心里拓展训练之前，我对拓展训练的了解，只是停留在一般意义上的认知：拓展训练培育团队协作，考验自身意志品质等。可是实际参与过拓展训练之后，让我真正懂得了拓展训练的意义不仅在于让人认知团队协作的意义和自身的意志品质，而且最关键的是让人彻底懂得团队中领导的领导艺术、人与人之间的协作、团队打算及人与人沟通的价值。拓展训练工程中针对军人训练的特点特殊设计了几个训练工程
10、，从不同的角度为我们全体学员展现了拓展训练的意义。经受了背摔、雷阵、红黑对决、孤岛泅渡、过电网、盲阵、求生墙等工程的训练，让我对团队的领导、协作、打算、沟通四个方面有了更深层次的理解。 （1）团队领导。任何一个团队中的领导都是不行或缺的，一个领导的产生可能有各种方式，但领导权威确实立是需要一个艰辛的过程。一个领导必需拥有超越常人的才华和机灵，同时还要拥有坚决的意志和沟通的技巧，固然语言表达力量也是必要的。通过这种活动，我意识到领导在团队中要发挥出领导艺术，需要寻常工作中不断通过各种活动加强自身修养、培育良好的沟通习惯、凡事要能够事先确立好周密的打算并能够将打算内容让同事全盘领悟，切忌盲动和不沟
11、通。 （2）团队协作。纵观我们这次拓展训练所完成工程，几乎没有一个不是靠团队协作来完成的，合作使我们融入团队，合作使我们力气大增，合作使我们真正熟悉到团队的重要性，正象有人说的：不要以为你什么都行，离开团队，你可能一事无成;也不要以为你什么都不行，有了团队，你或许什么都行。这让我体会还有许多，但真正理性的分析可能不是一次拓展训练就能总结得出来的。 （3）团队打算。一个胜利的团队，不仅要有好的领导和协作精神，而且还要有好的打算，并且每个团队的成员都要能够自觉的厉行制止，坚决的执行打算。只有每个个体都能够严格遵守打算，才能够让事情的进展更加顺畅些，才能够让大家形成合力，从而无往而不胜。 （4）团队沟通。团队有了领导、协作精神、周密打算，还缺乏以使得团队拥有好的工作效率，还不能缺乏良好的沟通方式和沟通渠道。人的行为都有一种惯性，往往会根据习惯去完成一件事情，从而主观认为这样那样是对的，沟通不畅，最终导致效果不抱负。在孤岛泅渡的训练工程中，就发生了太平岛的队友习惯性的完成自己的任务，而忽视了整个队伍最关键的泅渡任务。沟通中肯定要打破常规思维，主动思考任务主旨，并采纳合理的方式到达沟通目的。
