单独招生运动训练专业试卷2

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1、机密启封并使用完毕前校学在所号证份身名姓线封职业技术学院2019年单独招生运动训练专业试卷（本试卷共4页，满分450分，考试时间180分钟）卷一专业综合试题（450分）一、单项选择题（本大题共40小题，每小题3分，共120分。）1、人类环境包括自然环境和（）环境，它们是影响人体健康的重要因素A、社会B、运动C、生活2、健康是人一生关注的永恒主题，树立“（）”的理念，将对人类的发展的社会进步，对我 国在新世纪的改革与发展产生深远的影响。A、比赛第一B、健康第一 C、友谊第一3、大脑只占人体重的2%,但它需要的氧气却要由心脏总流血量的20%来供应，比肌肉工作 时所需血液量多（）。A、10%15%

2、B、15%20% C、20%25%4、（）是指人的信仰、品德、情操、人格等处于积极向上、高尚和完善的状态。A、心理健康B、道德健康C、身体健康5、运动处方锻炼主要是采用（）运动A、有氧B、无氧C、有氧与无氧相结合的6、持续5分钟以上尚有余力的运动称为（）。A、有氧运动B、无氧运动C、恒常运动7、根据运动时心率和强度相关关系标准，心率160次/分钟的锻炼强度大约是（）。A、80% B、70% C、60%8、从运动生理来说，（）是全身耐力运动所需的最短时间。A、5min B、10min C、15min9、健身锻炼的运动量一般用运动强度与（）的乘积来表示。A、运动量B、运动负荷C、运动时间10、国内

3、外科研成果表明，最适宜的锻炼强度在65%75%，即心率在（）之间。A、120130 次/min B、110140 次/min C、130150 次/min11、对青少年学生来说，以健身为目的的耐力练习心跳、脉搏应该维持在（）为宜。A、120140 次/分 B、120170 次/分 C、130160 次/分12、每天进行适当的体育锻炼、对增强体质增进健康最为有利,每次锻炼时间安排为早锻炼（） 分钟，课外活动4050分钟A、15 B、20 C、2513、据国内外科研成果表明，每次进行（）min的耐力性运动锻炼是比较适宜的。A、1040 B、1550 C、206014、最适宜的锻炼频度是每周进行（）

4、次A、12B、23 C、3415、（）对增强呼吸系统摄取氧、心血管系统载荷及输送氧的能力，以及组织的有氧代谢利用 氧的能力有显著的训练作用。A、耐力练习B、力量练习C、速度练习16、制定运动处方具有五个步骤，其中第一步应是（）。A、临床检查B、一般体检C、运动试验17、运动处方锻炼主要采用中等强度有氧代谢为主的（）运动，也称有氧运动。A、伸展运动B、耐力性运动C、混合运动18、克服外部阻力的练习方法有（）。A、杠铃、哑铃B、杠铃、跳跃C、引体向上、俯卧撑19、克服本身体重阻力的练习方法有（）。A、引体向上、俯卧撑B、实心球、沙袋C、拉力器、实心球20、身体健康是指运用各种身体练习和方法，以（）

5、为主要目的的身体活动。A、减肥B、竞赛C、健身21、耐力是指人体（）时间有节奏的进行肌肉活动的能力。A、长B、中长C、短22、力量性锻炼应注意的问题：练习前要做好准备活动；循序渐进增加负荷；（）；每次练 习要充分的做放松整理活动。A、练习时要持之以恒B、练习中要采取必要的保护措施C、练习时要分组多次23、下列（）项目不属于腰腹肌力量练习。A、仰卧举腿B、仰卧起坐C、俯卧撑24、下列（）项目不属于柔韧练习。A、坐位体前屈B、收腹举腿跳C、伸展运动25、运动中和运动后的饮水，应用（）为原则。A、少量多次B、多量少次C、少量少次26、运动中韧带扭伤的处理方法应是先（）再用绷带加压包扎并将受伤部位高抬

6、。A、冷敷B、热敷C、揉搓或抖动27、（）是人体生命活动中能量的主要供给者。A、蛋白质B、糖C、脂肪28、一般认为饭后（）小时左右再进行运动较为适宜。A、0、5小时B、1小时C、1、5小时29、参加剧烈体育活动前需要先做（），以免受伤。A、准备活动B、身体练习C、全身运动30、为了自身身体健康，（）不宜参加剧烈运动。A、中午B、饭后C、晚上31、下列哪种属于体育与卫生保健知识教授法?（）是普通的理论知识A、讲授法B、直观法C、完整法D、分解法32、体育教学中思想品德教育的途径是（）A、突发事件处理B、说明与榜样C、评比与表扬D、批评与纠错33、发展学生个性的方法是（）A、启发诱导法B、语言法C

7、、演示法D、讲练法34、中小学体育实践课课型为（）A、新授课B、专项课C、必修课D、选修课35、下列哪种评价方法属体育课评价的具体方法?（）A、讲授法B、直观法C、完整法D、分解法36、学校体育工作的核心是指（）A、体育教学B、课外活动C、课外训练D、课外竞赛37、下列哪种形式属于校内锻炼?（）A、校外自我锻炼B、家庭体育C、社区体育D、课间操38、课外运动训练的特点之一是（）A、健身性B、基础性C、娱乐性D、方向性39、下列属课外运动训练原则的是（）A、正面教育原则B、集中力量教育原则C、周期性原则D、知行统一原则40、体育教师应具备的特殊能力是指（）A、运动能力B、思维能力C、记忆能力D、

8、观察能力二、填空题（本大题共20小题，每题3分，共60分。）1、运动参与是学生发展体能、（）、（）、形成乐观开朗的生活态度的重要途径。2、体育锻炼准备与整理活动的原则应遵循（）、（）、（）、区别对待的原则。3、中央电视台CCT5表示（）频道。4、在我国举行的2008年北京奥运会是第（29）届奥运会5、世界三大球类运动是（）、（）、（ ）。6、2008年北京奥运会，中共共获得（）枚金牌。7、网球场地的种类有（ 硬地、（8、NBA 是（9、2001 年（年世界杯出线权。11、第（跳,第三跳应该是（17、马拉松全程跑距为（18、速度素质包括（19、把以（）、（ ）、）。）国的职业篮球联赛。）教练率领

9、中国国家足球队杀进世界杯，取得200210、亚洲第一个申办奥运会的城市是（）届奥运会是在1896年的雅典举办。12跑步速度的快慢应该取决于（13、三级跳远第一步如果是左脚起跳,则第二步应该是（）脚踏14、）脚踏跳。跑动中，一个单步是由后蹬和前摆、）、（）几个部分组成。15、跨栏跑时，先过栏的腿称（），后过栏的腿称16、决定投掷项目远度的因素是出手时的）、（千米，属于超长距离跑项目。）素质、动作速度和位移速度。）和（）计算成成绩的跳跃、投掷项目叫田赛。20、跑的教材共分为四大项目：即快速跑、耐久跑、（）、障碍跑。三、判断题（本大题共35小题，每小题2分，共70分。）1、篮球罚球时，罚球队员一只脚

10、踩在罚球线上罚球，如罚进，该球有效。（）2、篮球运动是全球第一大球类运动。（）3、篮球运动起源于澳大利亚。（）4、篮球运动起源至今，一直有三分线。（）5、篮球比赛中，三分球的进球数量不得超过30个。（）6、篮球比赛中如果有一队的队员受重伤无法继续比赛，则比赛终止。（）7、篮球比赛中犯规是对规则的违犯，含有与对方队员的非法身体接触和/或违反体育道德的 举止。（）8、篮球比赛中如果一名队员已跳起并落地，可是他的冲力使其接触了在落地地点之外已占 据了一个合法防守位置的对方队员，则该跳起队员对此接触负责。（）9、篮球比赛中移动到腾空队员的身下并造成接触，通常是违反体育道德的犯规，某些情况下 可能是取消

11、比赛资格的犯规。（）10、篮球比赛中如果在静止对手的视野之外做掩护，做掩护的队员必须允许对手身掩护迈出 正常的一步而不发生接触。（）11、篮球比赛中拉人是干扰对方队员移动自由的非法身体接触。这种接触（拉人）可能发生 在身体的任何部位。（）12、篮球比赛中推人是队员用身体的任何部分强行移动或试图移动控制或未控制球的对方队 员时发生的非法身体接触。（）13、篮球比赛中双方犯规是两名互为对方的队员大约同时相互发生侵人犯规的情况。（）14、篮球比赛中当队员被登记2次违反体育道德的犯规时，他应被取消比赛资格。（）15、篮球比赛中队员、替补队员、出局的队员、教练员、助理教练员或随队人员的任何恶劣 的违反体

12、育道德的行为是取消比赛资格的犯规。（）16、网球是两个人的运动。（）17、网球运动中不存在“鹰眼”这项判别出界的技术。（）18、网球比赛中，不可以在休息时更换球拍。（）19、网球运动起源于韩国。（）20、网球训练单手持拍颠球，不助于球感培养。（）21、网球发球两次擦网后，可进行第三次发球。（）22、网球切削球的技术动作，只能用于反手。（）23、正规网球比赛中，“抢七”环节只能出现在第一盘。（）24、 网球球网高度为155cm。（）25、网球“穿越球”，指一方上网截击，当对方打出一个速度很快的回球并落在界内得分， 上网的一方却没能触到球，这种球被称为穿越球。（）26、网球比赛中，网前截击是主要得

13、分手段。（）27、网球场地宽度为12.25cm。（）28、 网球是一项老年运动。（）29、网球运动“大满贯”分别是指：参赛选手在一年里囊括澳大利亚网球公开赛、温布尔登 网球锦标赛、法国网球公开赛、美国网球公开赛四项赛事的桂冠。（）30、网球运动的最高管理机构是：国际网球协会。（）31、 网球运动的运动类型为球拍类运动。（）32、职业网球联合会的简称为ATP。（）33、 网球四大满贯（GrandSlam）是每年最重要的网球赛事。（）34、网球场分为草地、红土、硬地、地毯。（）35、网球比赛发球时发球员在整个发球动作中，不得通过行走或跑动改变原站的位置，两脚 只准站在规定位置，不得触及其他区域。（）四、简答题（本大题共5小题，每小题20分，共100分。）1、以时间计算成绩的项目叫什么比赛？2、以高度作为成绩的比赛项目有什么比赛?3、以远度成绩的比赛项目有什么比赛?4、走与跑的区别？5、决定跑速的因素?五、论述题（本大题共2小题，每小题50分，共100分。）1、请介绍一项自己喜欢的体育运动，并例举出自己的训练方法。1、举例说明体育运动对在读初高中生身体素质培养的重要性。