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1、教师需要心理调节 教师节期间，我进行了为期一周的免费心理健康测试。测试结果显示，有近40以上的教师存在不同程度的心理问题，5的人已出现了明显症状。其中，职业角色的神圣感与实际社会地位间的差距、追求完美的心理是导致他们出现障碍的首要原因。本次测试从感觉、情绪、思维、意识、行为直至生活习惯、人际关系、饮食睡眠等方面全面测定“人类灵魂工程师”的心理健康情况。全市有两百余名教师主动申请测试，其中幼儿园和小学教师、初中教师、高中教师比例均等，男女比例为1：4，女教师明显多于男教师。结果显示，教师的心理问题主要集中反映为情绪低落、精神不振、焦虑、过分担心、不安全感、睡眠障碍、内心冲突、人际关系过于敏感等方
2、面，严重的甚至出现了强迫、抑郁等症状。专家分析：教师为何产生心理问题角色冲突教师，作为人类灵魂的工程师，职业的神圣感和实际社会地位间存在较大反差。这样的反差容易造成教师社会角色和自然角色之间的冲突。同时，为了为人师表，教师常常无意识中压抑和否定自我的正常欲求以满足职业需要。如此一来，职业的无形心理压力就相对增大了。长期的心理负重和矛盾冲突，是这一人群出现心理问题的主要原因。 追求完美 许多教师都认为应该在学生、家长甚至社会上保持一个完美的形象，认为这是职业的必然需要，所以凡事都要求自己做到尽善尽美，很在乎他人的评价。如果出现差错，内心的自我谴责往往强烈而持久。不安全感 来自童年的创伤经历、经济
3、时代的发展和竞争带来的压力，使部分教师内心严重缺乏安全感，情绪波动剧烈。性格因素70年代后期出生的青年教师，是独生子女的一代，时代环境的特别原因，使这一代人的心理素质较以前的教师存在不同的特征，比如依赖、自我为中心等，更容易引发心理问题。现在的学生都是独生子女，也增加了教师教育的难度，会间接增加心理冲突和挫败感。心理咨询师王怀齐认为，一个人的心理健康是由三个系统支撑起来的：生理系统、心理系统、社会支持系统。缺乏锻炼引发的生理问题，长时间压力引发的心理问题，社会的过高要求、家庭、朋友缺乏理解和有效沟通而导致个人的支持系统不完善，这些都是教师这个特殊职业出现心理问题的原因所在。 教师的心理健康直接关系着青少年的心理成长，所以，给予他们更多关注、理解和支持，整个社会责无旁贷。新闻背景 教师心理健康六项指标1.正确的角色认知。即能恰当地认识自己，并能愉快地接受教师的角色。2.具有健康的教育心理环境。即在教育中教师的情绪稳定、心情愉快、反应适度、情绪自控、积极进取。3.教育的独创性。不人云亦云，能创造性地工作。4.抗焦虑程度高。能忍受困难与挫折的考验。5.良好的人际关系。能正确处理学生、家长、同事与领导的关系。 6.善于接受新事物、新理念，不断适应改革与发展的教育环境。
