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1、第一部分：消化系统的自我解密便便书自我介绍一下：我的官方名字叫“消化系统”， 小主人是8个月的安安。电视剧“蜗居”里说，“现在养孩子，小宝宝喝的喜安智奶粉二百多一听，帮宝适尿片一百多一袋，整个儿进出双向收费，比中国移动还狠。”哈，这“出口收费”说的就是我的副产品，排泄物。当然，它还有个可爱的小名，便便。在婴儿时期，我是小主人体内最重要的器官之一，这点，从体积就能看出来，我在小主人的小肚肚里占据着的地盘可是最大的。而且，小主人还没学会说话之前，我也勉强可以算是小主人的代言人之一。别看安安的喜爸爸喜妈妈大小也算个知识分子，他们对我的了解，其实并不太清楚，与其让他们经常担心我，不如让我今天好好的说上
2、几句。【智老师】 ：消化系统包括口腔、胃、大小肠、胆。l 重要的角色我，一直担任着小主人健康成长的关键角色。没有我的暗中帮助，安安小朋友就无法吸取足够的营养，更谈不上健康发育了。我有点像一个高效率的现代化城市，拥有一个运输系统，一个营养加工厂，一个由各种有益细菌组成的城防军队。当然，这个城市的内部也有坏分子。我进口原料，制造产品，当然也开设了一个垃圾处理系统。With great power comes great responsibility. “能力越大，责任越大”坦白说，我也完全值得小主人的信任，我默默地提供着每天24小时的周到服务，任劳任怨。和安安一样，我也在逐渐的成长，成熟，慢慢承担
3、起所有属于我的责任。直到今天，我还怀念在喜妈妈肚子里的悠闲日子，那时候，我的内部系统是完全无菌的。由喜妈妈通过脐带来完成吸收和排泄的工作。【智老师】 ：新生宝宝的消化系统很娇嫩，爸爸妈妈要好好照顾喔！l 新生儿 小主人刚出生的时候，护士姐姐给小主人洗了个澡。喜妈妈的初乳，也是在给我洗澡。初乳是最重要的内部清洁剂，它能够清除婴儿消化道中的粘液和其他碎屑杂物。一般在小主人出生10-12小时之后，我就会排出我的第一次便便，黑绿色的胎便。安安出生2448小时后，我的身体里开始出现肠道细菌。这些都是我的城防军队，而妈妈的乳汁和喜安智奶粉里面的有益菌菌群，都是对我最好的支援。我就是利用这些好肠道菌，来分解
4、消化安安吃进来的各种东西。见证奇迹的时刻到了！我的化学魔术会把吃进来的东西分解成有营养的，和没有营养的。所有的营养，我都小心谨慎的收集起来，为小主人的发育需求做准备。那些没有营养的，对不起，全部让我退货啦，以便便的形式退给了喜妈妈。嘻嘻。这个阶段，我最容易出现“进口多，出口少”的贸易逆差问题。这种经济赤字在我这里表现的就是小便黄、眼屎多，舌苔厚等现象。这还仅仅是我给喜爸喜妈的一个口头警告，如果他们再不重视的话，我就开始严重抗议了：小主人睡眠质量变差，爱哭闹，同时会出现上火，积食、便秘。最糟糕的情况是，持续的便秘造成小主人的机体中毒。那样，就只好请医生帮忙了。【智老师】 ：喜妈妈也不用太紧张，如
5、果是母乳喂养，妈妈应该保证每日摄入均衡的营养：蛋白质、脂肪、各种维生素和微量元素，还有有助于宝宝身体和脑部发育的各种不饱和脂肪酸。如果是配方奶粉，就要选择那些适合宝宝年龄段的婴儿配方奶粉了，在保证宝宝能摄入各种所需营养元素的同时，千万不能忽视的是，奶粉的营养要被有效地消化吸收才是重点。宝宝喝完奶粉的便便状况会是一个很好的参考指标喔。l 便便都说了些什么？其实啊，我作为小主人的代言人，我每次都非常郑重地在便便里给喜爸爸喜妈妈发了短信，也不知道他们读懂了没有。唉，考虑到人类的语言和我们的语言差异太大，我还是解释一下吧。便便是由食物残渣、肠道分泌物以及细菌三部分组成。理想的粪便应该是蓬松而柔软的，很
6、容易被排泄出来，便后也不必费力擦拭。粪便的形状、颜色、气味与宝宝的年龄、食物的种类及其消化、吸收功能有着密切的关系。简单说，便便就是反映小主人吸收消化功能的情况。（便便性状，以图片的形式表述，好便便是笑脸，一般的便便，是愁眉的脸，不好的便便，是哭脸。）【智老师】 ：宝宝们存在着一定的个体体质的差异，便便情况仅供参考。l 喂养问题消化当然是从主人的口腔开始的，很多妈妈都发现，才喝了几分钟奶的小宝宝很快就尿尿了。这也是我工作高效的证明啊。水在宝宝体内停留的时间并不长，它是运输营养的载体。只有溶于水的营养，我才有可能接收到。胃的任务是把蛋白质分解成多肽，但消化蛋白质的任务还得靠小肠来完成。糖、脂肪和
7、其他食物也都是由小肠处理的。妈妈的母乳是我这个阶段最愿意进口的食品。可惜不是所有的新妈妈都能准备好我需要的食品。统计数据显示，至少有14%的新妈妈在生完宝宝后没有足够的乳汁。感谢现代科技和育儿专家们不懈的努力，没吃饱的小宝宝们可以选择专为婴儿设计的配方奶粉，例如我每天喝的喜安智奶粉。要提醒妈妈们，给小主人喂奶的时候，如果喝进去太多奶沫，就会发生吐奶，打奶嗝的现象。这些空气进入到肠胃，妈妈们就可以听到主人的小肚子在发出咕噜咕噜的抱怨声了。大部分时候，我会努力把这些气体排出体外，但如果空气过多过胀时，小主人会出现痉挛性腹痛。这样，还不会说话的小主人只好哇哇大哭了，这也是我不愿见到的情况哦。【智老师
8、】 ：这点也是妈妈们选择奶粉要注意的地方，冲调奶粉时，奶沫太多，说明奶粉里的一些营养成分不易溶解于水。如果奶粉溶解的不彻底，有结团、挂壁的情况，有可能是蛋白质变性导致奶液还原不彻底，都有可能会造成宝宝消化不良、便秘，或者上火喔。l 4个月1岁在小主人4个月开始，可以逐渐增加辅食了。很多营养专家说，人体每天至少摄取30种食物才能达到营养均衡。这当然是正确的，但是，对于婴儿时期的小主人而言，任何进口的东西，除了水之外，都有遵循“逐步添加，循序渐进”的原则。辅食添加对我也是一个挑战，新员工还有三个月的适应期呢，何况我！有时候，喜妈妈会把饭啊、肉啊什么的，先在自己嘴里嚼过后，再喂给小主人。真是好心办坏
9、事啊。成人口腔里有很多坏细菌，都会乘机进入到小主人的肚子里，给我带来负担。严重的时候，还会造成肠炎呢。细心的妈妈可能已经发现了，只喝母乳或者喜安智奶粉的时候，我出口的便便虽然颜色不同，基本都有一些酸气。而当辅食种类和比重逐渐增加，我出口的便便开始有了臭味。尤其是蛋白质类的食物摄入的比较高的时候。哈，这可不怨我，老话都说了：“吃的香，拉的臭”嘛。小主人逐渐长大，也开始会有了自己的情绪。例如，安安就喜欢用哭闹的方式来获得自己喜欢的玩具。作为小主人的铁杆哥们，我也会反映小主人的强烈情绪。当小主人生气的时候，我的进食意愿也下降，我的吸收消化功能减慢。因此，喜爸爸喜妈妈最好不要在这个时候给我喂食。每次看
10、到喜爸喜妈围着安安转，忙着安安的吃啊，喝啊，拉啊的这些琐事，我心里还是很得意的，安安这个三好宝宝，其实也是我一手培养出来的。【智老师】 ：三好宝宝，就是，吃好睡好拉好。营养的有效吸收，才对宝宝的发育有帮助。好的营养如果得到好的吸收，对宝宝的身体、智力乃至情绪发育都是助力加分的喔！同时，辅食的适时摄入和进食习惯的培养对于宝宝将来的发育影响深远啊！l 1岁3岁和小主人的其他器官相比，我的成长速度是最快的。我手下的肠道菌群开始逐渐复杂多样起来，基本上，当小主人2岁的时候，我的肠道菌群就基本接近一个成年人的数量了。也就是说，从安安2岁开始，我也基本可以像一个成年人一样承担各种食物了。不过，我还是要弱弱
11、的说一句，就算我已经基本成熟了，也请小主人和小主人的家长们要爱惜我哦。良好的饮食和适当的运动，是我最舒适的生存环境。我的需求是第一位的，只有我舒适了，小主人才能健康成长。别看我平时沉默寡言，一旦伤害了我，我也会大发脾气的，那我的小主人就会出现腹泻、便秘、食欲不振，甚至什么都不吃。所以，妈妈们要经常问问我，今天的便便健康吗？【智老师】 ：宝宝小于1岁的时候，如果出现便秘，一般不建议采用腹部的按摩的方式。这是因为妈妈们对按摩的手法和力度都比较业余。宝宝1岁以后，妈妈们可以适当的给宝宝按摩小肚肚，利于培养小宝宝定时定点的规律排便，避免便便们在体内储留时间过长造成干燥。再有就是，让宝宝摄入适量的益生元
12、，并且关注配方奶粉当中大小分子蛋白质的比例比如清酪蛋白比是不是类比母乳等等，这些有益于宝宝生长发育的元素是否有科学的组合对宝宝便便的健康真的很重要。（建议改为：很多宝宝在610个月期间从母乳喂养改为人工喂养，这时，妈妈选择奶粉需要注意两点：1、 奶粉的配方最好采用类母乳配方，清酪蛋白比合理。宝宝的肠胃不增加吸收的负担。2、 好的奶粉配方都会考虑让宝宝摄入适量的益生元，例如喜安智奶粉里面含有的2种益生元，基本满足了较大宝宝发育的需要。第二部分：宝贝便便大解读宝贝每天都要拉便便，妈咪知道吗？便便可是宝贝健康状况的晴雨表，妈咪千万别忽视。即使宝贝很健康，便便也是有多种样子的，妈咪要认识哦！墨绿色的胎
13、便健康指数小丁丁：这是我出生后第一次拉臭臭，黑黑的、绿绿的，算是给妈咪的第一份礼物吧，妈咪看见可不要奇怪哦！*刚刚生下来的宝贝，即使没有吃奶，一般在出生10-12小时之后，也会拉黑绿色的胎便。在喂奶3-4天后，大便就会变成黄绿色的，然后再转为黄黄的粪便。这是正常的过程，妈咪不用奇怪，更不用担心。小喇叭响啦！胎便为什么是墨绿色的？因为它是新生儿最早的肠道分泌产物，比较黏稠，其中混合着肠壁上皮细胞、胎毛、胎脂、胆汁黏液及宝贝所吞咽的羊水中的部分固体成分，所以它是墨绿色的。黄黄的糊状便便健康指数小美豆：我每天吃妈咪的奶，好香甜哦！妈咪我好爱你！吃完了再拉些臭臭吧。说是臭臭，其实一点儿也不臭！*吃母乳
14、的宝贝大便是黄色或金黄色的，像软膏或糊糊似的，没有臭味。*母乳喂养的宝贝便次较多，一般每天2-4次，有的宝贝可能5-6次，便便中有时有细小的乳凝块，有酸味，但只要是黄色软膏样，就是正常的。*选择婴幼儿奶粉的参考指标之一就是：吃奶粉的宝宝的便便和吃母乳的是不是一样呢？黄黄的条条便健康指数小志志：妈咪没有奶，我好可怜哦，还好有奶粉吃。吃的不一样，当然拉的也不一样，我拉黄黄的条条便，妈咪不会见怪吧？*部分配方奶喂养的宝贝大便是黄色的成形便，水分比较少，稍微有臭味。*部分宝贝大便次数比母乳喂养的宝贝少，每天1-2次，便便里可能会有少量奶瓣，有的宝贝可能1-2天才拉1次。不过只要宝贝大便不干，排出不困难
15、，就是正常的。Tips：配方奶粉不同的产品，宝贝的消化吸收情况大不相同。妈咪如果选对了奶粉，宝贝就不容易出现消化不良。像爸爸妈妈的便便健康指数小默默：我长大了，只吃奶哪够啊？我要尝尝更多的好吃的。咦，怎么臭臭也变样了？越来越像爸爸妈妈的便便了，好好玩儿哦！*宝贝到了6个月，就要加辅食了，添加了辅食，宝贝的便便也会有变化的。*宝贝的大便变成了黄褐色成形便，逐渐接近成年人的大便了，而且是每天排1次。Tips：添加辅食阶段是宝贝由吃奶过渡到吃成人饮食的重要时期，既要吃奶又要吃辅食，最容易出现消化不良。为他选择易于消化的配方奶是很重要的哦！宝贝在不断生长发育，身体需要的各种物质都是“吃”进去的，宝贝的胃肠道负担好重。所以，宝贝特别容易发生消化系统的疾病，而疾病的到来，便便的异常是最早和最敏感的标志。球球一样的便便健康指数小甜甜：妈咪想让我尝尝新奶粉，我真不喜欢，吃了几天臭臭就变得干干的、硬硬的，像球球一样，拉个臭臭都快累死我啦！*有些宝贝的便便很干硬，甚至像球球，排便时很费力，宝贝常常憋得满面通红，个别宝贝还可能因为便便太干，排便时把肛门撑破而疼痛、出血，大哭不止。*便秘时，宝贝常伴有腹痛和不爱吃东西等。*上火是造成宝贝便便干的重要原因。（加产品）*宝贝上火的时候会比较烦躁、手心热、有口气、小便很黄。
