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1、一个逃避失败的孩子的改变过程（下）小然妈妈刚找到我的时候，非常无助和焦虑，迫切希望快速解决问题。回顾当初，她笑着说：“刚开始您说要接纳小然的现状，我觉得很不解。我明明是找您来解决问题的，您居然让我什么都不做，就接纳孩子。所以我一直想，光接纳就可以了吗？我真想有立马见效的方法。这恐怕是我们大多数80后的心态-急于求成、不愿等待。”因为不是“猛药”，小然妈妈不太相信我的建议能解决问题。她坦承：“由于我心态不好，加上家里人、幼儿园老师给我无形的压力，我不知不觉把压力转嫁给小然。首先是表扬鼓励、提醒敦促，没有用；后来威逼利诱，也没用。虽然那时对您的建议不以为然，但我没有更好的办法了，就按您说的试试吧。
2、我将您的建议打印出来，跟家人一起讨论，对照实施。家里先不喂饭，让她自己吃；原来送孩子去学校的路上，我们千叮万嘱的今天一定要自己吃饭哦，也不说了；每天饭点，好想问问幼儿园老师，小然有没有动手吃饭，也忍住不问总之，家里人做到一致，不过问她的表现。还有，我们再也没有用第一名激励孩子了。”她顿了顿，接着说：“我和家里人商量，不要像以前那样百般宠爱孩子，孩子能做的事情我们不包办，比如穿衣服、洗脚、收拾碗筷等。其实孩子挺愿意做这些，倒是我们不放心她做，洗脚担心弄湿裤子，穿衣服担心穿得慢冻着，收碗担心打破碗遇到这种时候，我就到群里吐槽，大家都鼓励我，要相信孩子，孩子多多练习才能越做越好。您也告诉我，妈妈的功
3、课是处理好自己的担心，其他的事情交给孩子。”孩子出现问题，家长习惯在孩子身上使劲，一心想“纠正”孩子，但这样的“纠正”往往徒劳无功。孩子好比树叶，家长是树根，叶子枯黄是“果”，树根坏了是“因”。比如小然，害怕失败，不敢动手吃饭，不参与画画、跳舞是“果”，家长过度保护，常常用“第一名”激励孩子是“因”。只有解除“因”的问题，才能有好结果。小然妈妈开始试着接纳孩子现状，不紧盯着孩子的吃饭问题，停止横向比较，同时改变过度保护的养育方式，尝试着放手一些。期间，小然有了小变化，慢慢自己吃点心，上午也敢去跟老师要牛奶喝了，但午饭还是不肯自己吃。小然妈妈说：“不瞒您说，那时我仍然对您的方法有些疑惑，所以还采
4、取了积分换奖品的办法。您告诉我积分的办法是用外部动机驱动孩子，不利于孩子自我认同，建议尽快停止。我发现您说得对，这种模式把孩子的注意力引向外在，做什么事之前都会问我，妈妈，这样我会有积分吧？刚停止时，孩子不解，我跟她说，我的老师告诉我了，这个方法不太好，我们需要停止。几次下来，她也知道没有积分这件事了。然后，孩子发现自己动手其实挺有成就感的，我才真正理解了内部动机才会给孩子带来真正的自信。”这个过程中，小然妈妈的心态和观念悄悄地发生了变化。刚开始非常焦虑，频繁地问我小然的吃饭问题。逐渐不那么频繁地发问了，心情放松了一些。对于我的建议，她的态度也从最初的“怀疑、不以为然”到“边疑惑边实施”，怀疑
5、渐渐减少，相信渐渐增多。小然妈妈笑着说：“小然肯吃点心时，我已经蛮开心了。然后鼓励她，点心吃了，接下来该做什么啦？她说，吃饭。我就跟她说，妈妈等你，相信肯定能等到这一天。这时候，我彻底相信您的建议了，因为我已经看到了成效，我从心底里坚信，不久后孩子就可以自己动手吃饭。果然没多久，大概是实施建议两个月后，小然肯自己动手吃饭了！慢慢的，她在幼儿园肯画画了，颜色搭配得很好，被老师表扬了。”小然妈妈接着说，“以前家里人整天围着小然，她处处被保护着、关注着。后来，我们尽量减少一家人围着她转的情形，户外活动时，不用时时刻刻陪着玩了。自从我们放手后，小然越来越合群了。以前她从不主动找别人，现在一看到那些小朋友，就主动上去说，我们玩游戏吧。上学期我们每次去幼儿园接小然，她的脸是僵硬、紧张的，而这学期，小然神情轻松，每天开开心心去上学。而且，她常常是很有成就感的样子，变得自信多了。”家人解除过度保护和包办替代后，小然的能力和自信在慢慢提升。家人不紧盯吃饭问题避免了强化小然“不动手吃饭”。不再强调第一名，让小然觉得即使不是第一也会被认可。小然感受到自己是有力量、有价值的，是被全然接纳的，变化就在预料之中了。
