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1、1、体质性肥胖 原因： 先天性。体内物质代谢较慢，物质合成的速度大于分解的速度。 现象： 脂肪细胞大而多，遍布全身。 2、获得性肥胖 原因：由饮食过量引起。食物中甜食，油腻食物多。脂肪多分布于躯干。 现象： 脂肪细胞大，但数量不增多。 3、柯兴综合症 原因： 肾上腺皮质功能亢进，皮质醇分泌过多 现象： 脸，脖子和身体肥大，但四肢则脂肪不多。 4、胰源性 原因： 胰岛素分泌过多，代谢率降低，使脂肪分解减少而合成增加 现象： 全身肥胖 5、性功能降低 原因： 脑性肥胖病，伴有性功能丧失，或性欲减退。 现象： 乳房，下腹部，生殖器附近肥胖6、垂体性 原因： 脑垂体病变导致垂体前叶分泌过多生长激素 现
2、象： 全身骨头，软组织，内脏组织增生和肥大 7、甲状腺功能减退 原因： 甲状腺功能减退 现象： 肥胖和粘液型水肿8、药源性 原因： 药物的副作用引起，如由肾上腺皮质激素类药物。 现象：在服药一段时间后出现的肥胖，比如有些患有过敏性疾病，类风湿病，哮喘病的病人。 9、皮下肥胖 特点： 脂肪主要分布于腹部，臀部 和大腿部的皮下组织内 10、内脏肥胖 特点： 脂肪主要分布于腹腔内的腹膜 了解完发胖的原因了，我们在来看阿胶，上面的发胖原因是最常见的了，可见阿胶不在导致发胖的原因之中，吃阿胶是不会发胖的。值得注意的是: 阿胶味甘质粘，易滋腻脾胃，阻碍脾胃运化。如果是单吃阿胶，你一般会食欲不振、不怎么想吃
3、饭，当然也就没有发福的可能。如果是医生给你开的方，伴随阿胶，其中大多有健脾益胃消食之品，这你就得注意一下了，阿胶本就补血，平常吃饭亦应适量，否则有可能变胖！ 随着社会的进步，人们工作生活也越来越繁忙，日常生活更要注意养成良好的生活习性。 健康的生活方式从生活小窍门开始，培养良好的生活方式要从生活的细节部分做起。1、喝一杯牛奶，每天250-300毫升较为适宜。一般而言，不要空腹喝。另外，牛奶有催眠作用，失眠的人可以临睡时喝。2、到户外晒太阳、呼吸新鲜空气。户外活动的具体项目可以根据个人的爱好选定，散步、小跑等。3、清理桌子、房间，可以从清理最简单的项目开始。4、整理家庭小药箱。把过期、变质、不需
4、要保留的药品和需要保留的药品分开。保存药品应放在凉爽、干燥的地方，不要让阳光照射到。药品不要放在孩子可以随便拿到的地方。5、获取、更新、温习个人健康数字，如体重指数、血压、血糖、总胆固醇、甘油三酯。6、检查家里是否有让老人摔倒的安全隐患。7、不乘电梯而爬楼梯、有规律的作息时间、正确有效的洗手方法都能为你的健康加分。8、养成进补阿胶的习惯。早晚服用一次，有助于提高身体抵抗力，延缓衰老，预防和治疗各种老年疾病等等。 我国滋补保健的传统，源于古代人对食疗养生的重视。古人认为养生要顺应自然，治病要防于未然，其中，饮食是很重要的方面，食疗食养的思想在我国饮食文化中一以贯之。食物不但可以滋养身体，而且还可
5、以治疗疾病，调节饮食以养生，利用食物以治病。 古人认为“药食同源”，食物和药物原本同是大自然的一部分，都有其自身各种不同的性味特点，只不过因其对人体的作用不同，有的可滋补，有的可攻邪，有的可补可攻，才被人们分为食物和药物。由于阿胶滋阴补血，益气润燥，善治血证、虚证，尤其对妇女、老人来说，是天然的滋补佳品，因此，很早人们就开始服用阿胶，以滋补身体，形成了源远流长的阿胶滋补保健传统。 阿胶，药食两用，补血养颜，滋阴润燥，已有两千五百多年的应用历史。阿胶，因得益于东阿水而得名，是水与火经过千锤百炼熔铸而成的天地精华，纯正的阿胶，近观“黑如莹漆”，对光则“光透如琥珀”，历来被宫廷贵族奉为养颜养生之珍品。
