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1、体育教学中培养学生自信心自信是学习、工作动力，自信的人敢于展示自我，向他人表白自己的思维，获得成功的机会也会多些。有这样一个故事，源于身边的事例。两个年轻的女孩，她们都在一起学习办公自动化，后来去人才市场招聘。她们操作能力基本相仿而个性却不一样，一个外向，遇事敢去试一试，有自信心，自认为别人会的我也会；另一个内向胆怯点，不敢自己独当一面。某单位招聘一位文职秘书，问及二人，自信的女孩毛遂自荐，用人单位在了解其学历工作资质方面时，她如下回答“让我去试一试，不行就走人”正因为她自信又肯学，结果自然被录用了，而且干的不差。缺乏自信的女孩却没能找到自己理想的工作。试想现在的社会，人际交往面大，人才辈出，
2、若想让人知道你的能力，必须要向人说出你的想法，展示你的才干，这就需要有信心。体育教学不仅要增强学生的身体素质，掌握体育知识，对学生个性发展，自信心的培养也不容忽视。在教学中可以从以下途径来培养自信心：一 、回归课堂，让学生做课堂的主人无论是自学、合作、探究，把课堂交给学生，让学生真正做课堂的主人。说话要响亮，静悄悄的说，沉默不言只能封闭思维。久而久之大脑反应迟钝。时常和几位友人相聚，有小有作为的单位领导，也有事业有成的个企人事，或多或少提到关于说话声音。只有大声说话别人才认为你底气足，无论是见到自己的领导还是外来宾客，即使是同事之间，说话不能蚊蝇之声，让别人听不清道不明，你是不会有所作为的。1
3、、回答问题要大声。在课堂上，有时让学生自我介绍，说出自己的姓名，此时旁边的学生会抢着代劳，我严厉禁止，必须自己说，声音不响重来一遍，时间一长，只要我问到学生问题，马上大声告之，不仅男生如此，女生亦然。这样的介绍是基础，课堂上回答教师提问，也这样训练，不管你会还是不会，大声说没有错。回答错了也不会受批评，不说或声音低才是错。国庆60周年，盛大阅兵式展示了祖国富强、国力之大，广场上三军将士吼声震天，如雷贯耳，再现华夏儿女们豪情壮志，扬我国威，这也是民族自信心的的体现。所以说，言必声，声必大，言而有中心。在体育课教学中我认为很有必要。2、让学生有说话的权利。既然把课堂交给学生，每个学生都应当有平等表
4、达自己想法的权利。对于体育课上的活动，如游戏方式、活动分组，征询学生的意见，他们小组成员先讨论，再组间交流，最后集中。教师按他们的想法来上课。起初，教学中会有一部分的时间消耗在讨论交流上。但是，学生自己想出来的注意，参与活动的兴趣就会提高，锻炼效果会增强，所谓磨刀不误砍柴工。这种讨论，交流，每位学生都有机会，不能成为个别学生的表演，课上我时常参加学生组间交流，鼓励那些内向的学生多发言，要求小组成员每人必须发言，并把上课积极发言作为学生课堂表现考核项目之一。经过长时间的训练，学生交流思想的速度变快了，语言表达能力提高了，自觉参加体育锻炼的意识也增强了。教师不能再搞一言堂了，做平等用的首席，起到引
5、领，合作的作用。不能有权威的架势，学会自我剖析，肯定学生的优点。当前社会信息化时代，知识更新迅猛，可谓一天不学就会落后，很多新事物，新名词，赶潮流的事情学生知道教师不一定知道，高科技的产品，学生能操作，教师不一定能。教师要勇于面对现实，虚心学习，这就是我们常说的反哺教育。二、降低“栏架”，让学生能够“跨”过去自信心不光靠大声喊出来，教师要求每位学生跳过一米的高度。唰！唰！唰！能力强的学生一跃而过，身体素质本来就弱的学生迟迟不敢试，能力确实达不到。这时再大的声音也解决不了问题，无济于事。针对不同群体，因材施教。在进行耐久跑时，将学生按体能进行分组，比如800米跑，学生分三个层次，强势小组，提出最
6、高要求，在320跑完；中等能力小组330-340完成；弱势小组尽自己的努力力争4之内跑完。学生根据自己实际情况自主选择各小组。作为学生来说，都有好胜心理，肯定会努力达到自己能力水平的上限，而不会选低层次的小组。“我”选择，“我”尽力，在练习中，他们都会竭尽全力。相信，经过这样的分组，降低了一些要求，所有学生都人尽其能，完成学习目标。目标达成，自然有成功的体验，就有了信心。在下一次练习中，可能会向更高层次冲击，这就是体育运动的最高境界，不断超越自我。降低“栏架”不能太随意，不能让学生举步而过。否则，他们不需要努力，练习会失去兴趣，体验不到成功的喜悦。就像我们常说的，太容易得到的东西是不会珍惜的。
7、在这一过程中，教师要多帮助，创造一个安全和谐的氛围，学生练习中有安全感，才会积极去尝试，不断增强信心。在教二年级学生肋木爬越时，学生很小，爬越2米多的肋木，困难很大。起初一部分学生顺利过关完成了任务，剩下还有一部分学生却害怕。教师此时要做好保护、帮助。在肋木下放上厚的垫子，让学生不再担心掉下会摔伤；同时教师可以在学生翻越时，扶住学生帮他们翻过去。尽管是这样，还有极少数学生不敢爬过去，教师可以让他们独自练习，专门给予指导、帮助，让他一点点地进步，学生有教师的呵护，加上他们天生就要强的性格，在不断冲击、反复多次练习后，成功是必然的。三、表扬激励 信心倍增有人说，经常得到表扬的孩子，长大后会充满爱心
8、，性格开朗。对于常接受批评的孩子，长大后只会变的无情，冷漠，并且忧郁。教师不能吝啬自己的表扬，对学生取得的点滴进步要给予肯定。发现学生回答问题的正确之处，鼓励鼓励他。学生不可能对教师讲授的动作要领正确无误地表述，也不会把一个动作做的完美无缺。教师多看他们的优点，评价是以表扬为主，对于他们没能达到的地方，可以提出努力的方向。学生受到教师的肯定，心中可以说是美滋滋的，赞美之词人人爱听，对小学生更受用。或许这节课上，他能专心致致，加倍努力，学习效果就事半功倍，自信心会自然提高。善于找寻学生的优点。在课前，教师可以提前到场地，与学生谈谈心，了解每个学生的兴趣爱好，个人特长，肯定每个学生的优点。每个学生
9、在某一方面一定有他的长处。教师要善待每个学生。一个中国访问团去美国考察，参观一所学校时，带去了两只熊猫玩具，代表团向校长建议，将玩具送给学校最优秀的两个学生，校长很为难，问及原因，校长说出许多优秀学生的名单，有舞蹈，手工，绘画，数学这样的学生太多了，不知道该赠给谁。最后校方还是决定留在学校陈列室里。此例告诉我们，每个孩子都有不同的亮点。记得教二年级时，班上学生体育运动兴趣都很强，一个瘦小的女孩“下桥”“侧手翻”非常棒，有个男孩篮球运得很出色，盘点一下，每个学生都有不同的运动技巧，课堂上我经常用他们自己所有的优点激励他们，有的老师见到我说“学生真喜欢你！和你真亲近！”是的，与学生保持近距离的接触，亲近他们，会走进他们的内心深处，教学自然会因材施教、得心应手。亲其师，信其道，教师应具有很好的亲和力，学生才不会畏而远之。到期末考评时，真让我没办法不给出那么多的A级等第。
