运动会比赛规则讲解.doc

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1、运动会竞赛规则个人项目一、50米跑在跑道长进行,计时。每人一次时机,取最短时间。二、立定跳远在规定的地方进行。每人三次时机,取最远距离。三、一分钟跳绳在规定的地方进行,计时一分钟。每人一次时机,取最好成绩。四、一分钟仰卧起坐在规定的地方进行,计时一分钟。每人一次时机,取最好成绩。集体项目一、接力赛在跑道长进行。每班一次时机,取班级第一。低年级每班级20人,中年级每班级8人,各分两组相对接力。二、托乒乓球跑在跑道长进行。每班一次时机,取班级第一。低年级每班级20人,中年级每班级8人,各分两组相对托乒乓球跑。三、晕晕球在跑道长进行。每班一次时机,取班级第一。低年级每班级20人,站成一列纵队,排头拿

2、排球。竞赛开始后,拿球的学生原地转10圈后,传给后边的同学,以最快者为胜。四、摸石过河在篮球场进行。每班一次时机,取班级第一。中年级每班级8人,各分两组相对站立。以两张纸为过河工具,将纸以此前铺,脚踩上边禁止落地,以班级快者为胜。五、运篮球跑在篮球场进行。每班一次时机,取班级第一。中年级每班级8人,各分两组相对站立。以最快将篮球运完者为胜。教师竞赛托乒乓球跑在跑道长进行。每组5到6人,每人一次时机,取最快到终点处为胜。内容总结(1)运动会竞赛规则个人项目一、50米跑在跑道长进行,计时(2)运动会竞赛规则个人项目一、50米跑在跑道长进行,计时(3)每人一次时机,取最短时间(4)四、一分钟仰卧起坐在规定的地方进行,计时一分钟(5)集体项目一、接力赛在跑道长进行(6)低年级每班级20人,中年级每班级8人,各分两组相对接力(7)二、托乒乓球跑在跑道长进行

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