宝宝晚上不睡觉怎么办

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1、宝宝晚上不睡觉怎么办本文Tag标签：睡眠在母亲肚子里的时候，胎儿是没有白天与夜晚的区别，因为子宫内都是昏暗暗的。但是出生后马上就面临了昼夜的问题，人类在千万年演化的过程中造就了夜伏昼出的工作习性，白天活动，夜晚休息，所以父母皆希望宝宝能调整生理时钟，与父母作息时间相配合。但实际情况却不如此。宝宝晚上不睡觉，哭闹要大人抱，多为心理因素，是成长阶段的必然现象，随着宝贝的心智发展，他日渐需有人刺激玩耍，只是宝宝选择的时间对大人不适合而已。半夜吵闹对父母而言的确很伤神的。如果不及时矫正这个习惯，它可能一直延续下去，严重影响父母的休息和工作。除了睡眠习惯不好，引起夜啼有以下两种生理因素：(1)饥饿与尿布

2、潮湿：年轻的父母由于白天过度劳累，常常是夜睡过深，不易醒来。幼儿夜间饥饿、尿布潮湿时，多由大声啼哭来唤醒妈妈，久而久之，形成条件反射，导致夜啼症。由饥饿引起的，小儿常在啼哭的间歇有吮吸动作，只要喂奶，哭声即止；由尿布潮湿、体位不适所引起的，条件改善后，啼哭随之停止。(2)佝偻病：由于缺乏维生素D致使钙、磷代谢失调，血钙降低，医学上称为低血钙症。由于血钙低使神经系统处于兴奋状态，孩子轻则表现为烦躁、哭闹、磨人、发惊，重则可发生抽风。一旦发现孩子有这些症状，就应当带孩子到医院检查一下是否得了这种病，如果诊断明确就要及时进行治疗，肌肉注射维生素D3，同时服用钙剂。平时要让孩子多晒太阳，因为紫外线可以

3、使皮肤自动产生维生素D如果可以排除上述两种因素，夜间睡眠不好多是由于睡眠习惯不好造成的。因此，为了宝宝及父母双方的利益，一定要将宝宝夜晚不睡觉的习惯尽早改过来。但是宝宝的生理时钟是无法在短时间内调整过来，父母可以利用下列的方法逐步进行：（一）减少宝宝白天睡觉的时间。可与之玩耍，或将宝宝放置到光线充足的地方，使之不易入睡；每睡两个小时将宝宝弄醒1次，醒来后不要急着喂奶，先跟他玩半小时。白天宝宝醒来后，可能会又哭又闹，或者转眼又睡着了，因此，宝宝醒来后一定不能让他的视听器官闲着，可以给他听一段节奏轻快的音乐，在他耳边摇响拨浪鼓，给他看五颜六色的玩具、气球或图片。而弄醒宝宝最好的办法是拍或弹脚底板。

4、但不要拍、抱或摇晃宝宝，否则他会很快又睡着了，而且容易养成一哭就要抱的坏习惯。到了晚上就尽量把光线调暗，环境安静，使其舒适而能安睡。 （二）可以借助一些安眠的药剂。与儿科医师沟通，使用无瘾性的镇静剂，在夜晚需要让宝宝安睡时适量给予，促使其安睡；大约只要一周左有的时间，宝宝的睡眠习惯就可以调整过来了。推荐精选（三）置之不理。宝宝夜晚哭闹不停，只要确定无病痛，属于情绪性的哭闹，要人抚慰时，父母可置之不理，但要不动声色地在旁观察10分钟左右，待其哭闹累了，自然就会安睡。经过一段时间后，宝宝的心理会意识到，当睁开黑漆漆的时候，再怎么哭闹也不会有吃或有抱的。父母只要持之以恒，一定可以改变宝宝夜晚不睡的习

5、惯。 我们一般把婴儿哭闹的原因分为：生理性和病理性两类，每种原因引起的哭闹都有不同的表现，通过仔细的观察，可以帮助家长发现问题，及时处理。 所谓生理性哭闹常见于以下几种情况： 饥饿、口渴这是婴儿哭闹中最常见的原因，多见于3个月以内，这是由于吸吮能力差、母乳不足、奶粉冲调不适当，上一顿因为某些原因没有吃饱，环境温度高、出汗多，婴儿因饥饿、口渴而哭闹不止。 感觉冷、热、痒、痛、湿等环境温度过低，婴儿会出现体温不升反而差，部分孩子会发出低沉的哭声。环境温度太高或包裹得太紧太厚，身体过热会引起出汗、烦躁不安或哭闹，但一般情况下过热比过冷更容易引起哭闹。尿布湿了未及时更换，孩子经常会以哭闹的形式向父母表

6、示不安。婴儿因湿疹、多汗，皮肤不清洁等引起的瘙痒或因蛲虫爬至肛门周围引起奇痒而哭闹等。 便尿感经过训练的婴儿，会以哭闹的形式引起母亲的注意，以便帮助其解大小便。 生活不规律6个月以内的婴儿容易出现日夜颠倒的情况，白天睡、晚上活动或大哭大闹，俗称这些婴儿为“夜啼郎” 由于各种疾病引起的哭闹称为病理性哭闹，多见于以下情况： 口腔溃疡往往吃奶或进食时哭闹。 外科疾病外科疾病也引起的哭闹，如肠套叠，可表现为阵发性剧烈的哭闹，同时面色苍白、呕吐、排出果酱样大便，尤其多见于小年龄婴儿、患腹泻期间急性阑尾炎可表现为持续性哭闹、发热，一旦阑尾穿孔后哭闹加剧。腹股沟嵌顿疝往往发生在剧烈咳嗽、便秘等情况下，早期表

7、现为腹痛疾病，表现为一阵阵哭闹，安静一段时间后又因肠痉挛而再哭闹等。 外耳道炎、疖肿在喂奶时，当患侧的耳朵贴近母亲身体时或牵拉患侧耳朵时哭闹得更厉害。 头痛多种原因引起的头痛会使婴儿哭闹，如发热、脑膜炎时呈一阵阵尖声哭叫，可以伴有呕吐、意识障碍等。 鼻塞鼻塞时因呼吸不畅影响吃奶而哭闹。 一般来说发生生理性哭闹的婴儿一般情况比较好，饮食正常，哭声洪亮，哭闹间隙期面色、精神正常，当消除原因后哭闹停止、正常活动；而病理性哭闹的婴儿往往持续哭闹不止，有时尖叫，声音嘶哑，常突发性剧哭，难以通过一般的安抚缓解。同时常伴有呕吐、腹泻、大便带血等异常情况。仔细的家长甚至可以在腹部摸到包块等，如果出现这些情况，

8、需要医院进一步查明原因，以免延误治疗时机。宝宝晚上哭闹怎么办推荐精选推荐精选宝宝睡觉不踏实、哭闹的原因和对策 1、缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好;如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。 2、太热、太冷 3、太干燥，有鼻屎 4、睡眠前玩得太兴奋，按时睡觉:在宝宝入睡前0.51小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静，光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡

9、前应先让宝宝排尿。 5、注意肛门外有无蛲虫。 6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了，然后就给孩子喂奶，其实这是一个很不好的习惯，这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。 7、积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶。 8、母乳宝宝的恋奶。(这个很多母乳宝宝都存在的情况) 9、晚上一定要喂奶的话，要注意: 尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时，不要让孩子醒透(最好处于半睡眠状态)。这样，当喂完奶会换完尿布后，会容易入睡。 逐渐减少喂奶的次数，不要让孩子产生夜间吃奶的习惯。 10、如果宝宝因为夜里想尿尿就醒

10、，本人觉得应该给他用尿不湿，这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉。如果有用尿不湿的话，一定是尿不湿包得太紧。 11、发现孩子有睡意时，及时放到婴儿床里。最好是让孩子自己入睡，如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时，他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。 12、不要让婴儿含着奶嘴入睡，奶嘴是让孩子吸奶用的，不是睡觉用的，若干孩子含着奶嘴睡着了，在放到床上前，请轻轻将奶嘴抽出。 13、宝宝哭闹，不要及时做出反应，等待几分钟，因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不停地哭闹，父母应过去安慰一下，但不要亮灯，也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他。如果越哭越甚，等两分钟再检查一遍，并考虑是否饿了，尿了

11、，有没有发烧等病兆等。 如果宝宝没有其他不适的原因，夜里常醒的原因很大一部份是习惯了，如果他每次醒来你都立刻抱他或给他喂东西的话，就会形成恶性循环。建议宝宝夜里醒来时(应该都是迷迷糊糊的)，不要立刻抱他，更不要逗他，应该立刻拍拍他，安抚着想办法让他睡去。一般如果处在迷糊状态的宝宝都会慢慢睡去。 大了，有时候夜里也醒，还哼哼唧唧的。一开始老要去抱他，然后他就完全醒了，要好久才重新入睡。后来想是不是做梦呢，于是就在旁边看着他，不去惊扰他，果然，一会儿，没声了，继续睡了。 14、被子或者睡觉姿势不舒服 15、分离焦虑(大家常说的怕生，英文叫 separationanxiety).这个在宝宝9-18个

12、月最严重，除了表现在依恋/不愿分开父母和非常熟悉的人，怕见生人，在陌生环境中自我保护意识强(我儿子的表现:在家里活跃的很，一刻不停，又笑又叫，是个小霸王;一到外边就表情严肃，不苟言笑，陌生人一逗就撇嘴要哭)外，就表现在晚上睡眠醒得多，睡得轻，对外界警醒(我儿子除了经常半夜啼哭(但并不醒来)之外，有时在刚睡着后不久或早晨4，5点快真正醒来之前会翻身坐起来，看不到大人就哭，我一般抱起来哄哄拍拍，不到1分钟放到床上能接着睡。但半夜他如果迷糊中哭起来，这一招没用，只能等他自己闹累了自己睡去)。书上也没说什么有效的办法，因为这是宝宝成长发育的一个阶段(当然宝宝都有个体差异，有的宝宝就没什么问题)，只是提

13、了一些建议，希望有帮助:1。睡前哄，拍宝宝不要时间太长，在宝宝睡着之前离开，让宝宝自己睡着。不要大人抱着睡着。2。白天要有一定长的时间和宝宝亲密得玩，让他/她意识到爸爸妈妈很爱她，会给他充足的关爱。3。和宝宝玩捉迷藏，让ta意识到即便ta看不到爸爸妈妈，爸爸妈妈其实也在ta周围。4。经常带到外边看看，不要天天闷在家里，只熟悉家里的环境。 祝宝宝健康快乐! 宝宝晚上哭闹怎么办好？宝宝在晚上睡眠时出现间歇哭闹或抽泣的现象是夜啼。如果宝宝经常夜啼会导致睡眠不足而影响生长发育，所以我们具体分析一下宝宝晚上哭闹怎么办。宝宝晚上哭闹怎么办（一）补钙宝宝晚上哭闹往往是缺钙的表现。缺钙的宝宝除了晚上哭闹外，还

14、会表现为多汗、枕秃、方颅等。给宝宝补充维生素D和钙剂，并让宝宝多晒太阳，宝宝会慢慢好起来。宝宝晚上哭闹怎么办（二）安抚宝宝受到惊吓后，晚上常会从睡中惊醒并啼哭，哭的时候常伴有恐惧表现。这时需要安慰宝宝，告诉他没什么可害怕的，并暂时不要让宝宝接触使他害怕的物体或人，这样孩子会安稳入睡。推荐精选宝宝晚上哭闹怎么办（三）衣被适当宝宝被子盖得太厚或太少，都会对宝宝造成过热或过冷的刺激，使宝宝晚上哭闹；褥子铺得不平、小衣服过紧，也会使宝宝哭闹。此外，还应该检查床上有什么东西硌着或扎着宝宝，只要找到原因，宝宝感到舒服了，哭闹就会停止。宝宝晚上哭闹怎么办（四）及时喂奶比较定时的哭闹可能与宝宝饥饿有关。母乳喂

15、养者，应让宝宝饿时就吃，宝宝吃奶中睡着了，可以弹弹宝宝的小脚心让宝宝吃饱再睡。人工喂养的宝宝，应考虑适当增加喂奶量。宝宝晚上哭闹怎么办（五）及时把尿大一点的宝宝经训练，已知控制小便，但在夜里他不会自己起来尿尿，很多时候，孩子是用哭来表示自己要尿尿的。父母只要摸到这个规律，为孩子把过尿后，孩子便会继续入睡。宝宝晚上哭闹怎么办（六）防止昼夜颠倒有些宝宝白天睡得多，夜里便精神十足，当父母疲倦不理他时，宝宝就会用哭表示抗议。纠正的方法是白天减少宝宝的睡眠时间，多逗宝宝，晚上宝宝睡眠会有所改善。推荐精选宝宝晚上哭闹怎么办（七）爱抚有些宝宝哭闹是为了吸引父母注意力的，想让父母抱抱自己或给予爱抚。这些宝宝的

16、父母常常是工作过忙，照顾宝宝时间少，使宝宝出现“皮肤饥饿”。只要父母给宝宝多一些爱抚，宝宝的需满足了，就不再哭闹了。你好！首先祝你家宝宝早日恢复健康！根据你的陈述，考虑为“小儿夜啼”的问题。 夜啼是指小儿在夜间常常啼哭不止或时哭时止，多见于半岁以下婴儿。时间久了，会影响小儿健康，又会影响家长的工作和学习。 小儿夜啼在生理上，多与饥饿、口渴、太热、太闷、尿布潮湿、白天过度兴奋等有关；至于疾病，则多见于发热、佝偻病、蛲虫病、骨和关节结核，或经常鼻塞，扁桃体过大妨碍呼吸等。 小儿每到夜间即高声啼哭，呈间歇发作，甚至通宵达旦啼哭不休，白天却安静不哭，中医认为本病的病因多为脾寒、心热、惊骇、积滞四类。患儿一般全身情况良好，与季节无