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1、水平三（五年级）：脉搏与健康课时教学计划学校：无锡市育红小学 任课教师：卞赛瑞 小学五年级 学生人数：45人教学内容1、测量脉搏的方法与意义 2、心肺复苏课次5/7教学目标（1）知道测量脉搏的方法及部位，了解心肺复苏术的意义和方法。（2）学生能基本掌握测量脉搏的方法，其中30%的学生能准确地测量自己不同运动强度下的脉搏数并能准确绘制脉搏变化图。（3）踊跃体验，能向家人或者同伴讲述什么是脉搏，并能帮助他人测量脉搏。重点：学习测量脉搏的方法及应用难点：在日常生活在运用脉搏知识指导健康生活和运动结构内容及组织教 法学 法体验导入课堂常规学生分组列队1.师生问好2.检查学生服装，强调安全纪律。3.通过
2、中医“切脉”和医生听诊的用途，导入课题。认真听要求、精神饱满设计意图通过课题导入，使学生初步了解脉搏测量的相关知识。学习方法1. 讲解测量脉搏的方法和意义。2.了解健康运动脉搏的分类1.讲解示范多种测量脉搏的方法，并向学生解析测量脉搏的意义。2.通过图示，介绍在静止、运动等环境下，健康科学运动的脉搏数及其分类1、认真听讲解看示范，学习测量脉搏的方法，了解测量脉搏的意义。2、根据教师出示的图示，认知科学的脉搏数分类情况设计意图通过讲解示范，让学生学习测量脉搏的方法及了解测量的意义测量实践1.测量脉搏：测数填表2.设置不同强度游戏，测量各种强度下脉搏的变化规律1、分析图表1.测量安静脉搏，了解安静
3、脉搏与健康的关系。教师讲解示范如何将自测成绩填入脉搏登记表内。2.教师引导学生做“奥运五环”游戏，并及时测量小强度运动后的脉搏数，讲解运动脉搏与安静脉搏的关系。3.引导学生探讨脉搏数与运动量之间的关系，并再做中强度游戏“旋转木马”游戏后测数填表，分析脉搏量与运动强度的关系。4.带领学生做大强度游戏“袋鼠赛跑”游戏后进行测数填表，并观察分析其数据变化。 5.鼓励学生完成“开合贝壳”挑战后进行测数填表，讲授最大脉搏量的值。6.回顾本节课知识点，并组织学生进行拉伸练习，及时测数填表。7.集体分析所测脉搏数，让学生根据脉搏数的变化对自身健康进行自、互评。1. 认真听讲解。看示范，并按要求将自测静息脉搏
4、填入教师发放的表格内。2. 在教师指导下进行小强度运动并及时测量运动后的脉搏数，填入折线表格。3.在教师引导下探讨问题，并在运动后及时测数填表，积极回答老师所提问的问题。4.在教师带领下，积极练习，测数填表后观察分析数据变化。5.积极完成挑战，并及时进行测数填表，听教师讲授知识。6.认真回顾，积极发言，在拉伸后测数填表。7.在教师指导下积极分析表格内容，进行自评、互评。设计意图通过一系列的体能游戏测量及绘制表格，使学生清晰地发现脉搏与健康运动的规律，让学生知道自己的所测脉搏数代表自己处在的运动阶段，并能对接下来的运动进行干预调控。通过图标的制作及分析，让学生更深入的了解脉搏与健康之间的关系。心
5、肺复苏3.心肺复苏术学习1.引导学生认识心肺复苏的重要性。2.教师讲解示范心肺复苏的方法。3.指导学生简单学习心肺复苏术。1.了解心肺复苏的作用。2.认真听讲解、看示范。3.在教师指导下，认真学习心肺复苏术。设计意图通过心肺复苏的教学，让学生知道出现脉搏骤停后的突发情况处理方法。部分及时间内容及组织教 法学 法分析总结2、小结1、小结本课的学习情况。（师、生一起小结）2、提出今后的具体要求。3、布置家庭作业：帮助家人测量脉搏，并制定锻炼计划。4、师生再见。1、学生注意力集中，认真听小结。2、课后认真完成家庭作业。安全措施场地布置开阔，适合学生做各种强度的耐力游戏；提醒学生出现呼吸困难、头昏眼花现象时应该停止大强度练习，进行适当调整场地器材场地：篮球场或塑胶场地器材：体操垫40（生用）；图表卡片40（生用）；黑笔40只（生用）小黑板一面（师用）；心肺复苏假人（师用）；MP3扩音播放器一只。课后反思
