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1、趣味跑步活动策划方案篇一：趣味长跑策划趣味长跑一、活动背景对于当代大学生来说，仅仅学习课本上的知识是远远不的，我 们还要不断的提高学生的综合能力，提高自身的身体素质也非常重 要。为了响应“文化季”的号召，突显城院应用经济系的特色和现 当代学生的青春风貌，丰富同学们的课余文化生活，培养同学们的 顽强奋斗、勇于拼搏的优良品质和团结进取。二、活动内容1. 活动时间：10月中旬2. 活动地点：学校体育场3. 活动对象：城市学院全体师生4. 活动形式：分五人一组（三男两女），每次五组，长跑通过五重障碍，到达终点。三、活动流程1. 前期宣传（1）在各个宿舍楼下以及新旧食堂门前贴上宣传海报，告知大 家趣味长
2、跑的时间地点和内容。（2）由体育部干事进入各班和班委进行接洽沟通，达到宣传效 果的最大化。（3）由体育部干事进入各班，统计报名人员2. 中期准备准备五项障碍内容50米五人六足50米掂乒乓球（五人）50米背背气球（一人吹气球，四人两组）50米“袋鼠跳”50米背人跑注：五人须同时到达终点才算长跑结束，计时结束。3. 后期实施每组派干事一名跟随记录，优胜者分发奖品。邀请老师到场对 比赛进行指导四. 活动意义发扬顽强拼搏的体育精神，展现当代学生的青春风貌，体现我 系成功素质教育理念和同学们新的精神风貌。加强同学之间的合作 精神，团队意思。篇二：“乐跑无限”冬季趣味长跑活动指导上海大学第十一届研究生体育
3、节“乐跑无限”冬季趣味长跑活动指导活动时间：2014年12月13日13:0016:00；活动集合地点：校本部伟长楼正门广场；活动人数：每个学院15人（女生至少5名）；活动简介：各学院队伍在起点处同时起跑，在完成校园内全部 十处设置点的趣味项目（即收集全十张不同的卡片）后，方可返回 终点（即起点处），以各学院队伍的返回时间先后顺序决定该队伍的 比赛名次。需要注意的是，各队伍在完成校园内十处设置点的趣味 项目时，除第一站设置点由活动开始前抽签决定外，其余设置点不 分先后顺序。活动流程：12:3013:00各学院队伍进行检录（人员确定并特别标识）， 检录后方可得趣味项目设置点地图、各学院旗帜（带有旗
4、杆，绑系 有各学院旗帜的旗杆在整个活动中都须保持在相应学院队伍中）以 及各设置点趣味项目简介文件；13:0013:30各学院负责人到指定地点进行长跑第一站设置点 抽签（保留签纸），签纸上的数字也决定了队伍的列队位置；抽签结 束后，各队伍在指定地点进行活动前的热身、本队伍长跑方案的讨 论以及规则的询问等准备事宜；13:30各学院按照签纸上数字，在工作人员的指导下，按数字 顺序依次整齐列队在指定区域内，扛学院旗杆的同学排在队伍最 前处；13:3014:00列队结束后，老师讲话，并发起跑令，趣味长跑 开始；14:0015:30 （时间依各队伍完成情况而定）各学院前往的第 一站趣味项目设置点，必须与签
5、纸上标明的设置点一致，到达第一 站设置点后，需将签纸交于此设置点的工作人员，在工作人员对队 伍进行清点并确定队伍完整（有特别标识的15人）后，方可进行该 设置点的游戏，在按规则完成游戏并得到工作人员的确认后，方可 向工作人员索要该设置点的代表卡片，在得到设置点代表卡片后， 该设置点完成，剩余九处设置点无完成顺序要求。在完成所有十项 设置点的趣味项目后，队伍可按任意路线返回终点（即起点位置， 通过终点门算作到达终点），以返回终点的时间先后顺序对队伍进行 名次确定。后续九站的游戏规则：1,到达每处设置点后，须由工作人员确 认队伍的完整性后方可开始游戏（游戏前由工作人员宣读游戏规 则）；2,对游戏是
6、否完成的判定，由各设置点负责人最终裁定，主 办方对各设置点游戏规则具有最终解释权；3,队伍若有队员受伤而 无法坚持全程比赛的，该队伍无法取得比赛名次（由队伍自身决定 是否直接退出比赛，或坚持完成比赛）。特别指出两点：1，带有院旗的旗杆在活动全程中须保持在相应 队伍中，否则视该队伍自动放弃比赛；2,在某些设置点的游戏中，包含了手机的使用，该手机要求具备上网、拍照、登 录微信、扫二维码等功能，请各学院在活动中携带至少一部上述描 述的手机，如未准备，后果由自身承担。15:3016:00所有队伍回到终点后，对获奖队伍（前六名）进 行颁奖，活动结束。备注：考虑到一些学院队伍对上海大学宝山校区的校园地理环
7、境不够 熟悉的情况，活动主办方特别增设了活动十处设置点的认识环节， 指派工作人员带领申请该服务的学院代表到设置点参观，活动时间 定为2014年12月13日10:00，集合地点定为伟长楼正门广场。篇三：趣味运动会活动方案趣味运动会活动方案一、指导思想为认真贯彻落实教育部关于实施“全国中小学生课外文体活动 亿万阳光工程”的精神，切实加强我校体育、卫生与艺术教育工 作，全面推进素质教育，学校定于5月23日举行校园趣味运动会。 通过活动，培养师生的团队意识、竞争意识、合作交流能力和创造 能力，丰富师生的业余生活，激发学生的学习热情，弘扬个性特 长，促进师生全面健康地发展，让校园成为发展个性的乐园和温馨
8、 和谐的家园。二、比赛时间：2013年5月23日（星期四）。三、比赛地点：校园操场。四、比赛分组：按一年级、二年级（低段组）、三年级、四年级 （中段组），五年级、六年级（高段组）共分三个组别。五、比赛项目：1、个人项目：一分钟跳短绳、托乒乓球跑、障碍赛、运球跑、 滚铁环。2、集体项目：夹气球兔跳接力、三足赛跑、两人背对背夹篮球 接力。3、教师项目：趣味接力赛、拔河比赛。六、趣味运动会各活动参赛方法1、一分钟跳短绳：一分钟内跳绳次数最多者获胜。2、托乒乓球跑比赛者用手拿乒乓球拍，拍上托一乒乓球赛跑， 跑步50米，中途球掉下来的，退回到起点重新开始，一分钟内运球 多者为胜。3、障碍赛：距离为50米
9、，中途设两块体操垫，比赛者必须爬过体操垫，设一个呼啦圈（钻过呼啦圈），一个障碍物（跳过障碍 物），比赛者曲折绕行，先到者为胜。4、运球跑：比赛者拍篮球赛跑，先到终点为胜。赛道宽0.5 米，若中途有一次未拍到球或运球出界，即为失败。5、滚铁环：长度50米，先到者获胜。6、夹气球兔跳接力：四名同学为一组，长度为50米，双腿夹 气球跳，跳到终点将气球交与第二人，以此类推，先完成比赛的小 组获胜。7、三足赛跑：比赛者两人为一组赛跑，相邻的两条腿用布条捆 起来，先到终点者为胜，距离为50米。途中如果出现绳子断裂，需 重新系好后继续比赛；如有同学摔倒，只需在原地调整即可，无需 回到起点。8、两人背对背夹篮
10、球接力：2名同学为一参赛组（男女不限）， 2人背对背夹住篮球横向向前跑，途中如出现掉球现象，捡起球后 从起点开始继续比赛，在比赛期间2人只可以用背部接触篮球，如 发现用手托球等现象将作违例处理，长度为50米。9、教师趣味接力赛：四人一组，长度50米，第一人运篮球至 终点，将自己装入麻袋中，跳回起点，将麻袋交与第二人，第二 人跳麻袋至终点，再运篮球至起点，以此类推，用时少者获胜。10、拔河比赛：自由分组，7人一组。七、趣味运动会裁判个人项目裁判：发令员：计时：记录：计数：检录：集体项目裁判:发令员：记录：检录：八、录取名次与计分、奖励办法：比赛设团体奖和单项奖。九、注意事项：1、各班做好安全、纪律、环保教育，活动期间不得乱跑，观看 有秩序，加油鼓励方式合理。2、精心选拔队员参赛，抓紧时间演练，熟练掌握比赛规则及参 赛要求，任课教师并协同管理好各班。十、备注：各项比赛裁判由组委会统一通知，希各教师积极配合。本方案未尽之处另行通知，本方案解释权属活动领导小组。2012年5月13日12 / 12.来源网络整理，仅作为学习参考
