体育与健康课[2].docx

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1、体育与健康课授课班级:八年级 授课教师:黄志锐 人数:46人 第3课时学习 目标1、通过学习篮球传接球技术培养学生吃苦耐劳的意志品质。2、提高学生勤守纪的自觉性和运动锻炼兴趣,及竞争意识。场 地器 材篮球场篮球47只学习 内容篮球传接球技术:单手肩上长传球接球跑快攻教学顺序准备部分-单手肩上长传球接球跑快攻-结束部分场地操场器材顺序时间达成目标学习内容教师活动学生学习负荷 参与、 技能心理、社会适应准备部分8分钟通过各种身体活动,充分活动身体各机能,达到热身的效果,预防运动损伤,提高学生的安全锻炼意识通过快、静、齐的集合,整理队伍,培养学生良好的纪律作风和精神风貌一、集合,整理队伍要求:快、静

2、、齐二准备活动内容:1、跟着教师做曲线慢跑2、原地徒手操练习头部运动肩部运动扩胸运动腰部运动膝部运动正压腿侧压腿手腕踝关节运动教学常规:1、集合,整理队伍,检查人数2、师生问好3、宣布本次课的内容和要求4、安排见习生5、慢跑篮球场2圈。6、徒手操练习要求:口令清晰,有力,课堂组织纪律良好1、集合,整理队伍,呈五列横队排列教师女生男生2、师生问好3、认真听老师宣布本次课的内容和要求4、在老师的带领下认真做好准备活动要求:集队快、静、齐,做准备运动认真,动作规范小基本部分28分钟激发兴趣明确学习目标1篮球传接球技术培养学生吃苦耐劳的意志品质2培养学生团队协作的精神一、篮球传接球技术:1、教师讲解、

3、示范篮球单手肩上长传球接球跑快攻2、学生练习篮球单手肩上长传球接球跑快攻3、分组半场实战对抗练习1详细讲解篮球单手肩上长传球接球跑快攻动作要领2示范篮球单手肩上长传球接球跑快攻动作3、教师指导学生练习 大结束部分4分钟通过做放松运动,使学生达到身心放松愉快的效果,促进机体的快速恢复培养学生养成运动后放松的良好习惯一、集合,整理队伍。放松运动内容:腿部放松手臂放松腰部放松二、本次课的总结评价1、引导学生进行放松练习,调节身心2、对本次课的效果进行点评,同时宣布下次课的内容集合,整理队伍教师女生男生1、在老师的引导下认真做好放松运动2、认真听老师对本次课的效果进行点评和下次课的上课内容小课后小结 生 理 指 标 预 计平均心率:1205次 分练习密度:40 5强度指数:1.2-1.5

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