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1、幼儿园暑假计划一一“个学会”个完成”个克服”暑假来了，幼儿园为孩子们设计、安排了一套丰富的暑假计划。 建议小朋友们在暑假中做到“个学会”、“个完成”、“个克服”。4个学会：学会生活”要求小朋友们一日生活要有规律，什么时间该做什么要像在幼儿 园一样遵守规则。建议中、大班的小朋友，在成人的指导下，做个小 小的寒假计划，比如大班小朋友学习看钟表、认识时间，从小培养做 时间的主人，做生活的主人。学会做事”即自己的事情自己做，如小班幼儿学习自己穿衣、系扣、穿袜， 中、大班幼儿学会叠被子、整理衣物、收拾餐具、洗袜子等，鼓励小 朋友帮助父母和老人做些力所能及的事情。学会交往”即让幼儿在与成人或同龄伙伴及客人
2、接触中，学会有礼貌，与人 交流，大方地展示自己的才艺和作品，使幼儿感受与他人交往的乐趣。学会学习”则鼓励小朋友们通过与自然、社会的接触，学习更多活的知识。6个完成：读一本书、讲一个故事、讲一件假期里有趣的事、画一张画、做 一件手工作品、帮家长做一件有意义的事。幼儿园老师希望家长们能够让小朋友在“个学会”中感悟到幼儿 园新的教育理念和方法，不要给小朋友们加重负担、留作业，强迫他 们按成人意愿做他们自己不喜欢做的事情，要给他们更多的自由和广 阔的空间，让他们享受假期给他们带来的快乐。希望开学后孩子们能 高高兴兴到幼儿园，和小朋友、老师共同分享“个一”带来的快乐。暑假里，离开了有规律的幼儿园或学校环
3、境，代为看护的大多是 祖父母、外祖父母或保姆，容易溺爱孩子。在假期时间，就会生出一 些坏习惯，这着实令父母头痛。与其等假期过后再费老大的劲儿纠正， 倒不如现在就防患于未然。“个克服”1、睡懒觉偶尔睡个懒觉当然不是什么大问题，可是如果天天睡懒觉，睡到 中午才起来，那就成问题了。最基本的起居作息一乱，连带着吃饭、 游戏、学习.什么都跟着乱。更糟糕的是，等到暑假结束，还要恢复到早睡早起的规律作息， 由于原先生物钟已经打乱了，又需要一段时间重新调整，多折腾啊。 之所以把睡懒觉列在假期坏习惯的第一位，主要是在于它昭示着假期 坏习惯的最大根源：失范，就是没了规矩。对策：对可以不完全按照平时的规矩来，稍稍宽
4、松一些，偶尔做 些平时不能做的事，但这并不意味着暑假没有规矩，而是要有暑假 的规矩”。比如睡懒觉这件事，重要的不是几点起床，而是每天都在 相对固定的时间起床，而不是任由他想睡到什么时候就睡到什么时 候。2、吃零食对小孩子来说，吃和睡就是最大的问题。放假在家，各种零食随 手可得，尤其在假期间，父母对此也比较放松。吃多了零食，最明显 的问题就是不好好吃正餐了，有的父母在这时候会生气，饭桌就变成 了战场”。此外还有专家指出，在一段时间内集中大量进食，可能会 影响大脑功能。据说进食过量，会加重大脑控制消化和吸收等功能神 经负担，使相邻的控制语言、记忆、思维等智力活动的神经处于抑制 状态，对新事物、新知
5、识就很难产生兴趣。此外吃得太多，热能转变 为脂肪，堆积在大脑组织中，导致神经网络发育不良，也会使智力水 平降低。对策：对跟睡懒觉的问题一样，当然可以让孩子吃一点零食，这 也是生活乐趣，但最好能事先商议好一个比较合理的饮食方案，比如 每天可以吃一点什么东西、吃多少，别人给零食时怎么处理，等等。3、看电视看电视其实不是什么太大的问题，只要有更有趣的事情可做，小 孩子是不会太过分迷恋电视节目的。说现在的孩子贪恋电视，更多是 因为没有比它更有吸引力的事情罢了。对此做家长的首先要检讨!把 看电视排在暑假坏习惯的第三位，纯粹是因为这是一件孩子常常想做 而遭到父母禁止、因此发生许多冲突的事情。此外如果孩子已
6、经懂得 上网，做父母的可能还会担心他 沉迷于网络”甚至染上网瘾”。对策：对看电视太多会影响视力啦、会变笨啦、坐太久活动不够 啦等等道理不妨都跟孩子讲讲，相比简单粗暴地我不许你看电视”而 言，这是更尊重他的方式。当然这些话可能孩子听得都腻了，因此最 好的办法还是和他谈判”，得出一个大家相对来说比较能够认可的方 案，因为是他亲自参与制定的，他就会有意愿去遵守。给孩子决定自 己要做什么、该做什么的自由，而不是亦步亦趋地跟在他屁股后面： 不要看太多电视!”你怎么又在上网？”简单说吧，换了是你整天被人 管着，你烦不烦，又会不会产生逆反心理呢。4、宅”在家看太多电视带来的另外一个问题是活动不足，老是 窝在
7、家里，还常常伴随着吃零食的坏习惯。容易发胖不说，精神状态 也不会好，常常是一副懒懒的、百无聊赖的样子。当然这其中也有家 长的原因，怕孩子冻着了，稍微冷一点就不放到外面去，其实是不对 的。对策：在做好防护措施的情况下，周末父母有空可以带着孩子一 起去公园逛逛，或者安排一些体育锻炼，连逛街也算是一项运动”。 父母要上班的时候，也要请看护人多带孩子出门去玩，还可以鼓励他 跟小区里同年龄的孩子一起玩，小孩子之间的追逐打闹，自有他们的 乐趣，也达到了活动身体的目的。注意不要给他太多不可以”，手、 脸、衣服、鞋子弄脏了回家清洗消毒就好，玩的时候让他尽兴，不要 挫伤了孩子的积极性。5、两面派说到祖父母、外祖
8、父母或保姆带孩子的情况，可能会过分溺爱， 一方面助长了孩子的一些坏毛病，另一方面，如果父母和这些看护人 在对待孩子的问题上看法、做法不一致，小孩子可是很会察言观色的， 容易变成小小两面派”。事实上这种不一致会给孩子造成混乱的感 觉，对他的心理和人格成长很不利。对策：对在如何教育孩子的问题上，做父母的首先要拿稳主意， 然后尽量和其他看护人沟通，保持一致性。每天晚上不妨趁着一起吃 饭、或饭后活动的时间，开一个小小的家庭会议，把孩子在这一天里 的表现说一说，大家评议评议，不带批评色彩，更不是开批斗大会”， 只是把事情都拿出来让大家知道，让一切都变得公开、透明。当然， 着重表扬孩子做得好的地方，是很重
9、要的。6、依赖心本来在幼儿园里已经会自己吃饭、上厕所、收拾东西了，暑假待 在家里，尤其是在老人或保姆照管的情况下，又变得事事依赖。这些 退化”行为，对孩子可没有好处。对策：对孩子力所能及的事情，尽量让他独立完成。对于年纪小 的孩子，是自己吃饭、自己穿衣、自己收拾玩具等等。家长要有耐心， 可以陪伴他，但要让他自己慢慢做，传递给他的信息是：你可以做 好哦，我相信你。”对大一点的孩子，甚至反过来，还可以让他帮大 人一点忙，他会因为自己可以承担一定的责任，而感到很自豪。7、人来疯自己在家的时候好好的，一旦带出去，或者有亲戚朋友来家里玩， 到了人多的场合，就变得任性起来。要不然就疯得不得了，大喊大叫 的
10、，或者对人不太有礼貌，或者不让别人好好说话，一定要插进来， 弄得父母很尴尬;要不然就表现得很拗”，一定要这样、那样的，不然 就撒娇、耍赖、发脾气，让人很下不来台;再或者有很强的表现欲， 什么事情都要我来、我来!”尤其是在有其他小朋友的场合，一定要大 家都注意他、说他最好。对策：对人来疯”的背后，很可能是孩子受到的关注不够多，如 果父母平时给予他足够的关心，孩子的内心就会很安稳、平静，不需 要在特殊场合、借由特殊途径，来获取额外的关注。因此在解决这个 问题上，关键还在平时。不过即便如此，遇到人多热闹的场合，小孩 子变得兴奋起来，也是常有的事，对此父母只需要用平静的吻简单 地告诉他要讲礼貌”、不要
11、打扰到其他人”，等等，就可以了。一定 不要在人多的场合过分地训斥孩子，这会很伤他的自尊心，切忌切忌!8、臭脾气作息紊乱和宅”在家中的副作用，就是能晒到太阳的时间少了。 光照不足不仅不利于钙质吸收，还会引起抑郁症状。北欧国家据说有 一大半人都存在冬季抑郁的问题，你可别奇怪家里的小朋友怎么状态 不佳、脾气臭臭呢!没准就是抑郁的表现。而孩子通常觉得我辛苦了 一个学期，假期就应该放松”。不仅在家为所欲为，连脾气都见长了。对策：对为什么小朋友在幼儿园和学校就会遵守规矩，在家就肆 无忌惮。其实是因为，家更让他有归属感和安全感。这不见得是坏事。 但也需要给他建立一定的规则和秩序，这样他才能更自如地做自己喜
12、欢的事，如果太过放任，反而会使他缺乏安全感，茫然不知所措。9、物质欲暑假里，大部分家长也都会给孩子买新衣服、新玩具什么的，亲 朋好友来家里玩，往往会给孩子买点礼物。这些都会助长小孩子对物 质的欲望。最糟糕的情况是，父母平时不太有时间陪孩子，借着假期、 节日，就使劲给他买东西作为补偿，其实不是在对孩子好，只不过是 给自己一点心理安慰罢了，却造成孩子要东西的坏习惯。背后的心理 动因是，他觉得给他买东西就是对他好的表示，心、理上的匮乏靠物质 来补。对策：父母最好不要用买东西”这种方式来对孩子好，也请祖父 母、外祖父母不要给孩子买太多东西，多花点时间陪他玩玩，给予他 心理上的满足感，更有利于孩子的成长
13、。假期疫情防控及安全注意事项：1、新型病毒预防知识(1外出卫生防护： 、出门戴罩:外出一定要戴罩，比如佩戴一次性医用罩 等。如果不必要，尽量不出门。 、不去人员密集地方:出门尽量不乘坐公共交通工具。尽量避 免在人员密集场所停留。 、注意个人卫生:不摸脸，不揉眼睛，不吃长时间露天摆放的食 物。 、保持距离：和人说话时要保持1.5米的距离，不拥抱，不握 手。 、消毒:学会七步洗手法，外出回家认真洗手，衣物和鞋子不 乱放，罩不乱扔，要丢到指定的垃圾桶，垃圾要经常清理。(2居家卫生防护： 、勤洗手多锻炼:我们的手会经常接触各种物品，有些病毒就 会不知不觉沾到我们的手上，所以要勤洗手；经常锻炼，增强体质
14、。 、保持室内通风:每天经常开窗通风秀气，让室内保持空气清 新。 、多喝水:多喝水可以有效预防呼吸道感染，有助排出体内的 毒素和垃圾，增强身体免疫力。 、如果发现有发热、乏力、干咳、腹泻等异常情况的小朋友， 要及时就医。 、不吃没经过检疫部门检测的肉类:动物身上可能带有病毒。2、不让孩子独自在家，不让孩子攀爬阳台、门窗或其他高处； 教育孩子不玩家中的插座、开关、打火机、尖锐或易吞服的物品；家 中的药品要妥善保管，煤气阀门要及时关闭，热水瓶要放在孩子不易 碰到的地方；3、孩子外出要有家长或监护人陪同，不离开成人的视线；做好 病毒预防的防护措施，教育幼儿乘坐公交或私家车时，要注意个人卫 生清洁；同时要注意上下车时交通安全；4、让孩子牢记一个联系电话，万一发生意外可以立即拨打。
