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1、1、虾+维C=中毒 2、感冒药+可乐=中毒 3、鸡蛋忌糖精同食中毒、死亡 4、豆腐忌蜂蜜同食耳聋 5、海带忌猪血同食便秘 6、土豆忌香蕉同食生雀斑 7、牛肉忌红糖同食胀死人 8、狗肉忌黄鳝同食则死 9、羊肉忌田螺同食积食腹胀 10、芹菜忌兔肉同食脱头发 11、番茄忌绿豆同食伤元气12、鹅肉忌鸭梨同食伤肾脏 13、洋葱忌蜂蜜同食伤眼睛14、黑鱼忌茄子同食肚子痛 15、甲鱼忌苋菜同食中毒 16、皮蛋忌红糖同食作呕 17、人参忌萝卜同食积食滞气 18、白酒忌柿子同食心闷 19.红薯和柿子会得结石 20.萝卜和木耳皮肤发炎21.芋头和香蕉腹胀 22.花生和黄瓜伤害肾脏 23、牛肉和栗子引起呕吐 24.
2、螃蟹和柿子腹泻 25.鲤鱼和甘草会中毒26、羊肉忌西瓜同食 伤元气 27、鹅肉忌鸡蛋同食伤元气 28、猪肉忌菱角同食肚子痛 29、狗肉忌绿豆同食多吃易中毒 30、马肉忌木耳同食得霍乱 31、牛肉忌毛姜同食中毒死亡 32、羊肉忌梅干菜同食生心闷33、鸡肉忌芥菜同食伤元气34、驴肉忌黄花同食心痛致命 35、兔肉忌小白菜同食易呕吐 36、海蟹忌大枣同食易得疟疾37、芥菜忌鸭梨同食发呕 38、 萝卜水果不利甲状腺； 39、甲鱼黄鳝与蟹孕妇忌 40、鸡蛋再吃消炎片相冲；41、豆浆营养不宜冲鸡蛋42、菠菜豆腐色美实不宜43、胡萝卜白萝卜相互冲，44、蕃茄黄瓜不能一起食。 不宜吃的食物 :1、发芽、发青的土
3、豆有毒，不能吃。 2、新鲜的黄花菜（金针菜）有毒，不能吃。3、没有炒透的四季豆、扁豆有毒，吃不得。 4、老鸡头（5年以上鸡头）有大毒，吃不得。5、嫩炒猪肝，含有毒素，不宜吃。 6、皮蛋、爆米花含铅特别多，儿童不宜吃。 7、烤焦的食物不能吃，吃后易患癌。8、烂姜有极毒，能坏死肝细胞，切不可吃。9、生豆油含有苯，会破坏造血系统，不可吃。 10、久煮的水含有亚硝酸盐，吃则易生癌。 11、太烫食物不能吃，易烫伤消化道引起癌变。 12、未熟透的豆浆不能吃，吃易中毒。 13、腌制的食物含有致癌物质，不宜多吃。 14、烘烤的肉串类、鱼片含致癌物，不宜多吃。 15、柿子空服易患胃内柿结石，千万不要吃。食物相克
4、（不宜同食的食物）猪肉与豆类同食易引起腹胀气滞 羊肉与荞面热寒相反不宜同食牛肉与栗子同食不易消化吸收 鸡肉与芥末同食会伤元气兔肉与橘子同食导致腹泻 鲤鱼与咸菜同食容易致癌河虾与番茄同食易食物中毒 金瓜与螃蟹同食会损伤肠胃柿子与白薯同食易生成结石 山楂与海味同食会引起便秘腹痛醋会破坏胡萝卜中的胡萝卜素 蜂蜜与豆腐同食易导致腹泻牛奶放红糖影响蛋白质的吸收 茶与酒同饮会损伤大脑啤酒与腌熏食物同食会致癌 白酒掺啤酒刺激心肝肾肠胃维生素A与热米汤同食会破坏维生素A 饮酒会影响维生素B的吸收维生素A与黑木耳同食导致药物积蓄 氯霉素与茶同食会降低药效磺胺素与茶同食会降低药效 红霉素与海味同食难以吸收服灭滴灵
5、饮酒会乙醛中毒 服痢特灵饮、咖啡会恶习呕吐四环素与黑米同食会形成不溶物 阿司匹林与咸鸭蛋同食易诱发癌症阿司匹林与果汁同食伤胃黏膜 服硝酸甘油饮酒导致血压下降服氨茶碱饮咖啡刺激胃黏膜 服安定饮酒会导致中枢麻痹浓茶会使驱蛔灵失效 萝卜与人参同食失去滋补作用服滋补药喝牛奶无滋补作用 腹泻病人吃大蒜会加重病情腹泻病人喝牛奶不利康复 便秘病人吃莲子加重便秘高蛋白食物会使胰腺炎加重 胰腺炎病人饮酒会导致胰管阴塞糖烟酒会使糖尿病人血糖升高 高蛋白食物使糖尿病病人酸中毒脑血管病人吃狗肉诱发脑出血 冠心病人吃高脂食物使血脂升高冠心病人喝酒会导致心肌缺血 冠心病病人吸烟会使病情恶化浓茶、咖啡会使心肌炎病人心律失常
6、 酒会加重心肌梗死病人的病情辛辣食物会使心肌梗死病情加重 高脂食物会使心绞痛病人心律失常高血压病应限制食盐摄入 鸡汤会使高血压病人病情加重高血压病人吃狗肉对病情不利 百日咳病人吃海鲜会加重咳嗽百日咳病人吃甜食会增加痰液分泌 糖会使肺结核病人病情加重辛辣食物会使支气管炎病情加重 哮喘病人吃海鲜会导致过敏肺气肿吃腥膻食物会助邪生痰 胃溃疡病人吃豆类易导致胀气胃溃疡病人吃辛辣食物会刺激胃黏膜 浓茶会增加胃溃疡创面侵蚀橘子、柠檬会导致消化道溃疡穿孔 胃炎病人吃丁香病情加重胃炎病人吃花生米会引起消化不良 汽水会使萎缩性胃炎病人胃脘疼痛胃病病人喝牛奶会使病情恶化 胃病病人喝稀饭反而不易消化生冷食物不利于猩
7、红热病康复 猩红热病病人吃多纤维食物对咽部不利感冒病人吸烟会引起支气管炎 感冒多汗吃大葱会导致虚脱强烈调味品会加重流行性感冒症状 胆囊病病人吃高脂食物会加剧疼痛豆类会使胆囊病病人引发胆绞痛 乳腺炎病人吃羊肉狗肉增加内热辛辣食物会使神经衰弱病人失眠 神经衰弱病人吃鹿茸牛鞭病情加重头痛喝酒会损伤脑动脉内膜 头痛喝浓茶会引起动脉痉挛贫血吃大蒜会引起红细胞减少 贫血吃油炸食物导致肠功能紊乱贫血病人喝牛奶影响铁的吸收 尿路结石病人吃菠菜会增大结石啤酒会使尿路结石发展增大 肾炎病人吃香蕉可能导致浮肿鸡蛋会增加加重慢性肾炎病情 豆制品会加重肾炎病代谢负担高蛋白食物会诱发肾功能衰竭 哈密瓜会使肾衰竭病人出现意
8、外关节炎病人吃海产品会加重症状 香蕉会使关节炎病人肌肉疼痛烧伤病人吃狗肉羊肉疼痛红肿 骨折后吃花生会加重瘀肿骨折后喝骨头汤反而阻碍愈合 猪肉菱角同食会肝疼，鸡肉芹菜相忌伤元气； 牛肉栗子食后会呕吐，关肉西瓜相会定互侵； 兔肉芹菜同食伤头发，鹅肉鸡蛋同桌损脾胃； 狗肉如遇绿豆会伤身，黄鳝皮蛋不可同道行； 鲤鱼甘草加之将有害，蟹与柿子结伴会中毒； 甲鱼黄鳝与蟹孕妇忌，鸡蛋再吃消炎片相冲； 柿子红薯搭配结厂生，豆浆营养不宜中鸡蛋； 洋葱蜂蜜相遇伤眼睛，萝卜木耳成双生皮炎； 豆腐蜂蜜相拌耳失聪，菠菜豆腐色美实不宜； 胡萝卜白萝卜相互冲，蕃茄黄瓜不能一起食； 黄瓜进食之后忌花生，萝卜水果不利甲状腺； 蕉
9、芋艿入胃酸胀痛，马铃薯香蕉面部起斑。 鸡蛋忌糖精，同吃会中毒，重者死亡。 狗肉忌绿豆，同食会中毒。 甲鱼忌苋菜，同食会中毒。 鲤鱼忌甘草，同食会中毒。 红糖忌皮蛋，同食会中毒。 羊肉忌西瓜，同食会伤元气。 鸡肉忌芹菜，同食会伤元气。 鹅肉忌鸡蛋，同食会伤元气。 兔肉忌芹菜，同食会引起脱发。 香蕉忌芋头，同食会腹胀。 螃蟹忌柿子，同食会引起腹泻。 朱古力忌牛奶，同食会引起腹泻。 牛肉忌栗子，同食会引起呕吐。 白酒忌柿子，同食会引起心闷。 洋葱忌蜂蜜，同食会伤眼睛。 萝卜忌木耳，同食会得皮炎。 豆腐忌蜂蜜，同食会耳聋。 马铃薯忌香蕉，同食面部会生斑。 红薯忌柿子，同食会得结石病。 菠菜忌豆腐，同食
10、导致结石病。 花生忌黄瓜，同食会伤身。 黄鳝忌皮蛋，同食会伤身。 鸡蛋忌豆浆，同食降低蛋白质吸收。 小葱忌豆腐，影响人体对钙的吸收。 1猪肉*菱角肚子痛 2牛肉*栗子引起呕吐 3羊肉*西瓜伤元气 4狗肉*绿豆会中毒 5兔肉*芹菜导致脱发 6鸡肉*芹菜伤元气 7鹅肉*鸡蛋伤元气 8甲鱼*苋菜会中毒 9鲤鱼*甘草会中毒 10螃蟹*柿子腹泻 11白酒*柿子会胸闷 12红薯*柿子会得结石 13糖精*鸡蛋轻则中毒、重则死亡 14红塘*皮蛋会中毒 15洋葱*蜂蜜伤眼睛 16豆腐*蜂蜜导致耳聋 17萝卜*木耳得皮炎 18马铃薯*香蕉面部生斑 19芋头*香蕉腹涨 20花生*黄瓜会伤身 21维生素C*虾相当于砒
11、霜22牛奶*桔子*萝卜伤身 23萝卜*橘子易患甲状腺肿 24甘薯*柿子两者结合会形成胃柿石导致胃胀、腹痛、呕吐，严重时胃出血，危及生命；也不宜与香蕉同食。 25韭菜不可与菠菜同食，二者同食有滑肠作用，易引起腹泻；不可与蜂蜜同食，同食易引起心痛；不可与牛肉同食，同食令人发热动火。不可与蔬菜同炒。26茄子忌与黑鱼、蟹同食，同食有损肠胃，并且，一般过老熟的茄子不宜食，易引起中毒。 27菠菜(菠棱莱、赤根菜) 不宜与豆腐同食，易使人缺钙，当然亦忌与韭菜同食。 28南瓜(番瓜、倭瓜、饭瓜) 不可与富含维生素C的蔬菜、水果同食；不可与羊肉同食，否则易发生黄疸和脚气病。 竹笋(笋) 不宜与豆腐同食，同食易生
12、结石；不可与鹧鸪肉同食，同食令人腹胀；不可与糖同食；不宜与羊肝同食。 29茭白(茭瓜、茭笋)不宜与豆腐同食，否则易形成结石。 30芹菜(芹、旱芹、药芹、香芹)忌同醋食，否则易损伤牙齿；不宜与黄瓜同食。 31芥菜(护生草、菱角莱) 忌与鲫鱼同食，否则易引发水肿。 32虾、蟹等忌与含有维生素C的生果同食。虾蟹中含有五价砷化合物，如果与含有维生素C的生果同食，会令砷发生变化，转化成三价砷，也就是剧毒的“砒霜”，危害甚大。长期食用，会导致人体中毒，免疫下降。 33牛奶煮沸时忌加糖牛奶中所含的赖氨酸在高温下与果糖结合成果糖基赖氨酸，不易被人体消化。食用后会出现肠胃不适、呕吐、腹泻病症，影响健康。 1牛肉
13、与板栗同食不易消化吸收。 2兔肉与橘子同食导致腹泻。 3狗肉与大蒜同食刺激肠胃粘膜。 4鲤鱼与咸菜同食容易导致癌症。 5鸡肉与芥菜同食会大伤元气 6河虾与蕃茄同食容易中毒。 7胡萝卜与白萝卜同食导致败血病。 8胡萝卜与辣椒同食破坏营养。 9大葱与大枣气水和辛辣食物同食导致脾胃不和。 10白萝卜与橘子同食诱发甲状腺肿。 11黄瓜与辣椒同食会破坏体内VC。 12羊肉与南瓜同食会胸闷腹胀。 13柿子与白薯同食易生结石。 14胡萝卜与醋胡萝卜与破坏胡萝卜素。 15蜂蜜与豆浆胡萝卜与导致腹泻。 16桔子和柠檬酸胡萝卜与会导致消化道溃疡穿孔。 17气水和辛辣食物胡萝卜与使萎缩性胃炎病人胃腕疼痛。 18哈密
14、瓜和香蕉同食使肾衰病人，关节炎病人病症加重。 19豆浆与蜂蜜同食会破坏营养。 20贝、蛤、毛蚶与芹菜同食会将维生素B全部破坏。 21猪肉与豆类同食易引起腹胀气滞。 22羊肉与荞麦热寒相反不易同食。 23鸡蛋与豆浆同食影响蛋白吸收。 24螃蟹与茄子同食易伤肠胃。 25黄瓜与芹菜同食破坏维生素C。 26豆腐与菠菜同食影响钙的吸收。 27咖啡与白酒同饮会严重影响大脑。 28啤酒与腌熏、烧烤类同食会致癌。 29白酒与啤酒刺激心脏、肝、肾、肠胃。 30牛奶与红糖同饮影响蛋白质吸收。 31海参与莲子同食使人体PH值下降。 32牛奶与莲子同食加重便秘。 33猪肝与菜花同食会降低人身对微量元素的吸收。 饮食禁忌: 咳嗽病忌食咸鱼,韭菜,蒜,虾,葱,酒 皮肤痒忌食酸果,辣椒
