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1、心理健康测试（SCL-90）自测量表姓名性别年龄测试日期年 月 日住址联系电话90项症状清单（Symptom check list90，SCL90），又名症状自评量表（Selfreporting inventory）。是对求助者进行心理健康状况鉴别及团体心理卫生普查时实用、简便而有价值的量表，该量表广泛地应用于心理辅导中。SCL90共计90题，从感觉、思维、情绪、意识、行为直至生活习惯、人际关系、饮食睡眠等均有所涉及。下表列出了有些人可能会有的问题，请仔细阅读每一条，然后根据最近一周来自己的实际感觉，选择最符合您的一种情况，填在后面的测验答卷纸中相应题号的评分栏中。其中“没有”是指自觉并无该项
2、症状（问题），记1分；“较轻”是指自觉有该项症状，但对你并无实际影响或影响轻微，记2分；“中度”是指自觉有该项症状，对你有一定的影响，记3分；“相当重”是指自觉常有该项症状，对你有相当程度的影响，记4分；“严重”是指自觉该症状的频度和强度都十分严重，对你的影响严重，记5分。* * *序项 目没有较轻中度较重严重自评1头痛123452神经过敏，心中不踏实123453头脑中有不必要的想法或字句盘旋123454头昏或昏倒123455对异性的兴趣减退123456对旁人责备求全123457感到别人能控制您的思想123458责怪别人制造麻烦123459忘记性大1234510担心自己的衣饰整齐及仪态的端正1
3、234511容易烦恼和激动1234512胸痛1234513害怕空旷的场所或街道1234514感到自己的精力下降，活动减慢1234515想结束自己的生命1234516听到旁人听不到的声音1234517发抖1234518感到大多数人都不可信任1234519胃口不好1234520容易哭泣1234521同异性相处时感到害羞不自在1234522感到受骗、中了圈套或有人想抓住您1234523无缘无故地突然感到害怕1234524自己不能控制地大发脾气1234525怕单独出门1234526经常责怪自己1234527腰痛1234528感到难以完成任务1234529感到孤独1234530感到苦闷1234531过分
4、担忧1234532对事物不感兴趣1234533感到害怕1234534您的感情容易受到伤害1234535旁人能知道您的私下想法1234536感到别人不理解您、不同情您1234537感到人们对您不友好、不喜欢您1234538做事必须做得很慢以保证做得正确1234539心跳得很厉害1234540恶心或胃部不舒服1234541感到比不上他人1234542肌肉酸痛1234543感到有人在监视您、谈论您1234544难以入睡1234545做事必须反复检查1234546难以作出决定1234547怕乘电车、公共汽车、地铁或火车1234548呼吸有困难1234549一阵阵发冷或发热1234550因为感到害怕而避
5、开某些东西、场合或活动1234551脑子变空了1234552身体发麻或刺痛1234553喉咙有梗塞感1234554感到没有前途没有希望1234555不能集中注意1234556感到身体的某一部分软弱无力1234557感到紧张或容易紧张1234558感到手或脚发重1234559想到死亡的事1234560吃得太多1234561当别人看着您或谈论您时感到不自在1234562有一些不属于您自己的想法1234563有想打人或伤害他人的冲动1234564醒得太早1234565必须反复洗手、点数目或触摸某些东西1234566睡得不稳不深1234567有想摔坏或破坏东西的冲动1234568有一些别人没有的想法或
6、念头1234569感到对别人神经过敏1234570在商店或电影院等人多的地方感到不自在1234571感到任何事情都很困难1234572一阵阵恐惧或惊恐1234573感到在公共场合吃东西很不舒服1234574常与人争论1234575独自一人时神经很紧张1234576别人对您的成绩没有作出恰当的评价1234577即使和别人在一起也感到孤单1234578感到坐立不安、心神不定1234579感到自己没有什么价值1234580感到熟悉的东西变成陌生或不像是真的1234581大叫或摔东西1234582害怕会在公共场合昏倒1234583感到别人想占您的便宜1234584为一些有关“性”的想法而很苦恼1234
7、585您认为应该因为自己的过错而受到惩罚1234586感到要赶快把事情做完1234587感到自己的身体有严重问题1234588从未感到和其他人很亲近1234589感到自己有罪1234590感到自己的脑子有毛病12345SCL90测验计分表F1F2F3F4F5F6项目序号评分项目序号评分项目序号评分项目序号评分项目序号评分项目序号评分14122740424849525356583910283845465155656213436374161697351415202226293031325471792172333395772788086112463677481合计合计合计合计合计合计F7F8F9F1
8、0结果处理项目序号评分项目序号评分项目序号评分项目序号评分因素项粗分/项目数T分1325475070758281843687683716356277848587889019445960646689F1/12E2/10F3/9F4/13F5/10F6/6合计F7/7合计合计F8/6F9/10F10/7合计测量师:SCL-90自测量表分析症状自评量表（Self-reporting Inventory)，又名90项症状清单（SCL-90），时也叫做Hopkins症状清单（HSCL，编制年代早于SCL-90，作者为同一人，HCSL最早版编于1954年）。于1975年编制，其作者是德若伽提斯（L.R.D
9、erogatis)。该量表共有90个项目，包含有较广泛的精神病症状学内容，从感觉、情感、思维、意识、行为直至生活习惯、人际关系、饮食睡眠等，均有涉及，并采用10个因子分别反映10个方面的心理症状情况。量表特点1、心理健康症状自评量表具有容量大、反映症状丰富、更能准确刻画被试的自觉症状等特点。它包含有较广泛的精神病症状学内容，从感觉、情绪、思维、行为直至生活习惯、人际关系、饮食睡眠等均有所涉及。2、它的每一个项目均采取5级评分制，具体说明如下：没有：自觉并无该项问题（症状）；很轻：自觉有该问题，但发生得并不频繁、严重；中等：自觉有该项症状，其严重程度为轻到中度；偏重：自觉常有该项症状，其程度为中到严重；严重：自觉该症状的频度和强度都十分严重。作为自评量表，这里的“轻、中、重”的具体涵义应该由自评者自己去体会，不必做硬性规定。3、该量表可以用来进行心理健康状况的诊断，也可以做精神病学的研究。可以用于他评，也可以用于自评。测验效用评价1，
