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1、哈拉海镇第一初级中学导学案 七 年级 心理 学科 教师：闻淑丽使用日期 年 月 日 月第 1 课时课题挺起自信的胸膛课型新课课时1设计人闻淑丽教学 、学习目标知识与技能目标：引导学生欣赏自己的优点和长处，培养学生的自信心，使学生能够正确认识自我，悦纳自我，建立自信心。以健康的心态面对人生，迎接挑战。过程与方法目标：通过学生的赏识活动，学会发现并肯定自己的长处，提高学生的自我认识。情感态度与价值观目标：培养学生正确的自我评价，寻找自身优点以树立自信，保持积极向上健康的心态去学习和生活重点使学生明白培养自信心是克服困难的巨大动力，是成功的前提。难点在故事中，激发学生建立自信的欲望，在做自我评价中悦
2、纳自己，树立自信教 学、学 习 过 程设计意图个性补改一、分组亮相、带动情绪A、组织教学：二、剧情导入、渗透话题B、心理小实验：将一只跳蚤放进杯子中，开始，跳蚤一下子就能从杯中跳出来，然后，心理学家在杯子上盖上透明盖，跳蚤仍然会往上跳，但碰上几次盖后，碰疼了，慢慢就不跳那么高了，这时心理学家再将盖拿走，却发现那只跳蚤已经永远不能跳出杯子了。跳蚤为什么不能跳出杯子？C、什么是自信？自信又叫自信心，就是相信自己有能力实现自己愿望的心理，是对自己力量的充分肯定。自信会给我们带来什么样的好处呢？ 一个盲人整天为自己看不见而烦恼，于是他到处求医，想治好自己的眼睛。后来有一位医生告诉他，你从现在开始弹琴，
3、等你弹断1000根琴弦以后你的眼睛自然就好了。瞎子信以为真，从此开始练琴。他的生活每天都在琴声的陪伴下愉快地度过了，后来他迷上了弹琴，感到自己的生活充实了许多，人也变得乐观起来了，也不再想到自己还是不是瞎子。等到1000根弦都弹断了，他的眼睛并没有亮起来，可他却不再求医治病了，因为他已经意识到自己有很多闪光点和潜力完全可以弥补自身的不足，使自己的生活更加充实，使自己的人生更加乐观和愉快。这个盲人为什么能用自己的琴声唱响自信之歌呢？他后来为什么不在四处求医？D、你能理解自信、自卑、自负三者的含义和区别吗？爱迪生认为：自信是成功的第一秘诀，那么和自信有一对孪生姐妹自卑和自负。自负的人往往都会过高的
4、估计自己，谁也瞧不起，就觉得自己是最好的，别人谁都不如他，只看到自己的优点，看不到缺点，他们所追求的目标往往达不到的。自卑的人往往都是过低的估计自己，认为自己什么都不如别人，自己干什么都不会成功，别人也瞧不起自己，只看到自己的缺点，看不到优点，结果是白白丢失了可能成功的机会。三、优点轰炸、才艺展示1、鼓励学生说出自身的优点？2、小组讨论其他人的优点和长处？3、展示特长。4、增强自信心的方法：四、欣赏名言、故事五、诗歌朗诵、情感升华男领：自信是一粒生命的种子，深藏在人心里，随时都可能发芽，并开出绚烂夺目的花朵。 女领：自信是一个人心中的灯光，时刻照亮着人生的坐标，辉煌着人生的过程。 合：自信是坚
5、实的足迹，踏踏实实地踩出人生的大道，回望走过的路，心中依然自信。男领：自信的人谦虚好学，总能取人之长；补己之短。女领：自信的人胸怀大志，不畏强手，勇于探索，敢于攀登。男领：自信的人立足现实，迈着坚定的脚步，一步一个脚印。女领：自信是自暴自弃的终点，是自强不息的起点。合：成功是船，自信是帆；成功是高山，自信是登山的阶梯；成功是远方的路标，自信是脚下的跋涉。男领：自信是愚公移山的信念，是精卫填海的毅力，是夸父追日的追求。女领：自信不是神话，但神话中的愚公、精卫却树起了一杆自信旗帜，飘扬在历史的岁月中，让代代传诵自信的力量。合：自信是一缕和煦的春风，是一丝动人的微笑，是一片明朗的天空。自信让我们变得干练、成熟，自信使我们的脚步变得坚实稳健。一个不屈不挠的人，自信在心中必坚韧地站立着，站成精神上的钢浇铁铸的脊梁，站成一幅永不凋谢的风景。六、自信天空、写出理想（轻音乐伴奏）学生在心语卡上写出自己的目标、理想和愿望。然后粘贴在自信的天空上。板书设计：挺起自信的胸膛自信相信自己走向成功自负高估自己远离成功自卑低估自己远离成功教学反思：
