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1、小学体育一年级跳短绳教案 何家小学 雷晓英学段水平一（一年级）课时一课时 教学内容1、跳绳：并脚跳短绳。2、游戏：跳绳接力。 教学目标1、 掌握并脚跳绳的方法，了解其锻炼价值。2、 发展弹跳力和协调性，提高跳绳能力。3、 培养学生时间和空间感觉，养成跳绳的兴趣和习惯。4、 养成共同学习、共同合作的协作意识以及自觉锻炼的终身体育意识。教学重难点重点：通过各种跳绳游戏的体验活动掌握一定的技能。难 点：在练习中，能够掌握跳绳活动方法，做到自主学练和合作锻炼。顺 序教学内容教师活动学生活动组织与要求运动量数时强开始部分1、体委整队，报告人数。1、 师生问好，检查服装。2、 宣布课的内容和任务。1、 常
2、规检查。2、 向学生问好。3、 宣布课的内容和任务1、 向老师问好。2、 进入角色，精神饱满。3、 明确要求。组织：四列横队 5*8 2 小准备部分二、准备活动：1、队列：立正、稍息、集合。2、3、专项准备活动，。1、教师用语言引入课题2、学生认真的听，积极的思3、环节要求：仔细听讲1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意观察。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。组织：四列横队 5*86小基本部分一、 跳绳1、 原地提踵练习；2、 并脚原地起跳练习；3、 双脚离地跳绳练习。重点：1、 动作时肌肉放松，用前臂及手腕快速转动绳子。2、 起跳脚离地不要过高。难点：动作轻松协调。二、游戏
3、：跳绳接力。重点：学生的弹跳能力、灵敏、协调难点：团结协作，刻苦耐劳。规则：1、 交接棒时，必须回到起点下一位同学才能开始。2、在接力过程中，必须按照并腿跳绳的要求进行。1、 教师讲动作方法和要领。2、 教师做正确的示范。3、 教师个别指导。4、 找好学生做表演。5.注意安全1、教师讲解游戏方法和规则。2、教师示范讲解动作要领。3、教师做正确评定胜负。1、学生认真听动作方法和要领。2、学生练分组习。3、动作一致，精神饱满。4、注意动作，避免运动损伤。1、学生认真听讲游戏规则。2、学生练习比赛。3、分组比赛。4、注意安全，避免被绳子绊倒。组织： 5*8 5*8 1316中中结束部分一、放松；二、小结；三、下课，收回器材。1、总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲，精神饱满。2、下课。组织：成两列纵队回课室3低 练习密度与强度练习密度：32%左右。练习强度：中等强度为主。场地、器材准备一、 场地：30m * 20m二、 器材：1、跳绳41根。 2、“小蜜蜂”一个。教学反思
