排球-----扣球技术.docx

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1、排球-扣球技术课的内容排球正面扣球-移动步伐课次第1课时教学目标1、认知目标:使70%以上的同学建立排球正面扣球技术移动技术的运动表象,知道其锻炼价值。2、技能目标:70%-80%的同学能够初步掌握排球扣球的移动技术的动作要领,以及基本学练方法。3、情感目标:培养学生积极进取、团队协作精神,学会欣赏自己与他人在运动中的表现。重点难点重点:起跳动作上步正确、协调。难点:全身协调发力,迅速移动到起跳位置。教学内容教学阶段教师活动学生活动组织形式与要求负荷时间开始部分1、请体育委员清点人数,集合整队。2、师生问好,检查服装。3、宣布本节课教学内容以及任务。4、安排见习生,并进行安全教育。1、快速集合

2、,做到快、静、齐。2、认真听讲,了解学习目标,积极思考老师讲的内容,明确课堂注意事项。组织要求:集合快静齐,认真听讲,明确学习目标,以及课堂注意事项。较小2分钟准备部分一、 带领学生热身跑,围绕操场逆时针慢跑一圈。二、趣味小游戏:“无敌的我”1、组织同学们以一小横排为一组,手拉手围成一圈,选一名同学在圈内抛球,其他同学抢接球,比比谁接得多。2、巡视同学们游戏情况,提醒动作的规范性、合理性以及文明游戏。三、针对性活动1. 左右滑步2. 前后探步一、跟着老师围绕操场慢跑一圈。1、认真听游戏规则,积极参与,快乐游戏。2、注意安全游戏。三、跟着老师做专门性活动。组织:要求:跑步整齐有序,热身游戏注意安

3、全,针对性活动把动作做到位,身体活动开。较强8分钟教学内容基本部分一、 讲解示范正面扣球移动步伐的动作要领:(以右手扣球两步助跑为例),左脚先向前迈一小步,接着右脚迅速跨出一大步,两臂绕体侧向后引。左脚及时并上,踏在右脚之前,两脚尖稍向内转,两臂自后积极向前摆,配合起跳。二、 男生向后转,拉开队伍距离,跟随老师讲的动作要领做原地起跳练习三、拉开队伍距离,跟随老师讲的动作要领做上步起跳练习。一、 认真听老师讲。二、 根据老师的组织和要求练习,同学之间有错误的互相帮助,互相交流学习,10次交换,听老师后续的安排。三、根据老师要求迅速散开到指定位置认真步伐。一、组织:要求:分小组模仿,结合老师讲的动

4、作要领。二、要求:认真练习,同学之间互相帮助,指出错误动作,有不理解的地方报告老师。三、中强25分钟教学内容基本部分四、展示自我组织同学们自我上步动作和同学讲一讲自己是如何理解做到上步协调,起跳高的。对学生展示进行点评、总结和鼓励表扬。四、积极思考,勇敢的展示自我,大胆发声。四、要求:积极主动,大胆发言,不要担心说错。结束部分一、 调整放松1. 带领同学们深呼吸,上下肢放松。2. 带领同学们深呼吸,上下肢拉伸。二、 集合整队,回顾本节课内容。三、 安排学生归还器材,师生道别。一、 跟老师一起认真做放松活动。二、 认真听老师回顾本节课内容。三、 师生道别,归还器材。组织:要求:放松身体,积极拉伸

5、,集合时迅速,认真跟着老师一起回顾学习内容。一般5分钟场地排球场两块器材排球26个预计练习密度45+5%平均心率120-135次/分教学反思本节课根据新课程改革的宗旨,以学生的发展为本,确立“健康第一”的指导思想,以探究型课程为主,着重培养学生的创新精神、实践能力和个性特长,以小组合作形式组织教学,培养了学生自主、合作的学习方式。在教学过程中,给学生一定的时间和空间,营造宽松、和谐的学练氛围,探索一条提供学生自主学习、自我完善的教学模式。本课培养学生自主学练能力使学生在运动参与、运动技能、身体体能、心理健康等方面得到全面的锻炼与发展。在教学过程中坚持以学生为本,充分体现学生的主体作用,通过学生的自学、讨论、合作与交流方式,学会正面双手垫球。培养学生的体育意识,让学生在愉快的合作、竞争中逐步完成教学任务。教学效果明显,学生在愉快的合作竞争中逐步完成教学任务,达到了预定的教学目标。反思1:在上课过程中,个别学生上步的节奏掌握不够好,缺乏练习。反思2:上课过程中,学生比较活跃,学习的积极性很高,但学生的基础有限,个体差异明显,个别学生对上步技术动作掌握不是很协调。反思3:在课堂上个别学生由于动作掌握不好,学习信心不足,以后注意多多鼓励学生。

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