学生个案辅导.doc

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1、心魔是自我的设限广西师范学院 梁燕燕【案例情况展示】 杨问,女,17岁。高中学生。杨问看起来,她像个内向的女孩,神情有些疲累。脸圆圆的,确实,有点肿,身体也偏胖,头发很短。她神情很痛苦,哭着倾诉自己的事情:“我小学时候 ,肾积水,全身变形,肿胀。身边的人都嘲笑我,像看小丑一样,走在路上也被盯着。妈妈带我四处求医,但是效果不明显。接着上了初中,别人开始恶作剧的玩弄我,有人拿我的真姓名在网上与陌生人聊QQ,谎称我是个美丽、优秀的女孩。后来,居然有人真的来到学校想见我。之后,所有的人笑骂我说:你那么丑,怎么会那么的不知羞!接下来的日子,当我走到教室楼下时,就有人拿东西从楼上砸我,起哄。有一次,我被别

2、人扔东西砸到眼睛,但是我不敢出声” “我改变自己的性格,剪男生的发型。我学会了瞪别人, 装出凶巴巴的样子,觉得从外貌上改变,可以让自己看起来强大点。只要在路上,看到小孩或同学,几个人在一起说话,我害怕,觉得别人在说我坏话。不敢走过去,或者走过去时候,瞪眼、吼!慢慢的,身边的人都怕我,不敢惹我。我也最希望他们怕我,最好不要说话。讨厌一群人在说话,尤其是男生。”“现在高中,只要是男生,我都非常的厌恶。身边一帮人说话,我就感到不安,低头做自己的事情。走路也怕别人嘲笑,说我丑。有时候走在教室楼下,怕被人砸。只要看到曾经是初中的同学,我就更怕,怕人家会继续游说我的过去。尤其是初中的男生,一看到,心脏就隐

3、隐的痛。”【心理帮扶过程】 我想:每个人都是希望改变自己的状况的,渴望过的更好的。我对杨问的情况进行了仔细的思考。有人说青春期是为危险期。青春期面临着自我同一感混乱的危机,也就是“自我统合与角色混乱”两者的挣扎,自我意识的加强,使她有意识的去关注自己的形象。然而“水肿体型变样”的困惑带来的自卑让她内心的冲突和矛盾非常激烈,处于一个“角色混乱”的状态里。人格发展的关键时期没有得到合理的引导,消极的心态更加让她在自我意识上失去自信,心理不平衡。她的逃避行为又强化了她的人际紧张。两者互为因果,形成恶性循环。对于现实的状况,认知因素导致的心理困惑, 她的心障来自认知,但因其主观的消极想象,便认为自己的

4、外表存在很大的问题,并由此产生烦恼、强烈的自卑感等心理。同时它不但分散她的注意力,精力。劳心伤神的顾虑外界的评论,降低自我评价,对自我形象的过分关注,杨问会变得小心翼翼。把心思都放在别人对自己的评价和眼光上,从而变得敏感、猜忌、孤立、退缩,对外界失去兴趣,脾气、性格封闭起来,影响学习生活。 那一晚,杨问来找我,一开口就哭了,我用手拍拍她的肩膀。杨问边哭边说:“老师,我早就想找你了,可是我没有勇气。直到今天,我明白我可以跟你说我的心事了。我是第一次向别人说我的事情,没有任何人知道。” 我紧紧地握住她的手,杨问难过的样子已经告诉我:她有一个心底很久很久的伤痛,从没让人碰触过这次,我是一个忠实的听者

5、。默默的倾听杨问的心声。杨问,平静地说自己的家庭、自己。“你知道吗?我的家人都是很健谈的,我们在一起时候很能玩,爸爸妈妈姐姐弟弟和我,都像小孩一样天真可爱。除了在家,就是在宿舍里了,我才会放开心怀的大笑和聊天。在别人眼里,我很内向,很奇怪,不爱说话。可是熟悉我的人都明白,我不是那样子的,我是个爱说爱笑爱玩的人!”杨问可以客观地谈自己的事情了,我知道,我们的信任关系已经建立起来了。“呵呵,你继续找找,你还有那些优点?学习上的,生活上的”杨问,笑着一个一个的列举自己的优点,长处,还有目标。我想:每个人都是希望改变自己的状况的,渴望过的更好的。杨问先给自己定了一个学习计划。我们的目标是:每个月每一科

6、,进步两分 。一个学期下来,每科可以进步10分。具体的时间安排,按照她的情况灵活调整。这个小分数,大收获的计划,让杨问充满信心。 对于杨问心理困惑多年的问题,我们一起探讨,改变现状。 我们拟定一个家庭作业:改变“憎恨所有男生”的错误观念和认知,比如爸爸、弟弟都是男生; 改善当前与人交往时的紧张局面,可以面对面交流10分钟,首先和同桌、身边的同学说,每天至少说10句;降低焦虑、抑郁情绪,改善睡眠,专心学习。这些天,我都特意走到杨问的座位上,让她开口根我说话。并要求她去跟别人借我要求的东西。我也特意到她的宿舍,逛逛。杨问现在找我谈的问题,慢慢地转向如何爱自己,改善自己了。我们制定了进一步的治疗计划

7、:每天坚持写观察日记,着重观察周围人的举止言行和对你的态度;每天做二至三次想象放松训练,即在想象中将想回避又回避不了、最想见又最怕见的人(某位同学)突然呈现在自己面前,体察自己的情绪反应和心理反应,然后放松,使情绪和肌体产生由紧张到松驰的反应,最后产生意向上的适应并扩展到现实行为中;为其布置了“大目标小步走”的与人接触、交谈的作业;加深对障碍产生原因的认识,淡化负性心理痕迹,提高挫折承受力,树立正确的交往观。 实习快结束了,杨问给我一张留言:“燕燕姐姐: 好想这样叫你,不过有点不好意思,感觉时间过得好快。一个月就这样到了。真的很不舍,说真的,我非常不喜欢离别的场面。可你却不得不走。不过,我相信

8、我们以后一定会再见面的,只要相信,就会有希望,一起相信吧。”【案例经验分享】1、这个个案给我印象深刻的一点是信任关系的建立,在没了解的情况下,倾听和理解很重要,主动问候学生,关心他们。老师能做到深入学生心灵,给与指导、支持。学生会主动地寻求帮助,完成辅导。用心接触你的学生,是我们走进学生的第一步。2、到班级第一天,我向班主任请教班级的基本情况。(包括班干名单,男女生人数、所在宿舍情况,成绩单,考群表,以及家庭关系情况表等。)这是我用来了解学生的第一资料,并在三-四天内记好且对上号。我需要先把自己的角色转换了,融入新环境,坦然的适应了这里。这是我多次实习、接触学生、了解学生的主动的有效的办法。3、很显然,对于的情感压抑积滞,像股黑黑的云雾萦绕心头的学生,我们作为倾听者,需要帮助她宣泄所承担的精神痛苦。所以在她倾诉、哭泣时候,我默默的专注的看着她,给与倾听和理解。无须说什么话,静静的倾听就可以了。这是进行辅导谈话的最重要的环节,尊重学生的感受,慢慢倾听。4、作为老师,在学生的这个危险时期,要格外的留意,发现行为、状态不太对劲的学生,要及时地给与辅导。心理健康教育的目标之一,就是要培养个体的心理抵抗力。每个学生,到了青春期,都渴望自己有个好的形象,得到别人的信任、理解。辅导老师要针对学生面临的共性问题, 开设相应的心理教育课,对症下药。让学生学会爱自己、尊重他人。建设和谐校园。

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