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1、把自己激励成超人（陈安之）人才法则1：世上3%的人有强烈的成功动机。 人才法则2：要成功，就要跟成功者在一起。人才法则3：成功者，凡事主动出击。人才法则4：要成功就不要有借口，要借口就难以成功。人才法则5：要研究成功者的想法、策略和行为习惯。人才法则6：成功者是比对手多做一下，坚持到底的人。人才法则7：成功者拥有强烈坚定的信念。人才法则8：成功者热爱痛苦。 人才法则9：过去不等于未来。人才法则10：没有失败-只有暂时停止成功。人才法则11：我没有得到我要的，就即将得到更好的。人才法则12：成功者愿意做一般人不愿意做的事。人才法则13：成功者做一般人做不到的事。人才法则14：凡事以最短的时间，采
2、取最大量的行动。人才法则15：成功者累积知识和人脉的质和量。人才法则16：任何成功者，都靠投资脑袋赚钱。人才法则17：成功者拥有一流的态度、技巧和能力。人才法则18：成功的态度决定一切。人才法则19：技巧和能力决定胜负。人才法则20：态度好的人，赚钱的机会比较多。人才法则21：顾客买的是服务态度和工作精神。人才法则22：当你成为行业第一名时，财富和荣誉挡都挡不住。人才法则23：成功五大步骤：一、明确目标；二、详细计划；三、立刻行动；四、修正行动；五、坚持到底。人才法则24：只有检讨才是成功之母；人才法则25：成功的第一步-天天看梦想榜；人才法则26：让成功的梦想视觉化，反复加深印象；人才法则2
3、7：订目标-做计划-大量地行动；人才法则28：反复认为自己是什么，就一定会成为什么;人才法则29：当有人说你“疯”的时候，可能你要成功了；人才法则30：要想成为什么人-就要和什么人在一起；人才法则31：只有充分放松，才能有力地出击；人才法则32：目标要实现：第一要专注，第二要重复；人才法则33：每天手写核心目标十遍以上；人才法则34：成功是很简单的事-只要方法正确；人才法则35：成功者永不放弃，放弃者绝不成功；人才法则36：坚持到底，绝不放弃-是成功的保证。人才法则1：世上3%的人有强烈的成功动机。 在这个世界上，成功人的比例大概占百分之三,一般人占了百分之九十七。到底为什么有人会成功、成为这
4、百分之三的人，有人会一辈子成为普通人，他成为百分之九十七？这两者的差别到底是在什么地方呢? 在过去十七年当中，我拜访了一百位世界第一名，他们从奥运金牌，从世界首富，从畅销书作者，到国家的元首、总理等等。从他们身上，我发现这百分之三的人，或者甚至百分之零点零零一的人，他们有三个跟一般人最大最大的差别。 这三点呢，第一点是百分之三的人，这些人之所以会成功是因为他们有强烈的动机。 什么叫做强烈的动机呢?强烈的动机就是拥有充分足够的理由。 人才法则2：要成功，就要跟成功者在一起。 举例在四年前，我有一个学生，叫做杰克，他上我的超级成功学课程，上完三天之后，他就非常地兴奋，他说：“陈老师，我立志要当成一
5、个世界级的人物！”我说：“你要成为什么项目的世界级人物？”他说：“我准备参加这个奥林匹克比赛！”那我说：“你有没有曾经做过一些体能的训练?”他说没有；我说：“你准备参加什么项目？”他说：“陈老师我要参加奥林匹克的马拉松比赛！”我说：“你今年几岁呀？”他说：“陈老师，我今年三十岁。” 就我所知道的奥运选手大概从五岁六岁开始练习，他们二十岁二十几岁就已经成为奥运金牌（获得者），然而你今年已经三十岁了，你从来没有训练过！我说：“你有没有跑过马拉松？”他说：“陈老师，没有，但我感觉应该很有趣。” 我就笑了一下，我说：“杰克啊，世界上有很多事都有可能，但有一件事情不太可能，就是你个人不太可能参加这个马拉
6、松奥运。”他说：“陈老师，你不是告诉我们凡事不要自我设限吗?你不是说凡事都有可能吗?”我说：“你脑袋要想清楚，你已经三十岁了，等你要参加奥林匹克比赛，你可能已经三十四岁，我还没有见过三十四岁的人参加马拉松成为奥运比赛选手！” 他说：“陈老师，你不是说你是亚洲成功学权威吗？我想你一定可以教我如何成为奥运金牌。”我说：“我个人没有参加过奥运比赛，我也没有跑过马拉松，我个人能力有限，请你另请高明。”他说：“陈老师，你一定要帮助我！” 我看这个人这么渴望成功，我给他一个意见，我说：“杰克啊，要成功，就要跟成功者在一起。在这个世界上，有两种人可以帮助你参加奥林匹克比赛，第一个，就是奥运马拉松金牌的本身，
7、因为他本身做到过；第二个，是奥运选手的教练，他可能可以给你一些意见。” 人才法则3：成功者，凡事主动出击。 所以，后来隔了半个月他回来，他说：“报告陈老师，好消息好消息！我找到奥运金牌选手，他住在非洲。”我说：“哇，杰克啊，那你就去非洲找他吧！”他立刻跟我讲，他说：“陈老师但是我不认识他。”我说成功者呢凡事主动出击。他说：“陈老师但是我没有钱。”我说：“我赞助你三万块新台币。”他说：“陈老师可是他为什么要教我跑马拉松？”我说：“成功者乐于助人。”他说：“陈老师可是我不会讲英文、也不会讲非洲土话。”我说：“想方法找翻译。”他说：“可是陈老师” 人才法则4：要成功就不要有借口，要借口就难以成功。
8、我说：“杰克！你这个人借口太多啦。成功与借口永远不会住在同一个屋檐下，选择成功就不能有借口，选择借口的人他肯定是不会成功！”我说，“你只要半年之内，没有跟奥运金牌一起练习，我没有看到你跟他的合影或是录像的训练，我就不承认你是我的学生。因为你这个人，只会说话，不会采取行动。” 结果后来，他就出去开始练习跑步。 他第一次跑马拉松，各位你知道马拉松需要跑四十二点一九五公里。马拉松这个活动，是以前在战争的时候，有一个人为了通报一个消息跑了四十二点一九五公里，后来他死亡了。可见这个距离对一般人来讲是非常非常的遥远。假如你过去曾经长跑过，假如你能跑超过五千公尺一万公尺事实上已经是非常长的距离。一个三十岁从
9、来没有跑过马拉松的人，他第一次竟然凭着他强烈的企图心，强烈的动机，他竟然可以跑完。跑完这时间到底是多少呢，他跑了六个小时又十五分钟。 在座各位，你们觉得跑马拉松四十二点一九五公里，六小时十五分钟，这个速度到底是快还是慢呢?我可以告诉大家，世界马拉松冠军跑一次只需要二个小时零五分钟。所以我的选手跑一次，马拉松冠军可以跑到终线、再跑回起点、再跟他一起跑，然后两个人刚刚好一起到。那这个速度，离这个参加奥林匹克比赛不要说金牌实在是差得太遥远太遥远了。 人才法则5：要研究成功者的想法、策略和行为习惯。 后来，半年之后，他回来了。他说：“报告陈老师！我去了非洲我到了约翰尼斯堡，我找了一九九六年亚特兰大奥运
10、金牌决赛者，这是我跟他的合影，这是我跟他训练的记录。”他说：“陈老师，我现在已经可以跑五个小时四十五分钟。” 在座各位想想看，在半年之内进步三十分钟，这个速度快不快?事实上进步的速度已经是相当相当的惊人。但离参加奥林匹克比赛门都没有，不要说门都没有，八字连一撇都没有。 结果后来，我看这个学生有这么强烈的动机，这么渴望成功，我亲自飞到非洲去访问这个奥运金牌，然后研究他是怎么样训练，他有什么样的想法，他使用什么策略，他如何饮食，在比赛之前他做了哪些充分的准备，然后把这些计划加以改良。因为我们不可能靠模仿别人而超越竞争对手，要超越竞争对手，我们一定要创新。 我发现，所有马拉松选手都不做重力训练，为什
11、么呢?因为做重力训练，肌肉会变得过分结实，体重过分地超重，所以他跑起来反而变成一种负荷。但我要求我的选手，接受重力训练，目的不是让他练肌肉，目的是练习他的意志力和耐力。 后来呢，第一天我们到健身房的时候，他拉单杠拉一下两下三下五下十下他就快瘫了，做一些脚的重力训练也做不到十几下。我说“杰克啊，你这个人真是没有出息，连十几下做不出来，你还说你要参加奥运比赛。” 我知道领导者一定要以身作则，我就亲自示范给他看，我立刻做了三十下。哇，杰克看到不参加奥运比赛的陈老师可以做三十下，我才可以做十几下，他觉得非常惭愧。结果后来他就开始做。 人才法则6：成功者是比对手多做一下，坚持到底的人。 结果后来有一天，
12、他可以做到了一百下。后来，做重力训练，他的脚开始抽筋了，发抖，我说：“杰克杰克杰克，现在不可以放弃，”我说：“假设你正在参加奥林匹克比赛，你的竞争对手也做了一百下，他是不是也一样很累，脚抽筋快要发抖?”他说：“对对对。”我说：“当两个人都要发抖都要抽筋的时候，谁会得金牌?”他想了一下说：“多做一下的人，坚持到底的人”所以他做了一百零一下。 结果后来他的脚又在颤抖，我说：“杰克啊，你的教练陈安之老师亲自飞到非洲来帮助你训练，免费帮助你指导，你要不要为你的教练陈安之老师多做这么一下?”他想了一会一百零二下就出来了。 我说：“杰克啊，你的女朋友天天在帮你募款，因为你跑步的速度实在是太慢了，没有人相信
13、你会成功，你女朋友一天被拒绝二三十次，每天吃闭门羹，每天给别人看脸色。我说你要不要为你女朋友这种无私奉献的精神多做这么一下?”他想了一下，一百零三下就出来了！ 我说：“杰克，假如你真的参加奥林匹克比赛，最后一步你因为少做一下，或是你因为没有多做一下，所以导致呢可能第二个第三个竞争对手超越你，那你应该怎么做?”他一百零四下做出来！ 我说：“假如你真的参加奥运比赛，你需要一马当先还是一路落后?”他说：“一马当先！”一百零五下就做出来！ 各位，我的学生他现在做腿的重力训练，一次可以做二百五十下。更厉害的是他拉单杠，我想很多男士都拉过单杠，有人可以拉十下二十下，这个陆军的特种部队，一次可以连续拉一百下
14、，我的学生杰克他一次可以连续拉一千两百下！我想你听到这个就已经吓一跳，但是他休息十五分钟之后，他立刻可以做伏体撑做五百下！再休息十五分钟，再做仰卧起坐六百下！再休息十五分钟，他可以跑步十五公里当训练！奥运金牌每天只练八公里，他一天练十五公里，他晚上回家都没有睡觉因为太累了，直接昏倒在床上。 所以我这个学生，经过我三年半这样的训练他拥有强烈的动机，充分足够的理由，他每天说服他自己需要比别人做得更多更好而且更卖力在三年半之后，也就是他三十三岁半的时候，他跑马拉松竟然可以跑两个小时又十八分钟。 各位，两个小时二十分钟就可以参加奥林匹克比赛，不管我的学生他最后有没有得奥运金牌，但是我的学生杰克是人类有
15、史以来跑马拉松进步速度最快的，在三年之内，进步了四个小时因为他有强烈的动机以及充分足够的理由。 人才法则7：成功者拥有强烈坚定的信念 第二个，百分之三的成功者跟百分之九十七的普通人他们的差别到底在哪里呢?成功者他们具有强烈坚定的信念。 这个汽车大王亨利福特曾经说过一句话：“你相信你能，或是你不能，你都是对的。”一个人的信念对他的潜力到底影响多大呢?曾经有一个催眠大师，他把一个病人给催眠了，在催眠之后呢，他拿起一个小小的冰块，然后在这个病人的手上抹了一下，然后他告诉这个病人，这是一个刚刚从火炉烧出来的木炭结果，把这个人叫醒之后，这个人的手竟然被烫伤了。 人才法则8：成功者热爱痛苦。 各位，一块冰块如何烫伤一个人的皮肤?这个我的学生，杰克他怎么样在三年之内可以跑马拉松进步四个小时？我们在非洲训练的时候，他每天练习跑步，每天练习跑步。他说：“陈老师啊，我每天跑啊，我的心脏实在受不了，负荷不了了，跑不下去了，怎么办呢?”我说：“杰克啊，我给你一个信念：你这个人呢，根本是没有心脏的人，
