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1、2011年心理健康辅导主题活动策划书 2011-4-22-班 2011年心理健康辅导策划书一、活动背景：作为青年大学生，我们是最有发展潜力、负载着时代发展希望的一个群体，因此，大学生的健康成长非常重要。但是由于大学生自身生理、心理以及家庭、社会等方面的因素的影响，往往会给他们的健康成长带来各种问题和困惑，而积极有效的心理健康辅导能够及时有效的帮助他们解决成长过程中的一些问题。因此，在班里展开心理健康辅导活动是非常必要的。二、活动主题：在助人中自助 在互助中成长三、活动目的、意义：希望通过本活动能够为同学们解决一些心理问题和困扰，让我们都健康快乐的成长，实现我们的梦想，实现我们的人生价值，做一个
2、对社会有用的人！四、指导老师：五、组织人员：六、活动对象： 七、活动开展：具体活动内容：（一）、根据学生处关于“在助人中自助 在互助中成长”心理健康主题教育活动的要求，我们班将在以后的每两周开展一次心理健康教育主题活动， 活动采取的主要形式有课堂讲授、小组讨论、多媒体演示、角色扮演、案例教学、体验活动、行为训练、团体活动等。并结合班会等班级体活动、团学活动在本学开展10次心理健康主题活动。（二）本学期的心理健康主题活动将从学习辅导、人际关系辅导、情绪情感辅导、压力辅导等四个方面选择确定10个主题开展10次心理健康主题活动。 （三）10次心理健康活动的主题主要有“把厌学之脉，架乐学之桥”、“快乐
3、学习、文明应考”、“同一个班级，同一个梦想”、“不要和陌生人说话”、“宿舍是我家”、“我要和你握手”、“网恋我们被爱还是被害”、“不要让激情与冲动成为我们犯错的借口”、“我们去向何处就业压力探讨”、“为自己减压”。（四）每个主题活动的目的、内容及形式见附表。八、活动总结在每次组织完主题活动后，鼓励学生写下自己的心得体会，以期使得一次心理健康教育主题活动都能达到它应有的效果。 2011-4-21附表：-班 2011年心理健康主题活动期数基本情况目的具体内容1活动主题把厌学之脉，架乐学之桥让学生抛弃厌学的不良情绪，培养正确的学习观念A、 分析厌学情绪产生的原因：如家庭、社会和学校等；B、 对厌学现象产生的负面影响进行讨论、分析；C、 引导同学们消除厌学心理，使其快乐学习，促进健康成长。形式小组讨论、多媒体演示2活动主题快乐学习，文明应考端正应考心态，缓解考前压力和考试焦虑A、 填写考前压力测量表；B、 请相关老师进行分析和心理辅导。形式课堂讲授、小组讨论3活动主题形式4活动主题形式5活动主题形式6活动主题形式7活动主题形式8活动主题形式9活动主题形式10活动主题形式
