(篮球熟悉球性练习).doc

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1、体育与健康实践课教学设计方案学校:肇庆市美亚小学 班级:四(1)班 人数:64人 授课教师:高宏达 学习阶段:水平一指导教师:廖泳光授课内容:锻炼学生上肢和腰腹力量及培养学生对篮球的兴趣. 1.游戏(劳动最光荣) 2.篮球各种简单的熟悉球性练习一. 指导思想以“健康第一”为主导思想,以实施素质教育为出发点,以“生动.愉快.自由”为主调,结合“体育出自劳动”的理念.并利用有限的教学场地和器材,创编了一款模仿农民生产劳动的课内游戏.让学生在体验游戏的新鲜感的同时感受劳动的艰辛,充分的陶冶学生的情操.体验成功的喜悦,增强自尊.自信.团队协作和培养学生的劳动意识,从而更好的促进学生身心健康全面发展.二

2、. 教学流程课堂常规-队列队形练习-准备活动-游戏-篮球的各种熟悉球性练习-整理放松-小结下课三. 设计思路1. 课堂常规:创新的集队队形,使学生与教师更加贴近,更容易理解教师的导向.2. 队列队形练习:保持队伍的完整性,继承光荣传统,步调一致.3. 准备活动:在传统的慢跑热身基础上,增加行进间的变换动作.既保持了队列队形的完整性有提高了学生对跑步的兴趣.而且达到了热身的目的.4. 游戏(劳动最光荣):利用现有的教学器材,尽可能的模拟农民在播种收获时的场景.充分锻炼学生的上肢.腰腹力量和手指的力量(有利于今后的篮球教学).让学生感受到农民劳动的艰辛,陶冶学生的情操.同时又让学生感受到丰收的喜悦

3、.使学生的身体,心理,思想等方面都得到了充分的锻炼.5. 篮球的各种熟悉球性的练习:这是篮球项目的第一节课,要让学生第一次在课堂上真正的了解,认识,喜欢篮球,就必须让学生尝试多种多样新鲜的练习方法,充分调动学生的想象力,让学生自己创新.自己发明熟悉球性的方法.提高学生的兴趣.为防止学生产生对篮球的逆反心理,要积极的鼓励和表扬学生,并且要控制每一种练习方法的时间,让学生感觉意犹未尽,从而激励学生在今后的教学中更加积极努力.6. 整理放松:两个学生互相配合,手持篮球做各种放松运动,在放松的同时进一步增强学生的球性和配合意识.7. 小结下课:表扬在模仿劳动游戏中表现最积极的学生,和在球性练习中有创新

4、方法的学生,既鼓励胆子比较小和比较内向的学生尽可能的调动他们的积极性,组织学生收拾器材,下课师生互道再见. 四 年级体育实践课教案班级:四1班 人数:64人 授课教师:高宏达 指导教师:廖泳光教学内容1.劳动最光荣 2.篮球各种简单的熟悉球性练习教学任务及目标1. 通过劳动最光荣游戏,发展学生上肢,腰腹力量及手指力量。2. 提高学生对篮球的兴趣及对球性的熟悉。3. 培养学生团结一致的集体主义精神,提高学生对劳动的认识。课的结构教 学 内 容组 织 教 法运动负荷次数时间强度开始准备部分5一 课堂常规:1体育委员整队2师生问好。3体委报告人数4宣布课的内容二 队列队形练习:1立正、稍息2向右看齐

5、3原地间转法三 准备活动:沿着篮球场边线慢跑4圈。(一列纵队)1 前踢腿跑2 后踢腿跑3 高抬腿跑4 行进间扩胸运动5 行进间腰部运动6 行进间正压腿7 行进间测压腿一组织: 要求:整队迅速、整齐。要求:声音响亮一致。要求:课上积极锻炼、认真练习。二组织:如图一要求:听口令统一练习。三组织:学生沿着篮球场边线逆时针跑4圈。 要求:1 学生必须脚踩边线 2 跑步速度尽量保持匀速 3 学生之间的距离尽量保持一2634*8拍116小中课的结构教 学 内 容组 织 教 法运动负荷次数时间强度基本部分25一 劳动最光荣(游戏)游戏用具:实心球24个,雪糕桶24个,箩筐4个。方法:分成男女人数相等的4队,

6、每队由6个小组组成,学生一男一女为一组。在操场平均摆放24个雪糕桶,每队6个(摆放位置如图,雪糕桶为播种的田地)。每组两人抬起箩筐,箩筐里装有6个实心球(实心球为播种的种子及收获的果实)。4组同学同时从起点出发,每组两个人配合将萝筐里的6个实心球分别放到相应的雪糕桶下面(即播种),然后返回交给下一组同学,下一组同学用同样的方法将实心球收回(即收获)。以此类推,最后一组收回实心球的同时将雪糕桶一并收回,最快的一队获胜。二 各种熟悉球性练习集体听讲解.看示范 学生在老师的引导下做篮球的几种规定动作的尝试性练习1单人熟悉球性练习 手指拨球练习 高抛接球练习高抛击掌接球练习高抛前后击掌接球练习双手持球

7、头上绕环练习双手持球腰间绕环练习双手持球膝盖绕环练习左右手单手拍球练习体前换手拍球练习2双人传球练习双手头上传球。双手胸前传球一组织:oooooooooooooooooooooooo要求:1 每组两人。 2 开始前不得超越起跑线,交接时不得超出起跑线。 3 在交接给下一组同学前,每组两人必须同时抓住箩筐,不得松手 4 无论是播种还是收获,要保持雪糕桶的位置状态不变。奖罚:按照先后顺序排名,排名靠前的有优先选择篮球的机会。二组织对行:每两人一个篮球,在老师规定的区域内自由站立。 教法:学生集体看老师讲解示范,模仿老师的动作进行练习。要求:1学生要自由掌握好前后左右距离,避免碰撞。 2 让学生理解

8、进行练习时,主要为了培养学生情趣,所以注重结果,不注重动作。 3充分开发学生的想象力,鼓励学生自己创造技术动作。 4让学生充分展示自己学会或创新想到的技术动作,鼓励胆子小的同学进行示范组织:同上(两人一球)教法:同上要求:1 提醒学生传球的力量及时机,避免受伤。 2 传球者一定要做到让接球者接球时很轻松很舒适3 鼓励学生用自创的多种方法进行传球,提高学生的兴趣111111111111622强中中结束部分5一 整理放松:二 讲评。三 收拾器材。四 布置课后作业,宣布下课。1 充分放松上、下肢肌肉。2 表扬有进步的学生。3 第一排同学。4 师生互道再见。4小预 计 效 果场地器材篮球场一个,雪糕桶28个.实心球各24个,箩筐4个,篮球32个。技术技能1. 通过游戏80%的学生能提高理解劳动的意义。2. 通过球性练习80%的学生能对篮球产生兴趣。练习密度课后小结40%平均心率125145强度指数1.6

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