站立式起跑比赛课教案-副本.doc

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1、站立式起跑教学设计一、指导思想:本课依据义务教育体育与健康课程标准的教学理念,坚持“健康第一“为指导思想,结合学生的实际情况而设计,在本课的教学中,通过游戏,激发学生的学习兴趣,逐步引领学生学习站立式起跑的动作方法练习,让学生在练习中体会动作,在游戏中掌握动作,教学步骤循序渐进,符合低年级学生的认知规律。二、教材分析:站立式起跑是义务教育课程标准实验教师用书体育一至三年级(人民教育出版社)水平一第一学期跑的教学内容,是小学体育教学的基本项目之一,本课内容是跑的教学第一课时,站立式起跑姿势的掌握,提高学生对站立式起跑学习的重视程度,以便教学目标的更好达成。三、学情分析:本课授课的年级是三年级,他

2、们活泼好动,想象力丰富,求知欲强,但注意力不能时间集中,容易受外界事物的干扰,因此,本课通过多样的练习方法和比赛的教学形式集中学生注意力,调动学生积极性。一年级的学生体育基础差,理解能力有限,对身体肌肉的控制能力不强,在课堂教学中容易出现的问题是:在教师带领下,原地模仿起跑动作比较容易,但在自己练习起跑动作时,就容易忽视异侧臂在前的正确起跑姿势,改正动作时经常出现换手的同时也换脚的情况,容易形成同侧臂在前的错误动作习惯。四、教学目标1能按口令节奏做出站立式起跑的正确动作。2游戏时能做到启动快速,灵敏,果断。3自觉遵守纪律,树立安全意识,按要求有序的练习。五、教材重难点 重点:准确的做出站立式起

3、跑动作。 难点:动作协调、自然。六、场地器材篮球场、标志杆10 七、教学流程1.热身活动2.基本部分3.结束部分体育课教案教师: 年级: 课次:1 指导教师: 时间:3/27教学内容1. 站立式起跑2. 游戏:播种与收获重点:身体前倾,支撑有力。难点:起跑时蹬地迅速,摆臂有力。教学目标1、认知目标:学生学习提高站立式起跑技术,建立快速跑的概念,并能正确陈述站立式起跑和起跑后加速跑技术的动作概念。2、技能目标:学生能积极主动参与练习,学会站立式起跑,在练习中锻炼下肢力量增强身体素质的发展。3、情感目标:学生能在自主练习中学会合作、学会评价,体验运动的乐趣和成功的愉悦。4、个性发展:培养学生吃苦耐

4、劳、顽强拼搏的意志品质和团结协协作的集体主义精神;能在课堂内自觉、自律、自强,并不乏个性的张扬。课的结构教学内容教学活动方式与组织措施次数与时间开始热身部分1上课常规2.游戏:“网鱼”方法:选择一学生或教师担任“渔夫”在规定的“池塘”内捕鱼,被捕到的鱼就做深蹲跳10下再继续参与游戏。3.热身操 原地提重心、双脚跳、左脚跳、右脚跳、左右互换、前踢腿、后踢腿 3、徒手操头部、扩胸、体转、弓步压腿、侧压腿、手腕踝关节4、辅助练习(1)原地摆臂练习(2)原地高抬腿练习1 整队、师生问好,安排见习生。组织: 图1要求:注意力集中。2教师导入(教学内容、教学目标、教学要求)。1教师讲解游戏的方法及规则。2

5、. 师生参与游戏。组织:散点。要求:鱼儿要尽量不要被抓到。教 法:1、教师讲解要求,发信号学练法: 学生听信号做动作教 法:1、喊口令,语言提示2、师生同练学练法:1、 根据提示做动作2、充分活动各个关节组织:如图1教 法:1、边示范边提示动作方法要领2、口令指挥练习,注意节奏的变化教 法:1、边示范边提示动作方法要领2、口令指挥练习,注意节奏的变化1分钟3分钟4*8拍 2分钟学习提高部分一、 站立式起跑动作要领: 听到预备,前脚全掌,后脚前掌。距离两拳,上体前顷,站立放松。 听到跑,迅速起动,往前跑。 重 点: 起跑瞬间,蹬地有力,迅速。难 点:手臂的协调配合。1.学习站立式起跑动作1. 起

6、跑后加速跑5米。2. 起跑后加速跑10米。3. 起跑后加速跑15米。二、游戏:播种与收获方法:(1).教师发出信号后,每组第一人迅速从盒子中取出两粒花生,快速跑至第一个标志物将花生播种在内,然后继续把花生播种在下一个标志物内,以同样的方法完成播种,直至全部播种完成快速返回,把盒子传给第二人。(2).第二人迅速将标志物内的花生收回到盒子里,然后把果实交给第三人。(3)第三人方法同第一人,第四人同第二人,依次类推,最后以先完成播种与收获的组获胜。规则:(1) 每次只能播种两粒种子(花生)。(2) 种子必须完全放在小圆圈里。1. 丰收果实时必须要全部收回。1. 教师讲解,示范站立式起跑的动作要领。图

7、22. 学生认真观察,理解动作要领。3. 教师组织学生在指定的位置进行学习站立式起跑动作4. 学生在指定的区域听教师的口令进行学习,一个小组一个小组的练习。5. 教师及时纠正各小组的错误动作。6. 请优生上来进行展示。组织: 15米 图3 5米 10米 15米 图3要求:动作准确,蹬地有力。1. 教师讲解游戏方法及规则。2. 学生认真听讲。3. 组织生进行游戏4. 小结游戏。组织: 图4要求:团结协作,齐心协力。3-5次2-3次2-3次 2-3次17分钟3-4次12分钟 恢复整理部分1放松活动:“天乌乌”2讲评1成做操队形做放松活动2. 生模仿师动作3教师总结本节课教学,并布置课外作业4师生道别,收拾器材 5分钟场地器材1. 田径场 预计运动负荷练习密度:35%-45%运动量:120-140次/分课后反思

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