心理健康学习心得体会

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1、心理健康学习心得体会1一、教师要审时度势，自觉加强心理调适教师心理不健康就可能导致学生的性格不完整，就不能正确 的处理学生之间、教师之间、家庭之间的问题，这些问题一旦爆 发，就可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自 己首先必须是心理健康的人。其次教师要做到语言规范。小学生 认知水平比较低，所以教师的一言一行直接影响着孩子的发展。 另外，作为教师就要“学高为师。只有不断提高自身的综合素 质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新 的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真 正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视 野，也能使自己站在更高的角

2、度看问题，以更平和的心态对待生 活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心 理健康有重要意义。二、教师要加强修养，坚决抵制各种诱惑纷繁复杂的现代社会给人们带来种种诱惑，因此，尤其需要 教师树立起自尊、自强与自律的人生态度和高尚情操。教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者，一个成功的教师，除了 要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的 品德。人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛， 使学生如沐春风，轻松愉快，反之则使学生惶惑不安。所以，教 师自身保持一种乐观的心态非常重要。通过学习，我知道了教师 要善于做好自身的心理调节及保健工作，了解自我，辩证地看

3、待 自己的优缺点。只有这样，才能以积极健康地工作热情投入到教 学活动中去。三、教师要发掘潜能，促进学生健康成长我对心理调适的技能，提供维护心理健康和提高心理素质的 方法有了一定的了解；通过对个别典型的案例的分析学习，对认 识与识别心理异常现象有了认识，而且有了一定的辅导思路。教 学活动是师生双向互动的过程。心理素质良好的教师，会凭借自 己的语言、行为和情绪，潜移默化地感染学生，促使学生积极主 动地投入学习；学生在教师的感召下，会表现出强烈的求知欲， 体验到愉悦、满足的情感，并流露出对教师的尊敬和爱戴。要努 力克服不良情绪的困扰，在不断提高知识素养的基础上，培养自 信乐观、豁达开朗的健康心理。只

4、有这样才能充分发掘自己的潜 能，发挥自己的才干，促进学生的健康成长，提高教育教学的整 体效益。四、教师要面向学生，争做一名阳光教师作为教师，要以当人民教师为荣，提升人生信念，面向学生， 担负起教育的责任，坚守岗位。正如苏霍姆林斯基所指出的：看 不起教师职业的教师，决不会成为好教师，更不能培养出杰出的 人才。教师要力争做一个阳光教师，具有健康、平和、宽容、大 度、崇高、自信、积极的心态，有化尴尬为融洽，化压力为动力， 化痛苦为愉悦，化阴霾为阳光，化腐朽为神奇的魅力。面对孩子， 要有阳光般灿烂的笑脸；面对同事，要有阳光般温暖的态度；面 对家长，要能阳光般真诚的交流；面对教育，要有阳光般平和的 心态

5、；面对教研，要有阳光般积极的热情；面对发展，要有阳光 般不息的能量。给自己阳光，就会给学生撒播阳光，给大家带来 阳光。让我们永远记住：“给你点阳光就灿烂。”调整好自己的 心态，热情地学习，快乐地生活，幸福地工作。培十天的培训学习已结束，我找到了自己以后努力的方向， 我要从心理教育的层面上去教育我的学生，更多的关注学生的心 理发展。相信这次培训给予我的东西决不止理论知识，它会有一 种延续，影响我的生活，影响我的工作，影响我的人生！为了让 学生健康快乐的成长，我会继续认真的学习，并将所学运用到实 际工作之中！心理健康学习心得体会2在我教学的千万个日日夜夜中，教育发生了天翻地覆的变 化，科学技术的进

6、步，生活节奏的加快，人际关系的复杂，人们 的思想观念不断更新，不正之风和腐败现象日益横行，社会环境 也日趋复杂。这一切给人们的心灵带来极大的冲击，也波及到了 校园，波及到了学生。加之独生子女越来越多，受家庭、社会影 响等种种原因，造成学生心理问题日渐增多，对学生进行心理健 康教育尤为重要。使他们拥有健康的心理，是全社会的共同责任， 更是我们老师的责任。首先教师自己要能够面对现实、积极乐观，对前途有信心； 具有能够胜任教学工作的认知能力。有独创性，能运用有效合理 的方式解决工作生活中遇到的困难和挫折；有较强的心理适应能 力和活动能力；有健全的人格，在与他人交往中能和谐相处，积 极态度（如尊敬、羡

7、慕、信任、赞美等）多于消极态度（如畏惧、 怀疑、憎恶、嫉妒等）。教师无论处于何种状态下，都必须表现 出心理状态的稳定性。对学生一视同仁，要和每个学生的心理距 离应是一致的、等距的。尤其是小学生，他们模仿性很强，所以 要培养学生健康的心理，我们教师应首先拥有同样健康的心理。 教师拥有了健康的心理，还需要良好的教育方式。一、首先创设和谐、宜人的教育教学物质环境。给孩子一片空气，让他们自由呼吸；现在不管是数学还是语 文教改理念都是遵循“生本”原则，遵循孩子年龄特点，生理特 点，成长规律，还孩子快乐、健康的童年。顺孩子之天性，让他 们快乐的成长。创设优美、安全、舒适的校园环境。二、创设民主、和谐的教育

8、教学精神环境。一篇是这样写的：教师要当好导演、指挥家、和教练，教 学中，教师要扮演好一名引导者、组织者、协作者的角色，创造 最佳的心理氛围，使学生情感得到体验，心灵得到沟通，理念得 到认同，情绪得到调节，行为得到训练，让学生充分地展示自我， 从而使学生能学得懂、学得好、学得轻松。这样不仅增强学生的 学习兴趣、信心和勇气，而且培养了学生相互协作，共同探究的 精神，也为学生的心理能够健全发展打下扎实的基础。总之，作为一名教师，一名心理辅导员，只有理解儿童的心 理情感，与他们真诚的相处，才会顺利开展工作的。随着社会的 不断变化发展，人的心理也在不断地变化着。社会的因素，家庭 的教育都给我们的教育带来

9、了一定的难度，唯有积极探索，适应 新情况，敢于面对新问题，才能不断地发现儿童的最新动态，走 出一条与时俱进而不会落后的道路。心理健康学习心得体会3针对我校农民工子女较多的现状和个别教师心理问题比较 突出的问题，我选择了到西南大学心理学部参加为期五天的 区第一期中小学心理健康教育专兼职教师脱产培训。20年10月8日上午七点正，在度过国庆长假后上班的第 一天，我怀着激动的心情，从学校开车前往西南大学心理学部， 拉开为期五天的学习，报道后拿到学校给我们的培训指南才发 现，课程安排十分紧凑，每天的学习从早上到下午六点半，有两 天晚上的课程安排到晚上九点半才结束。看后心理难免有些想 法：一方面，觉得课程

10、内容安排丰富，可以打发漫长的夜晚；另 一方面，觉得是成人学习时间安排太不合理，没有自己的活动空 间。带着这些想法，参加完简单的开班仪式，通过第一天的紧张 学习，我有了新的认识。1我是带着问题来学习的。通过学习希望能够找到解决学校 农民工子女的学习问题、良好行为习惯的养成问题、教师的倦怠 等问题的切入点。2自觉学习是收获的前提。我是向区教委主要领导请假，经 教委陈主任同意后才有这个脱产培训的机会。因此只有通过自己 自觉学习后，回到学校将自己学到的知识，内化后才能找到解决 学校问题的途径和方法，力求改变学校师生的学习生活现状，才 是对上级领导最好的感恩。3第一天的课给了我学习的信心。徐展博士的中小

11、学生心 理发展与心理问题专题讲座，从中小学心理发展的特点与规律、 中小学生心理问题的主要表现等方面，以自己教育女儿和学生的 鲜活事例，让我受益匪浅。心理健康学习心得体会4通过这次心理健康的学习培训，我收益匪浅，对心理健康教 育的知识有了进一步的认识，同时对心理学产生无限的崇敬，对 自己将来的工作有着更美好的期待。一、教师自己必须是心理健康的人十二年教学经历，深深的体会到教师自身的心理健康直接影 响到周边的人，心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法 巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心 灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康 的人，必须具备以下要求：1、

12、除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的 人格和高尚的品德。人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐 与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，反之则使学生惶惑 不安。所以，教师应该努力加强自身的修养，提高自身的素质， 包括提高自身的心理素质，了解心理健康教育的专业知识和学生 的一般心理特征，并在日常的工作和学习中按能做到心理学的要 求办事。并注意在处理学生之间的关系和师生关系时为学生在为 人处事与人际交往方面树立一个正确的榜样，师者当为范。2、一定要学习心理卫生知识和心理健康知识，掌握心理调 节的方法，学会缓解心理压力，提高心理承受能力；调整情绪， 保持心理的平衡；善于选择自己心情愉快的

13、角度去思考问题、处 理问题，建立起良好的人际关系；乐于为工作奉献，并合理安排 时间，张弛有度；培养多种兴趣与爱好，陶冶情操。只有这样， 才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。3、我们要以积极的情绪状态和较强的感染力，要以对教育 事业的满腔热忱对工作的高度责任感、对学生的一片爱心、对所 任学科的深厚感情，去感染影响学生。努力做到教态亲切、热情、 和蔼可亲，教学语言要生动活泼、富有幽默感。教学方式、方法 要直观、形象、丰富多样，富有趣味性。要创设一个团结互助、 好学上进的集体风气，使每一个同学在良好的集体环境里成长。二、时刻关注并维护学生的心理健康学生的心理是否健康直接关系着孩子的学习、生活

14、、成长与 成材，作为教师我们有责任关注并维护学生的心理健康。以下是 我在此方面的一点粗浅的见解：1、应从培养正确的学习动机、激发学习兴趣、养成良好的 学习习惯、排除不良的情绪等方面，进行学习心理辅导。平时要 注意细心观察学生，要能够平等地与学生沟通、交流，多鼓励学 生表达自己的思想，理解、认同不同意见的分歧，创造一个谅解 和宽容的气氛。这样的话才能全面地了解学生的心理健康状况， 并及时地发现学生身上的存在心理问题。然后可以通过观察和交 流对不同心理状态的学生进行心理鉴定，并拟定有针对性的教育 措施，从而让他们的心理健康地发展成长。2、尊重每一位学生，爱护每一位学生，保护学生的自尊心、 自信心。

15、学生的不良心理的成因，既包括学校因素，如单调枯燥 的学习生活，也包括家庭、社会因素。我们可以创设健康的教育 环境、开展心理健康教育活动，多与学生交流学习、生活，与家 长沟通思想，相互配合。3、我们应该明白孩子的健康成长不仅要靠老师的耐心教育， 更重要的是靠家长的悉心栽培，因此家长的心理健康也相当重 要。很多家长不了解如何更科学地教育孩子，因此学校要通过家 长会，家长座谈会等方式，让家长懂得青少年心理发展的规律， 懂得心理健康的重要性，了解青少年的年龄特点，懂得教育孩子 的正确方法。使家长了解青少年是一个特殊的年龄阶段，他们情 绪反复，行为多变，对此要有心理准备，不能因此不尊重，不理 解他们。对

16、孩子的教育既要鼓励，也要批评，但是方法的使用一 定要符合青少年的心理发展规律。对孩子的期望值不要过高，希 望孩子成才，这是人之常情，但是压力过大，也会适得其反的。 此外对“问题家庭”的孩子更要特别留意关心，帮助他们克服因 家庭的不良影响引起的心理问题。4、加强对学生心理的团体辅导，通过主题班会的形式，充 分发挥班队活动课的集体心理辅导效应。可以通过班队会课，定 期地让学生把自己生活中的烦恼说出来，在老师的指导下让大家 一起分析、探讨、解决问题。这样可以使一部分学生的心理上焦 虑和压力及时地得到一定的宣泄和疏导，也使得他们可以轻松愉 快的心情投入到学习和生活中去。通过本次心理健康教育学习，我觉得收获特别的多，对自己 的帮助也很大。也让我明白开展学校心理健康教育，需要教师自 身的良好素质做基垫，自如的交往能力为桥梁，以学生的发展为 目标，以充分的知识储备为先导，以心理健康的基本理论为理念, 踏踏实实地落实心育目标