高州市第一小学体育与健康课《跳绳》教学案例.doc

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1、高州市第一小学体育与健康课跳绳教学案例课次:第1次课 执教老师:黄硝 年级:二年级 人数:44 教学内容1、正向体前双脚单摇跳(新授)2、游戏:跳“飞机”、跳绳接力奔向“2014” 重、难点重点:手脚的协调 难点:手腕的转动教学目标认知目标:学习与了解正向体前直单摇跳的技术,初步建立其动作概念,培养学生对跳绳的兴趣。技能目标:通过本课的学习,发展跳跃能力和身体的协调能力,增强下肢力量。情感目标:培养学生在合作的氛围学习,激发学习兴趣。课的内容教师活动学生活动组织形式及要求次数时间一、课堂常规1、检查人数2、宣布本课的学习内容,目标和要求。3、安排见习生。1、亲切问好2、认真听讲,明确学习内容和

2、要求等。 要求:集合要快、静、齐。11二、活跃情绪激发兴趣1、队形、队列展示。2、蛇形跑。3、游戏:跳“飞机”。1、喊口令:原地向左、向右转,原地踏步。2、讲解蛇形跑,当“蛇头”带跑。3、讲解游戏的方法:遇双脚跳,遇 单脚跳。1、动作迅速、正确、整齐,声音响亮。2、跟着教师一个接一个“蛇形”慢跑。3、听清楚游戏方法,跳跃协调。要求:分四小组进行游戏,注意安全,跳跃身体要协调,充分活动各关节。6三、保持活跃情绪发展运动能力1、学习跳绳(正向体前双脚单摇跳)。(1)脚步练习(原地无绳连续跳练习,模仿单摇跳绳时的跳起姿态练习跳起动作。)(2)手部练习(双手摇绳练习,双手拿双绳(同时在体侧摇绳),模拟

3、单摇时的摇绳动作。)(3)手脚协调徒手练习(原地无绳模拟摇跳练习,注意跳起和模拟摇绳的节奏配合。)(4)持绳练习(连续单摇跳练习)2、分组练习。3、全班展示4、跳绳接力(以组为单位,每个同学跳5次如:第一位完成5次后,第二位又跳5次,与此类推,以完成时间最短的为胜。最后完成的组罚下蹲5个。5、教学比赛6、教学拓展,跳法展示(在学习正向体前直单摇跳的跳法后,想想还有其他的跳绳方法吗?)1、教师讲解示范(基本准备动作开始,两脚掌蹬地发力,跳起一定高度,提膝、收腹、稍含胸,大臂下垂,尽量贴近身体,双手以手腕发力为主,迅速向前摇绳绕体一周,屈膝,前脚掌着地,即为完成一次。)教师边示范边讲解,组织学生练

4、习。教师边示范边讲解,组织学生练习。教师边示范边讲解,组织学生练习。教师边示范边讲解,组织学生练习。 把学生分成四组,由小组长带到选定的地方练习。组织学生展示,检查学习成果组织学生游戏,做学生的裁判。组织学生进行教学比赛,做学生的裁判。教师提出问题。组织学生进行跳法展示1、成“八字”型站立。2、认真听教师讲解,用心看教师示范动作。听教师讲解,看教师示范,模仿教师动作,集中练习。听教师讲解,看教师示范,模仿教师动作,集中练习。听教师讲解,看教师示范,模仿教师动作,集中练习。听教师讲解,看教师示范,模仿教师动作,集中练习分成四小组,由小组长带到选定的地方练习。展示自己的学习成果同组队友相互配合,争

5、取以最短时间完成游戏,为本组同学加油。每组选出一个同学挑战其他组的成员,被选出的同学尽力为本组争光。以小组为单位,分组讨论学习新的跳法,展示自己的跳法,给展示同学掌声。 要求:认真听,用心看。队型同上。(“八字”型站立)要求:认真看教师示范并模仿动作,练习跳绳的脚步动作。队型同上。(“八字”型站立)要求:认真看教师示范并模仿动作,练习跳绳的手部动作。队型同上。(“八字”型站立)要求:认真看教师示范并模仿动作,徒手练习。要求:以小组为单位分散练习,成员互相学习。队型同上。(“八字”型站立)要求:全力以赴,做得更好,队型:要求:把自己的本领展示给同学们看。队型:要求:相互讨论、学习、尝试大胆展示自

6、己的成果。4266735四、稳定情绪恢复身心1、游戏放松(游戏奔向2014)2、小结评价、回收器材、师生再见导语:刚才同学们那么认真地学习、锻炼身体,下面让我们一起跟着轻快的音乐进行放松。1、组织学生进行游戏,讲解游戏方法:以小组为单位分成四列纵队站好每组前后两个同学猜拳,输的同学慢走向本组面对的地点按要求站成“数字”赢的同学继续和后面的同学猜拳每组最后赢的同学站成数字的最后一笔。完成后全班同学欢呼起来。2、领学生一起游戏放松。小结本课的内容1、听教师讲解游戏方法,轻松猜拳,大声说、大声笑出来。2、带着愉快的心情完成。认真听教师小结,说说自己本课学到的本领,回收器材 2 0 1 4要求:跟着背景音乐,怀着愉快的心情和同学猜拳,可以大声说、笑,开心进行放松操。队型:要求:想想、说说自己在本次课学到的本领。25课的密度预计:45-50% 平均心率预计:130次145次/分钟器材跳绳49条背景音乐 大家一起来立正稍息站好

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