中学九年级体育.docx

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1、九年级体育教学内容:足球点球和绕杆一、教学目标:1、 认知目标:使学生初步认识足球的颠球和绕杆。2、 技能目标:使学生学会足球颠球和绕杆的技术动作。3、 情感目标:培养学生积极主动、顽强拼搏的精神。重点:足球颠球和绕杆 难点:技术动作二、 准备部分(5分钟)1、 体育委员整队,清查人数,向老师汇报。2、 师生问好。3、 体育老师宣布本节课的内容。4、 安排见习生。5、 体育委员带领学生沿田径场慢跑1-2圈。6、 徒手操:扩胸运动、振臂运动、头部运动、前弓步压腿、测压腿、手腕脚踝等运动。三、 基本部分(35分钟)1、 体育老师讲解、示范。2、 学生模仿练习。3、 纠正学生的错误动作。4、 表扬上

2、进生,鼓励差生。练习强度:1、男生颠球:第一节课颠球掌握在3个左右,第二节课掌握在5个左右,连续训练10分钟,休息1-2分钟,继续做颠球练习。2、女生颠球:第一节课颠球掌握在2个左右,第二节课掌握在4个左右,连续训练10分钟,休息1-2分钟,继续做颠球练习。3、男生绕杆:第一节课绕杆掌握在11秒以内,第二节课绕杆控制在10秒以内,分四组,连续训练10分,休息1-2分钟,继续做绕杆练习。(共8个标志物)4、女生绕杆:第一节课绕杆掌握在12秒以内,第二节课绕杆控制在11秒以内,分三组,连续训练10分,休息1-2分钟,继续做绕杆练习。(共8个标志物)四、结束部分(5)1、体育委员集合整队。2、做放松练习。3、评价小结。4、布置下节课的内容。5、师生再见。 图为九年级女生练习颠球图为九年级男生练习足球绕杆

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