《5-7岁孩子使用的德国足球教案.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《5-7岁孩子使用的德国足球教案.docx（11页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、如有需要更多word教案，或者视频的，可以在http:/ 里留下你的邮箱，我会定期更新后发给大家的。德国足球教学启蒙课程：第1课1 集合11-正副队长及部分队员，随教练一起准备及搬运所需器材和装备。（教练监督，队员拿器材。）12-少量饮水2次。自由交流，互动。13-听教练口令站队集合，每个队员相互间至少与每个队友双手击掌一次。14-正副两位队长检查队员的鞋、袜、护腿板、衣裤、水及水壶等。同时，教练摆设热身游戏的标志及范围设施。15-两位队长检查完毕后报告教练，教练同时检查。16-每人自取一个足球后，站队，听教练口令报数。17-教练简单布置并解释训练内容、分队，队员取各自颜色背心。2 游戏21-
2、打招呼211-训练内容：所有队员间隔1米左右围成圈，每人蹲或坐在自己的标志盘边上，或者在用标志盘标示出15x15米左右大小的区域。每个孩子从自己的标志盘出发去和其他任何一个队员以肢体触碰的方式打招呼。完成一次后，回到自己的起始位置后再次出去，重复前面的简单流程。打招呼的形式可以多种多样，比如：单手或双手击掌、搭左右肩或者碰一下屁股等等。如有需要更多word教案，或者视频的，可以在http:/ 里留下你的邮箱，我会定期更新后发给大家的。如有需要更多word教案，或者视频的，可以在http:/ 里留下你的邮箱，我会定期更新后发给大家的。 212-训练时间：约2至3分钟。213-训练重点：每一次招呼
3、后，必须回到自己的起始点。教练可以让队员比赛，看谁打招呼的人数最多。打招呼时候，动作和言语清晰到位。214-训练指标：22-打招呼-拓展训练（1）221-训练内容：所有队员间隔1米左右围成圈，每人蹲或坐在自己的标志盘边上。或者在用标志盘标示出15x15米左右大小的区域。每个孩子一个球，用脚运球，从自己的标志盘出发，去和其他任何一个队员以肢体触碰的方式打招呼。完成一次后，回到自己的起始位置后再次出去，重复前面的简单流程。打招呼的形式可以多种多样，比如：单手或双手击掌，搭左右肩，或者碰一下屁股等等。222-训练时间：约2至3分钟。223-训练重点：带球的同时，注意周围的其他球员，带球改变路线。尽量
4、不要相撞和对前行带球有干扰。每一次招呼后，必须回到自己的起始点。和对方队员打招呼时候，球必须控制在自己身体周围，不能脱离球去进行打招呼的动作。教练可以让队员比赛，看谁打招呼的人数最多。打招呼时候，动作和言语清晰到位。224-训练指标：休息：2分钟喝水及休息放松，调整队伍排列等。23-抱原子-无球如有需要更多word教案，或者视频的，可以在http:/ 里留下你的邮箱，我会定期更新后发给大家的。如有需要更多word教案，或者视频的，可以在http:/ 里留下你的邮箱，我会定期更新后发给大家的。231-训练内容：划出10米x10米的区域，用标志盘摆出边界。以15个孩子做为标准数量参考。让孩子们在区
5、域内自由随机慢跑。当教练喊出：原子3，要求队员们尽快3人一组抱团。教练口令中原子的数量就是队员们自由组合抱团的人数。以此类推。232-训练时间：约5分钟。233-训练重点：自由慢跑时尽量要求队员分散开来。当口令出后，尽快反应，根据自己和他人的站位、跑位情况形成组合。组合完毕立即举手示意。看谁最快、次数最多。234-训练目的：训练个人反应、注意力、个体与另外个体的任务性组合配合。因每次的数量的不同，每次的判断、选择的路径都不同，带领孩子进入和通过游戏习惯不同条件下快速选择及身体反应的场景。235-训练指标：休息：2分钟喝水及休息放松，调整队伍排列等。24-抱原子-有球如有需要更多word教案，或
6、者视频的，可以在http:/ 里留下你的邮箱，我会定期更新后发给大家的。如有需要更多word教案，或者视频的，可以在http:/ 里留下你的邮箱，我会定期更新后发给大家的。241-训练内容：划出10米x10米的区域，用标志盘摆出边界，以15个孩子做为标准数参考。让孩子们在区域内带球自由随机慢跑。当教练喊出：原子3，要求队员们尽快带球3一组抱团。教练口令中原子的数量就是队员们自由组合抱团的人数。以此类推。242-训练时间：约5分钟。243-训练重点：自由带球时尽量要求队员分散开来。当口令出后，尽快反应，根据自己和他人的站位跑位情况，形成组合。组合完毕立即举手示意。看谁最快、次数最多。244-训练
7、目的：所有的动作都是与各自带球动作一同完成。教练不用限定任何带球动作的规范性。让队员通过练习，自己体会控制球和人球空间感觉。训练个人反应、注意力及个体与另外个体的任务性组合配合。因每次的数量的不用，每次的判断，选择的路径都不同，带领孩子进入和通过游戏习惯不同条件下快速选择及身体反应的场景。245-训练指标：休息：2分钟喝水及休息放松，调整队伍排列等。2.5 换抢球-手持球如有需要更多word教案，或者视频的，可以在http:/ 里留下你的邮箱，我会定期更新后发给大家的。如有需要更多word教案，或者视频的，可以在http:/ 里留下你的邮箱，我会定期更新后发给大家的。251-训练内容：根据人数
8、，划出正方形区域。建议用20x20米大小区域，建议区域内游戏人数在12至18人。所有孩子在区域内，设定23个孩子无球，在区域内自由慢跑，其他孩子每人一球，在区域内自由手持球慢跑。当教练发出口令后，所有有球的孩子将自己的球放在地上后，去找其他孩子的球。无球的孩子也同时去找任何一个球。拿到球后，根据教练口令，继续持球和无球慢跑。在游戏中，看谁最多次数无球慢跑。教练可以用俯卧撑或深蹲跳等方式予以“奖励”252-训练时间：5分钟。253-训练重点：教练口令清晰，队员带球注意其他球员位置和方向。调整自己路线，避免撞车。放球口令下达后，必须把球放稳后，才能去抢其他人的球。抢球以用手将球拿起举起为准。教练可
9、以鼓励比赛中属于合理范畴的冲撞对抗。254-训练指标：26-换抢球手持球-拓展训练（1）如有需要更多word教案，或者视频的，可以在http:/ 里留下你的邮箱，我会定期更新后发给大家的。如有需要更多word教案，或者视频的，可以在http:/ 里留下你的邮箱，我会定期更新后发给大家的。261-训练内容：根据人数，划出正方形区域。建议用20x20米大小区域，建议区域内游戏人数在12至18人。场地4个角各放一个较高的标志桶或柱。所有孩子在区域内，设定23个孩子无球，在区域内自由慢跑，其他孩子每人一球，在区域内自由手持球慢跑。当教练发出口令后，所有有球的孩子将自己的球放在地上后，必须跑向一个标志桶
10、，绕桶后返回场地，去抢任意的球。无球的孩子也同样跑向标志桶，绕回场地后去找任何一个球。拿到球后，根据教练口令，继续持球和无球慢跑。在游戏中，看谁最多次数无球慢跑。教练可以用俯卧撑或深蹲跳等方式予以“奖励”262-训练时间：5分钟。263-训练重点：教练口令清晰，队员带球注意其他球员位置和方向。调整自己路线，避免撞车。放球口令下达后，必须把球放稳后，才能去抢其他人的球。抢球以用手将球拿起举起为准。教练可以鼓励比赛中属于合理范畴的冲撞对抗。休息：2分钟喝水及休息放松，调整队伍排列等。264-训练指标：休息：2分钟喝水及休息放松，调整队伍排列等。27-渔网抓鱼如有需要更多word教案，或者视频的，可
11、以在http:/ 里留下你的邮箱，我会定期更新后发给大家的。如有需要更多word教案，或者视频的，可以在http:/ 里留下你的邮箱，我会定期更新后发给大家的。271-训练内容：如图，在一个正方形区域内（区域大小教练可根据人数等来确定），安排两或三组球员，手拉手形成渔网，其余的球员扮演自由的鱼，渔网的球员只有手拉手时，触碰到的单个球员才算抓住，被抓住的球员也与渔网球员一起拉手，继续捉单个的鱼，直至所有鱼被抓，看谁最后被抓到。也可以看看，哪一次练习把所有鱼都抓住的时间最短。272-注意事项：几个渔网可以相互配合，提高效率。 273-训练时间：5至10分钟。274-训练重点：几个渔网可以相互配合，
12、提高效率。275-训练目的：球员相互配合。276-训练指标：休息：2分钟喝水及休息放松，调整队伍排列等。28-射门练习（1）如有需要更多word教案，或者视频的，可以在http:/ 里留下你的邮箱，我会定期更新后发给大家的。如有需要更多word教案，或者视频的，可以在http:/ 里留下你的邮箱，我会定期更新后发给大家的。281-训练内容：将孩子分为两个队伍，分别排在球场大门的门柱两边（普通的标准球场大门大小最合适）。 距离球门8米左右居中放置一个标志座。 其中B队队员每人一个球，球门内可以安置守门员。没有持球的A队球员先从球门底线中速跑向标志座，绕标志座后，B队球员将球向A队球员传出。A队球
13、员调整身位后，无停顿和触控球，直接起脚射门。之后马上将球拾回，排到队末尾。待A队球员全部完成射门后，A、B两队交换角色，训练继续。 282-训练时间：视训练人数而定。一般控制在每个人循环2次以上。283-训练重点：不停球直接射门、控制球及带球，无左右脚限制。开始时射门力量相对较小，重点在调整身体位置与球速，球的往来方向上。教练尽量提醒队员将身体位置调整到正对来球，传球队员控制好适当的球速。射门后，必须尽快将球捡回并排到队伍末尾。284-训练说明：通过无控制直接射门，训练队员在最短时间内对球及自己位置的判断和立即转变为调整射门的能力。促使大脑形成最原始的相对足球和球门位置的调整和反应。射门后，尽快把球捡回，促使队员射门时候能够尽量把身体重心跟随出球方向，射门后继续向前，养成跟进的意识和习惯，而不是消极的停止或后撤。在没有射门固定技术教授之前，类似的练习能让队员自己通过游戏的方法，体验自己对身体、动作的控制。而且在左右脚的使用均衡上，会有所促进。
