《山药红豆薏米粥的做法》由会员分享,可在线阅读,更多相关《山药红豆薏米粥的做法(2页珍藏版)》请在金锄头文库上搜索。
文档供参考,可复制、编制,期待您的好评与关注! 本文来源于煲汤食谱大全: http:/ 红豆、薏米各一把,铁棍山药1根步骤/方法1. 红豆先泡一会儿。2. 将铁棍山药削去外皮,洗净切小块备用。3. 将泡好的红豆、洗净的薏米洗净以及山药一起放入锅中,加水,盖好盖子,中火加热至锅中水煮开,当水烧开后10分钟左右,将火关上,不要开盖,焖30分钟。4. 在吃的时候可以放一点点红糖,可以增加粥的口感,也可以起到补血养颜的作用。注意事项 红豆尽量泡的时间稍长一些,否则红豆不经过泡,很难煮熟。 /