《高中生焦虑心理的研究.doc》由会员分享，可在线阅读，更多相关《高中生焦虑心理的研究.doc（9页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、高中学生焦虑心理的调查分析及策略研究1.前言焦虑是指个体由于预期不能达到目标或不能克服障碍的威胁，而产生的自尊心和自信心的受挫、失败和内疚感增强、紧张不安、带有恐惧感的情绪状态。焦虑有积极的作用，也有消极的影响。适度的焦虑可以形成一种动力，使学生努力学习，集中精力，从而取得理想成绩。而过度焦虑的同学往往产生紧张、忧虑、神经过敏和情绪冲动，从而干扰导致失败。多次失败则容易引起怀疑自己的能力，以致烦躁不安、情绪低落，甚至产生行动刻板、记忆受阻、思维呆滞等现象。徐学俊1997年的研究表明： 徐学俊，中小学心理健康状况调查研究，1998年，第1期。在测查的万名中小学生中，严重学习焦虑倾向者占15.57
2、%，对人焦虑倾向者占20.18%。高焦虑的学生在学习上表现为注意力无法集中，感觉敏锐性下降，无法客观地面对考试情境，即考试焦虑；在交往上变现为不善于与生人打交道，受到父母或老师的批评时，一直放在心上，表现为退缩、过于老实、没有组织能力等，即对人焦虑。这些问题都严重阻碍了学生的学习和发展，因此，帮助学生学会控制或减轻焦虑，与人自由交往是一个亟待解决的问题。本研究的目的就在于探索高中生心理健康因素中焦虑倾向的发展特点，对其原因进行分析，为学校和家长有针对性地帮助青少年克服焦虑，在中学开展心理辅导提供科学依据。2.方法2.1被试我校是一所地处农村的寄宿制高级中学，共有在校生2610人，生源相对广泛，
3、既有顺义各乡镇中学输送的农村生源，也有来自北京城区和顺义城区的城市生源。因此研究我校学生焦虑心理的生源地区差异对有效地开展心理健康辅导有重要意义。我校于2004年10月对在校的学生进行MHT测验。由于测验时间设在课外活动时间，实际参加测验的学生为2082人。2.2工具采用华东师范大学周步成教授修订的心理健康诊断测验量表为心理测量工具，该测验主要诊断学生的情绪困扰和适应不良，全量表由8个内容量表构成：（1）学习焦虑倾向，（2）对人焦虑倾向，（3）孤独倾向，（4）自责倾向，（5）过敏倾向，（6）身体症状，（7）恐怖倾向，（8）冲动倾向。该套量表具有较高的信度和效度，其折半系数为0.91，重测的相关
4、系数为0.667-0.863。本研究仅采用学习焦虑、对人焦虑分量表。学习焦虑分量表为115题，对人焦虑分量表为1625题。2.3施测程序及评分方法采用团体测试形式分年级分次进行，每班主试12名，事先经过测试方法和记分方法的统一指导，学习并掌握了有关施测程序和规则。2.3.1测验的程序和规则第一步：宣读指导语，让学生解除思想顾虑，主动配合实验。第二步：发放测验量表，要求学生填写性别、年龄、年级及生源地区。第三步：要求学生认真阅读测验说明，并给予解释。2.3.2测验的评分测验共有两部分：第一部分是学习焦虑量表，包括15道问题，每题有“是”和“否”两个可供选择的答案，选“是”的1分，选“否”得0分，
5、标准分高于8分者为严重学习焦虑倾向者；第二部分是对人焦虑分量表，包括10道问题，标准分高于8分者为严重对人焦虑倾向者。2.4数据处理测试结束，共收回问卷2082份。经过效度检验，剔除无效问卷244份，造成此种情况的原因是学生在测验时分心，或受情绪干扰，或对测题不理解，或采取不合作态度，或为了得到好的分数而作假的回答等等。对其余的1838份问卷使用SPSS/PC+10.0进行统计分析。以学习焦虑和对人焦虑为因变量，性别、年级、生源地区为因素变量进行多元方差分析。3.结果3.1学习焦虑、对人焦虑得分频数分布从图1可以看出，我校学生在学习焦虑分量表中的得分基本呈正态分布。得分为8分和9分的学生最多，
6、二者的频数均大于300，这表明我校学生的学习焦虑状态成中等水平，大多数人都处于高焦虑的临界状态；而两端极值的频数较小，说明只有少数人处于学习焦虑倾向较高和较低的状态。从图2可以看出，学生在对焦虑分量表上的得分基本上也呈正态分布，得分为4分和5分的被试最多，二者的频数均大于400，这表明我校学生的对人焦虑状态呈中等水平，多数人处于高焦虑的临界状态；从两侧的对称性来看，低焦虑的人数明显多于高焦虑的人数。3.2性别、年级、地区的单因素方差分析结果表1.学习焦虑、对人焦虑性别差异比较学习焦虑对人焦虑平均数标准差人数平均数标准差人数男7.523.059234.162.09923女8.222.949154
7、.731.99915总体7.893.0218384.462.061838F17.50823.891P.006*.003*表1结果表明：在学习焦虑和对人焦虑两种侧倾向上，男女性别差异均达到显著性水平（前者F17.508，P.006；后者F23.891，P.003）；由平均数之间的差异可以看出，女生在两项焦虑上的分数明显高于总体和男生。学习焦虑对人焦虑平均数标准差人数平均数标准差人数高一7.873.093924.342.05392高二7.633.086674.282.05667高三7.753.167794.382.01779总体7.753.0118384.332.041838F1.2881.517
8、P.261.181表2：学习焦虑、对人焦虑的年级差异比较表2的结果表明：在学习焦虑维度上，高一年级学生得分最高，高二年级学生得分最低，年级效应有差异，这表明，随着年级和年龄的增长，高中生的学习焦虑发展呈波浪式变化，但三个年级学生得分的平均数差异未达到显著性水平（F1.288；P.261）；同样，在对人焦虑上的年级也未达到显著性水平（F1.517；P=.181）。表3：学习焦虑、对人焦虑的生源地区差异比较学习焦虑对人焦虑平均数标准差人数平均数标准差人数城市7.852.687464.101.95746农村8.432.9010924.912.081092总体8.143.0118384.5052.06
9、1838F17.92411.322P.005*.009*表3结果表明：学习焦虑、对人焦虑的生源地区差异都非常显著，农村生源的学生在两种焦虑维度上都明显高于城市生源的学生。3.3性别生源地区年级的多因素方差分析结果学习焦虑平方和自由度均方F值P值性别237.1212118.56112.970.001*地区325.199481.3008.894.001*年级96.604519.3212.114.061性别地区89.215244.6074.880.008*性别年级38.71057.742.847.516地区年级104.708252.3545.727.003*性别地区年级9.75924.880.534
10、.586表4：学习焦虑、对人焦虑的性别生源地区年级的多因素方差分析表对人焦虑平方和自由度均方F值P值性别117.947258.97413.931.001*地区326.965481.74119.310.001*年级83.089516.6183.926.002*性别地区13.14226.5711.552.212性别年级5.51751.103.261.935地区年级3.23421.617.382.683性别地区年级4.45322.227.526.591表4的结果表明：性别、生源地区在学习焦虑和对人焦虑的主效应上均达到显著性水平，F检验的显著性概率均为P.001；学习焦虑的年级主效应不显著（P.061
11、）,而对人焦虑的年级主效应达到了显著性水平（P.002）；性别生源地区、生源地区年级这两项的交互作用在学习焦虑上均达到了显著性水平，而在对人焦虑上不显著；性别生源地区年级的交互作用在学习焦虑和对人焦虑上均不显著。4. 讨论4.1高中学生焦虑水平的性别差异从本实验研究结果来看，我校学生的焦虑水平存在着显著的性别差异，这与国内外已有的研究结果相一致。在高中阶段，女生比男生有更高的焦虑倾向，这主要是由于期望和归因的不同而导致的。较高的期望由于能满足个体自尊的需要，提高自信心，从而使个体在行为开始前及行为过程中产生较低的焦虑；反之，由于较低的期望可能会挫伤个体的自尊心和自信心，使个体担心即将发生的行为
12、的不良后果，从而在行为开始前和行为过程中产生期待性焦虑。男女生由于传统社会文化的偏见，对自己的成就期望就有明显差异，女生的自我成就期望低于男生。在人际交往和学习活动中，女生常常产生“自己不如别人”的想法，从而降低了自尊需要的满足，使其在学习活动开始前就对自己做出了悲观的判断，产生较明显的焦虑。另外，社会对男女生成就期望的不同更加重了女生的这种低期望。这都不利于女孩自信心的建立，导致了高焦虑倾向的出现。女性的归因模式也是产生高焦虑的重要原因。女生经产把自己的考试失败归因于能力差、个性不适应等稳定的内部原因，这样的内因是不容易被改变的，而把成功归于运气好、任务容易等不稳定的外部因素，不易获得成功的
13、体验。这种归因模式使女生在学习和交往中更多地体验焦虑和失望，也进一步增大女生的焦虑倾向。4.2高中学生焦虑水平的生源地区差异从不同生源地区的比较来看，我校学生的焦虑水平存在着一定差异。农村学生的焦虑水平明显高于城市和城镇学生，这种差异的原因主要是生活环境、教养方式、家长素质以及生活水平的不同。城市家庭的社会氛围相对开放民主，孩子可以充分表达自己的思想，与他人能够自地交流。农村相对城市而言，比较闭塞、保守、人际关系单调；父母的受教育水平相对较低，教养方式刻板，社会活动极少，使学生相对缺乏与人交往的机会，社会化水平较低。郊区生源的学生一般在原地区都是学业非常优异的学生，学校和老师的宠儿，他们都有很
14、高的自我期望。当他们来到重点中学就学时，就会存在较明显的社会心理角色的不适应，表现在学习、生活上就是学习焦虑程度高，敏感、畏缩、自我封闭，情绪不稳定，自信不足。4.3高中学生焦虑水平的发展特点本研究结果表明，我校高中学生的焦虑水平呈波浪式发展。高一学生由于面临全新的学习和生活环境，因此无论学习焦虑还是对人焦虑率水平都很高；高二年级的学生有了熟悉的师长与朋友，心境相对放松，焦虑水平回落；高三学生因为要面临高考，学习任务繁重，以及对自己未来前途的担忧、同学的分离，促使焦虑水平上升。5.对策（1）学习焦虑是一种情绪反应。弱的焦虑使人的身心处于一种准备状态，在某种情况下成为行为的动力。如果一个人能多次战胜焦虑，就能用正确的态度对待焦虑。当焦虑处于中等水平时，会有效地促进学习。因此，我们要创造和谐适度的学习氛围；家长、教师共同协助学生调整好自己的期待水平，直到他们正确对待考试；培养学生良好的个性品质；帮助学生提高应试技能，做好应试准备。此外帮助学生掌握一些克服考试焦虑的心理调节方法也是很必要的，如呼吸放松法、想象放松法、认知调节放松法、系统脱敏、自我暗示等。其次，社会对学
