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1、PBL研究设计书【因为所带的科目不好视频录像，请老师谅解。所做的PBL分五个专题及五次课，我把每次课都加以列表分析说明，不知道能不能算着文字说明，请指正】主题单元标题高一下学期快速跑单元教学作者姓名胡理莉 （学号K66013056）所属单位武汉市第三职教中心联系地址武汉市第三职教中心联系电话13397145186电子邮箱邮政编码430050适用年级高一年级所涉及科目体育与健康 信息技术所需时间5课时主题学习概述 本单元通过学习使学生了解快速跑的技术动作要领，以及练习快速跑对提高身体素质的作用，学会针对自身情况指定个人锻炼计划。 通过学炼提高快速反应能力与动作速率，提高肌肉协调用力与放松能力，增
2、强下肢速度性力量与柔韧性。通过艰苦科学的练习过程，培养学生良好的意志品质，通过合作学习、研究性学习等培养学生学习能力与技巧，发展沟通与协作技巧。主题学习目标知识与技能：1、 了解快速跑的技术动作要领2练习快速跑对提高身体素质的作用 3、学会针对自身情况指定个人锻炼计划。 过程与方法：1、 通过学炼提高快速反应能力与动作速率，提高肌肉协调用力与放松能力，增强下肢速度性力量与柔韧性。2、通过拟定活动小结，进行对活动的反思。情感态度与价值观：1、通过艰苦科学的练习过程，培养学生良好的意志品质2、通过合作学习、研究性学习等培养学生学习能力与技巧，发展沟通与协作技巧。 3通过组内活动，培养与人合作的能力
3、。对应课标 本科根据新课程标准的基本精神，坚持“健康第一”的指导思想，充分体现学生的主体作用，以改善学生学习方式为突破口，力求在教学中为学生创设宽松和谐的教学环境，培养学生主动探索学习的意志和能力，使学生在集体意识、合作意识等方面得到提高，具有自主练习、观察评价、相互帮助的能力，逐步形成克服困难、勤于学练的良好品质 主题单元问题设计注重引导让他们体验快速跑运动带给他们的身心改变以及超越自我的成功喜悦教学内容的安排着重于能力的提高注重培养学生的自我分析能力、自主学习的能力，边学边用，阶梯式提高，逐步推进学生思考、改进。严格要求，弘扬刻苦锻炼的精神教学过程多设计为游戏式、比赛式练习，既活跃课堂气氛
4、，又激发学生学习的欲望教学过程、评价过程注重个体，因材施教、褒奖推进7把思想品德、意志品质、心理健康教育贯穿于教学的全过程，抓住学生突发的闪光点实施教育专题划分专题一：学习蹲距式起跑专题二：复习蹲距式起跑学习加速跑专题三：学习途中跑技术专题四：复习途中跑技术专题五：技能评定专题一学习蹲距式起跑所需课时1课时专题一概述 本专题计划1个课时完成，师生通过讨论共同确定本次课的内容、目的和要求；再经过异质分组，确定组名后，通过小组讨论最终制订各小组的活动计划。本专题学习目标 1、 学生初步了解蹲距式起跑的动作结构及动作要领,2、 初步掌握蹲距式起跑的动作3、 积极参与本专题问题设计针对本次课的内容，我
5、们可以制定怎样的活动计划？1、认真阅读教材，教材上给我们开展本次活动作了哪些提示？2、除此之外，还能作哪些补充和修改？3、分组后，针对本组的实际情况，你们小组会制定怎样的活动计划？所需教学材料和资源信息化资源搜狐、新浪等大型网站体育版 现场直播；CCTV-5、我的1974网等有疑问可咨询体育组相关体育教师个人网页常规资源挂图 操场跑道教学支撑环境学校操场其 他学习活动设计教学步骤：1、 基本内容教学阶段：1）学生尝试练习：各种姿态的起跑反应练习10”，2）示范、讲解动作要领 ， 3）学生集体模仿练习，4）起跑接短距离跑5米 X3，5）起跑接加速跑15米X32、 快速反应追逐游戏 课后作业：查找
6、自身不足，记录原始资料，制定个人锻炼计划教学评价1、让学生自由分组、制定活动计划，为后面活动作好必要准备；2、活动过程规范有序，效果明显。专题二复习蹲距式起跑学习加速跑所需课时1课时+课外活动专题二概述 1、 学生了解蹲距式起跑、加速跑的动作要领 2、 进一步学习蹲距式起跑及加速跑的动作，通过学练提高快速反应能力及加速能力 3、 学习态度认真，积极练习本专题学习目标 1、 快速反应 2、 动作形式3、 学会制定个人目标。本专题问题设计1、你能借助注释和小组讨论2、你准备推荐哪首古诗给大家？推荐的理由是什么？所需教学材料和资源信息化资源电脑及相关软件教学支撑环境学校田径场其 他教学步骤：1、 游
7、戏：反应游戏 2、 基本内容教学阶段：1）教师提问动作要领，2），示范、讲解动作要领 3）学生集体模仿练习， 4）起跑接短距离跑5米 ，5）起跑接加速跑15米 3、不等距接力比赛（往返）课后作业：寻找至少一个自己认为跑姿最美的短跑明星，对照自身的动作是否有相似之处教学评价 1.加强思想教育，弘扬刻苦锻炼的精神 2.采用学生自定加练练习组数和不等距接力比赛实施因材施教目标及练习强度因人而异专题三学习途中跑技术所需课时1课时+课外活动专题三概述 1、 学生初步了解途中跑技术的动作要领2、 初步掌握途中跑的动作3、 态度积极，配合教师本专题学习目标 ）1、 动作技术结构2、 分析自身特点，研究技术改
8、进的方向3、 修订个人目标对应课标 1.体验式教学，夸大错误让学生体验错误跑姿对跑速的影响，利用下坡跑让学生体验放松跑的感觉2.严格要求，学生必须完成规定练习组数，培养坚强品质本专题问题设计 检查、分析自身的提高的原因所需教学材料和资源信息化资源电脑及相关软件教学支撑环境学校田径场其 他学习活动设计（针对该专题所选择的活动形式及过程）教学步骤：1、 引导阶段：错误动作跑 2、 基本内容教学阶段：1）教师询问学生体验、共同分析总结，2），示范、讲解动作要领 3）辅助练习弓箭步走、后蹬跑、车轮跑，4）加速跑接放松跑30米 3、 下坡跑教学评价 1、课堂气氛热烈，学生兴致盎然；2、活动过程规范有序，
9、效果明显； 3、活动中小组成员之间能相互合作，发挥团队精神。专题四复习途中跑技术所需课时1课时专题四概述 1、 认识快速跑的锻炼价值及动作的合理性与自身提高的关系 2、 巩固途中跑技术及动作要领 3、 积极、认真练习，体验合作的快乐本专题学习目标 1、 动作结构 2、 结合自身特点改进技术动作 3、 通过交往与沟通结成练习伙伴、合作小组对应课标通过小组合作练习，培养团结合作、各尽其能的思想品德积极实施因材施教本专题问题设计1、 回顾本次综合性活动全过程，你参加了哪些活动？2、 你最大的感受和收获是什么？所需教学材料和资源信息化资源电脑及相关软件教学支撑环境学校田径场其 他学习活动设计教学步骤：
10、1、 本内容教学阶段：1）请学生示范，学生点评，共同回顾动作要领，2）教师讲解易犯错误，帮助学生分析，3），辅助练习 4）加速跑接放松跑30米 ，5）倒“八”字形跑30米 伙伴间探讨 2、 4人一组接力跑（环行） 商议约定各自距离（不少于30米） 教学评价1、 利用活动总结回顾过程、总结收获，效果明显；2、 进一步培养和团结合作精神。专题五技能评定所需课时1课时专题五概述 1、 学生能对进行锻炼后自身的提高进行评价 2、 明白自身技术的不足及改进的方向 3、 获得成功的喜悦本专题学习目标 技能评定； A级指标：能尽全力跑，能运用所学改进部分技术环节 B级指标：技术动作合理，速度较快，提高幅度中
11、等C级指标：动作舒展，速度快，提高幅度大对应课标 进行过程性评价 褒奖推进 介绍部分学生的个人锻炼计划本专题问题设计3、 回顾本次综合性活动全过程，你参加了哪些活动？4、 你最大的感受和收获是什么？所需教学材料和资源信息化资源电脑及相关软件教学支撑环境学校田径场其 他评价方法或工具（说明在教学过程中将用到哪些评价工具，如何评价以及目的是什么）：1. 评价方式课堂教学中主要采用形成性评价方式，充分发挥评价促进发展的功能，使学生在学习和评价中不断体验成功，认识自我，建立自信，得到全面的发展。2. 评价工具（1）课堂评价表（见附表1）学习新课之前发给学生评价标准表（2）活动自我反思评价表（见附表2）
12、新课学习后，让学生分对自己本单元的学习及收获进行评价，对师生进一步开展类似的课堂活动提供参考。学习活动设计教学步骤： 1、 学生对照考评标准自我预测， 2、 分组轮换，同组观看，其余按要求选项练习 3、 总结评定：针对考核状况分析原因，表扬成绩，指出不足教学评价1、 利用活动总结回顾过程、总结收获，效果明显；2、进一步培养和团结合作精神。思维导图：附表1：课堂评价表评价要素主要指标（权重）好（10分）较好（8分）一般（6分）学习成果评价学会蹲踞式起跑（分）能够做到主要指标的三大点能够做到主要指标的两大点能够做到主要指标的一点学会蹲踞式起跑方法和起跑后的加速动作（分）掌握蹲踞式起跑与起跑后加速跑
13、的动作要点，理解蹲踞式起跑时蹬摆配合的重要性，能快速摆脱静止状态。能领悟动作要领动作不够娴熟 动作不够连贯基本学会动作要领 动作连贯性较差 需进一步练习学会途中跑技术（分）改善动作质量，提高快速跑水平，并学以致用，掌握直道“途中跑”技术要领.基本掌握直道“途中跑”技术要领，了解影响途中跑技术的因素。能积极参与 基本完成动作快速跑全程技能评定（分）C级指标：动作舒展，速度快，提高幅度大B级指标：技术动作合理，速度较快，提高幅度中等A级指标：能尽全力跑，能运用所学改进部分技术环节学习过程评价收集、整理快速跑材料的积极程度（分）参与很积极，完成个以上材料的收集整理，参与较积极，完成个材料的收集整理，参与不积极，完成个材料的收集整理，参与活动的积极程度（分） 练习很积极，参加了次以上练习。练习很积极，参加了次以上练习。练习较积极，参加了12次讨论。技术应用评价应用技术动作的能力（分）能很好的完成快速跑的四个过程 动作娴熟 轻快 速度快动作完整 合理 速度较快基本能完成四个过程的技术动作 能达标制定锻炼计划的能力（
