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1、自制青梅果醬吃果醬的一個最重要原則就是要吃季節性水果。眼下正是青梅季節。日本超市和韓國超市都有。買來的新鮮青梅十分美麗而具誘惑，然，基本上不能象吃生水果一樣大口大口啃咬-無比酸澀，看一看就已經流口水了。所以會有“望梅止渴”一說啊。做成果醬後，卻風味別居一格。(一) 鹽水浸泡以鹽水浸泡青梅兩個鐘頭一磅青梅 一茶匙半鹽的比例。減少酸澀味道。(二) 煮開五分鐘再以一磅青梅 一茶匙鹽的比例，將青梅煮開，滾約五分鐘。(三) 去核煮好的青梅，等涼(到室溫)。去掉中間的核。有人也去掉皮。我是留著皮的。因為喜歡更加濃郁的味道和那種吃起來牽牽挂挂的質感。(四) 煮醬去了核的青梅重新放進鍋里，加糖。糖的比例約在體
2、積上占青梅的1/3。最好再加一點鹽，一磅青梅1/6茶匙的鹽。加了鹽的效果是使風味更加醇厚；否則光糖的話，味道很覺單薄。煮開之後，小火熬制十分鐘就好了。剛煮好的果醬象這樣。冷卻之後放進冰箱冷藏。冰箱里冷藏了一夜的果醬，更加濃稠，味道也更加融合了。不會問我這個果醬怎么吃吧。除了夾饅頭涂麵包之外，還可以打冰沙，兌涼茶。很有點話梅的味道。心得一點：1) 很多水果都可以做成果醬而不需要添加任何果膠。其中又以青梅和小紅莓(Cranberries)的味道是我的最愛，因為它們有個共性都是生食极酸极澀。但是做成果醬後，由于甜味的提升，原來的酸澀便成了很有風味的特色。相比之下，反倒覺得別的甜水果做出的果醬都“淡而無味”了。在美國，還沒有見到有青梅果醬買。所以DIY，不亦樂乎。2) 糖的比例可以根据個人的喜好酌情調整。3) 青梅成熟之後叫黃梅，熏制了的又稱烏梅。本草綱目很早就有記載，具解毒功能。現代科學研究成果更加肯定了青梅的增強免疫力作用。由于青梅非生食水果(酸澀)，民間傳統一般拿來做成蜜餞、果酒等。也可直接入藥。
