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1、头面部常用的按摩手法1.开天门法（1）体位坐位或仰卧位，术者站立或坐其头前。（2）操作术者以两手拇指指腹，置于患者两眉间的印堂穴处，自印堂向上直抹到前发际处的神庭穴止。两手拇指轮流进行，反复推抹2030次。(3) 要领1)两拇指指腹用力均匀一致，和缓有力，以局部微红为度。2)术时局部有酸胀感，术后局部有温热感及头目轻爽的感觉。2.抹双柳(1)体位坐位或仰卧位。(2)操作术者以两手拇指指端掐双侧攒竹穴处，再以指腹自攒竹沿眉弓，自内向外，经鱼腰至眉梢丝竹空穴止，推而抹之，往返数次。(3)要领1)此手法循行眉弓毛发之中，由内向外推抹，不可逆行，速度宜缓慢。2)推抹时双拇指同时对称着力。3)术后眼前豁
2、亮，头脑清爽。3.掐鱼腰(1)体位仰卧位，术者坐其头前方。 (2)操作术者以两手拇指指尖掐两眉弓中点的鱼腰穴12分钟。然后用拇指指腹自攒竹穴经鱼腰，丝竹空摩到上关穴止，反复摩动23分钟。 (3)要领 1)摩动时应循行眼眶上缘，用力宜缓慢、均匀而有力。2)掐鱼腰后局部有不适感，可配合轻微的指揉来消除。 3)术时有酸麻胀感，有时放射到眼窝内，术后有视力倍增的感觉。 4掐四白（1）体位 仰卧位，术者坐其头前方。（2）操作 术者以两手拇指指尖掐四白穴12分钟。然后用拇指指腹自四白穴推至瞳子髎，反复摩动23分钟。(3)要领 1)摩动时应循行眼眶下缘，用力宜缓慢、均匀而有力。2)掐四白后局部有不适感，可配
3、合轻微的指揉来消除。 3)术时有酸麻胀感，有时放射到眼窝内，术后有视力倍增的感觉。5.揉太阳法 (1)体位仰卧位，术者坐其头前方。 (2)操作术者用两手拇指桡侧，分别置于头部两侧的太阳穴处，做上下、左右、前后环转揉动25分钟，再以两拇指指腹同时用力白头维穴起向外下方，经太阳分推至耳门穴止，反复推摩25分钟。 (3)要领 1)指揉时用力宜轻，摩动时稍着力。2)术时局部酸胀及放射至额前，术后头脑清爽。6.推揉颊车法 (1)体位坐位或仰卧位，术者坐其头前方。(2)操作术者以两手拇指指腹，置于两侧颊车穴处，按揉12分钟，尔后以拇指置于两耳前下方听会穴处，沿下颌外缘，经颊车至大迎穴，反复推摩57次。 (
4、3)要领 1)推动时手法宜轻，按揉时用力应从重。 2)术时局部有酸胀感，术后面部与下颌部有温热感。 7.搓掌浴面法 (1)体位坐位或仰卧位。 (2)操作术者以两手掌相搓至热，迅速置于面部，由额面部向下，经眉、目、鼻、颧、口等，掌摩面部1020次。 (3)要领 1)两手掌相搓用力适宜，手法不宜过重，注意保护皮肤。 2)术后面部温热，头脑轻爽。 3)此手法是美容按摩的一种手法。 8.推正顶法 (1)体位坐位，头略向后仰起，术者站或坐其侧。 (2)操作术者以拇指指腹端，自鼻尖部的素髎穴，经鼻向上沿头部正中线，经印堂、神庭、百会、强间，推摩到哑门穴止，反复操作23分钟。 (3)要领 1)往上推摩时，沿
5、经穴位应配合点按。 2)按压穴位局部有酸胀感，术后有面部清爽之感。 9.干洗头法 (1)体位坐位。 (2)操作术者双手十指略分开，自然屈曲以指端及指腹着力于头部两侧耳上的发际处，对称进行挠抓搓动，由头两侧缓慢移到头顶正中线，双手十指交叉搓动，如洗头状，搓而不滞，动而不浮，反复操作数次。 (3)要领 1)双手用力均匀和缓，抓挠搓动有序，移动应缓慢。 2)手法要灵活自如，主要作用于头皮部，不要损伤头皮。 3)术后头脑轻松舒适，精神焕发。 4)此手法为头面部保健按摩常用手法。10.双揪铃铛(1)体位坐位。(2)操作 分别以拇指、食指指腹揉捏两侧耳部，并向下揪动耳垂。头面部常用穴位1、 印堂穴：在面部
6、、两眉内侧端联线的中间。2、 神庭穴：位于人体的头部，当前发际正中直上0.5寸。3、 攒竹穴：位于面部，当眉头陷中，眶上切迹处。4、 鱼腰穴：位于额部，瞳孔直上，眉毛中。5、 丝竹空穴：在眉梢凹陷处。6、 下关穴：在面部耳前方，当颧弓与下颌切迹所形成的凹陷中，张口时隆起；正坐或仰卧，闭口取穴。7、 上关穴：在耳前，下关直下，当颧弓的上缘凹陷处。8、 四白穴：位于人体面部，瞳孔直下，当眶下孔凹陷处。9、 瞳子髎穴：位于面部,眼睛外侧一厘米处(目外眦旁,当眶外侧缘处)。10、 太阳穴：在眉梢与外眼角中间、向后约一寸凹陷处。11、 头维穴：位于头侧部，当额角发际上0.5寸，头正中线旁4.5寸。12、
7、 听宫穴：位于面部，耳屏前，下颌骨髁状突的后方，张口时呈凹陷处。13、 耳门穴：位于面部，在听宫穴上方，当耳屏上切迹的前方，下颌骨髁状突后缘，张 口有凹陷处。14、 颊车穴：在下颌角前上方一横指，当用力咬牙时，咬肌隆起处。15、 听会穴：耳屏间切迹的前方，下颌骨髁状突的后缘，张口有凹陷处16、 大迎穴：位于下颌角前方，咬肌附着部前缘，当面动脉搏动处。17、 素髎穴：在面部，当鼻尖的正中央。18、 百会穴：在头顶正中线与两耳尖联线的交点处，即后发际正中上七寸。19、 哑门穴：在向后发际上五分，第一颈椎与第二颈椎棘突之间处。 20、 强间穴：位于人体的头部，当后发际正中直上4寸(脑户穴上1.5寸) 。
