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1、“中国健康体育课程模式”水平五（高二）足球选项课第八次课教学设计一、指导思想在体育与健康课程标准课标精神以及“健康第一”课程理念的指引下，以水平五阶段的学生身心发展特征为基础，紧紧围绕“中国健康体育课程模式”的目标和运动负荷、体能练习及运动技能三个关键要点展开教学。注重以学生的发展为中心，充分发挥学生的主体作用，用体验式的学习方式，配以各种练习与比赛，激发学生的学习热情和兴趣。注重补偿性体能练习，充分发展学生各个方面的身体素质。提高学生的体能和运动技能水平，培养学生的健康意识和安全行为，促进学生全面发展。二、学情分析高二年级男生刚经过体育中考身体素质良好，体能充沛，心理上正逐步走向相对稳定与成
2、熟，有独立思考的意识，有强烈的求知欲望。他们乐学习、善思考，能自学主动的开展练习，能在学练中发现问题并主动寻求解决的方法。通过一段时间足球的学习，具备了一定的足球基础，基本熟悉了球性，教师通过合作学习和辅助练习，调动热情、增强自信，让学生体验个人成功的乐趣同时又能感受团队合作的重要性。三、学习目标与教学内容分析学习目标分析运动能力目标：能够说出脚内侧传接球时动作要领，能够简单运用一些技术动作完成比赛，并提高运动成绩。发展速度、上下肢及核心力量、柔韧、协调等身体素质。健康行为目标：养成自主学习、合作学习、遵守规则、合理竞争与活动安全的意识，在学习中身体协调性、腿部力量以及对球的感觉得到进一步提高
3、，以及运动中自我调节的能力。体育品德目标：在练习和比赛中凝练顽强拼搏的意识，团队内能够协调配合，在比赛中获得自信、释放、快乐，为终身体育奠定基础。 教学内容分析1.准备活动内容：随机分组，两人一组，间隔若干距离跑动中传接球，既能让学生迅速兴奋起来身体热起来，又能熟悉控制球，巩固已学传接球技术；原地球性练习，既能让学生熟悉球性，提高小技术，又能让学生的关节和韧带得到充分的活动和拉伸，避免受伤。2.组合练习：运球过障碍停球接传球角色转换接球转身运球传球。人为设置障碍能够有效提高学生控制球的能力，运球的到有效位置后迅速停球，提高时机判断能力和停球控制球能力；转身跑动随时接伙伴传球，提高无球跑动意识和
4、接传球预判控制球能力，角色转换形成有效配合过人的意识和行为；转身运球或传球或过人或射门，培养学生相互交流配合、寻找机会的综合能力；让学生在干扰中学习，在接近真实比赛的情境中提高足球技术。3.小场地比赛：分成两个场地，相互轮换队伍，设置不同条件，提高学生足球技术运用能力，足球实战能力和体育课学生愉快玩耍获得快乐的机会。限制条件：小场地内设置四个球门，提高学生射门的机会；五人为一小组，减少学生粘球的机会，寻找机会传球；场地内射门和场地外射门计不同分，鼓励学生在小范围内传接球，形成配合射门。7.体能练习：本节课学生下肢的速度、力量、灵敏等得到了锻炼，为了使体能练习具有补偿性，遵循多样化的原则，安排了
5、腰腹力量、下肢力量巩固、协调、柔韧等多维度的身体练习，身体素质得到全方位锻炼。8.放松的具体内容：腿部抖动和手臂抖动加呼吸放松是常见和非常有效的放松方法，配合口令带动，能快速放松身心、缓解疲劳，减轻次日肌肉酸痛感。使学生能够在课后5分钟内心率恢复到安静心率。四、教学策略分析本课所有的教学组织活动都遵循提高练习密度、强度，让学生多动、多练。在教学过程中体现“精讲多练”的原则，减少不必要的队形组织调动，采用组合内容练习加比赛的形式，能够在短时间内让学生练习不同技战术动作，提高课堂时间利用效率。本课还采用了小场地限制条件比赛的实战情景教学方式，让学生在比赛对抗中学会完整的足球运动，为学生终生体育活动
6、打下基础，还利于提高练习密度和强度，培养学生顽强勇敢、奋勇拼搏的精神。五、重难点分析在练习中掌握足球运动的基本技术并在比赛中灵活运用。通过多种练习目的就是为了让学生在实战情景中能够活用多种技术动作，组合运用，在快乐比赛中掌握足球运动基本技术动作。水平五（高二）足球选项课第八次课教案江苏省高邮第一中学 张海龙教学内容传-接球、运球过障碍、停球接传球、时机掌握、比赛、体能练习学习目标1、通过练习能够掌握运球传接球等动作要领，能够形成时机意识和简单运用技术动作完成比赛。2、在学习中身体协调性、腿部力量以及对球的感觉得到进一步提高。3、在练习和比赛中凝练顽强拼搏的意识，团队内能够协调配合，在比赛中获得
7、自信、释放、快乐。重难点在练习中掌握足球运动的基本技术时机判断并在比赛中灵活运用。课的结构教学内容教师教学与学生学练组织队形负荷开始部分一、课堂常规1、集合整队2、报告人数3、师生问好4、宣布内容5、提出要求（守纪、拼搏、动作优美）教师用口哨组织学生集合宣布上课内容及要求学生动作要求快、静、齐动作整齐划一器材准备，见习生安排学生成两列横队集合要求：快、静、齐呈密集队形，精神饱满270-90次/分基本部分一1、热身跑跑动中传接球。2、活动关节结合球性练习。（1）双脚左右互拨球（2）双脚前后点球至推拉球（3）左右脚过人绕球（4）持球转腰接抛掷球1、教师组织学生队形，分组传接球并组织球性练习2、学生
8、基本跟上老师节奏，并努力完成相关动作练习3、做到动作舒展，关节活动充分，并为正课预热4、教师示范讲解球性练习并口令指挥练习5、学生积极尝试，努力控制住球，建立熟悉球的感觉。组织队形：要求：积极参与热身，传球准确，做到动作舒展，关节活动充分。3120-160次/分4120-160次/分基本部分二一、组合练习（循环练习）1、运球过障碍练习方法：运球绕过标志桶，绕圆弧运球，到达最后一个标志桶止。 2、停球接传球练习方法：运球至最后一个标志桶，做停球动作，可一个方向或变换方向传球至圆弧中心。3、角色转换接球练习方法：传完球后迅速跑向圆弧中心，运动方向朝圆弧中心但是身体侧朝后一位停传球同学，做好随时接球
9、准备，并停接好球。4、转身运球/传球/推射停接好球后有明确传球射门方向，时机合适可直接传射，时机不成熟可适当运球避让再传球至排队学生。二、小场地比赛（4个球门）限制条件：1、分成4队，每队5人，两个场地循环比赛，5人对5人。2、进球部分界内界外，场地内进球算2分，场地外进球算1分。2、无论运球或传球碰到中间标志桶，交换球权。3、每场比赛，满5分队换场。1、教师讲解组合练习方法，并示范演练给学生看。2、组织学生尝试练习。3、学生认真听讲，努力控制住球，控制好速度，控制好方向。要求：稳定绕过标志桶，不要撞倒标志桶，逐渐跳高速度。1、教师讲解练习意图、流程并演练。2、了解练习流程，相互讨论、交流，积
10、极尝试练习。3、停球快速，传球稳定，方向准确，力度合理。1、教师示范并讲解练习方法，学生努力听懂并尝试练习。2、学生“两个方向”要到位。1、教师讲解练习方法和意图，指导纠正学生完成练习。2、学生认真听懂并尝试练习。3、接球后不要慌张，镇定，思路清晰，判明传球方向和时机接下一步动作。1、教师讲解比赛的场地位置，限制要求。2、了解教师的意图，激情投入比赛，挥洒汗水。3、教师做好裁判工作，严格执行限制条件，创造机会让学生运用技术动作，建立配合。4、安全提醒：不能踢脸、踢裆、扫腿。组织队形：要求：1、稳定绕过标志桶，不要撞倒标志桶，逐渐跳高速度。2、停球快速，传球稳定，方向准确，力度合理。3、“两个方
11、向”要到位。4、接球后不要慌张，镇定，思路清晰，判明传球方向和时机接下一步动作。组织队形：要求：条件不好时，多传球，机会来时，敢于打门。10140-180次/分15140-180次/分基本部分三身体素质练习：1、平板支撑做到几个垂直。2、高抬腿要求高度，抬平，速度，持续性3、集体蹲起站队至并列，右臂搂住右边同学左肩，左臂搂住左边同学右肩，统一做蹲起，幅度一致。1、教师讲解演示体能练习动作及要求，组织学生分组练习。2、学生认真模仿，按照要求努力完成练习。3、相互加油打气，教师做好检查监督工作。组织队形：学生成广播操队形要求：认真练习，努力坚持。8100-140次/分结束部分1、放松拉伸练习（1）站姿腿部抖动（2）站姿手臂抖动2、课后小结、宣布课后作业3、收还器材4、下课（师生再见）1、教师组织学生进行放松练习。2、学生认真练习，充分放松3、清点器材组织送回两排密集队形：要求：队形整齐、轻松自然390-120次/分预计运动负荷练习密度：75%85%平均心律：140170次/分钟教学资源足球场地、足球若干、标志桶、小球门等教学反思
