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1、发展跳跃能力教学设计一、指导思想本课以体育与健康课程标准为依据，针对初中学生生理、心理特征，以学生发展为中心,教师为主导，在教学中充分发挥学生主观能动性，培养学生对立定跳远、立定三级跳、跳绳的兴趣，让学生了解立定跳远的基本知识，掌握跳跃的基本方法。再进一步考虑到中考体育测试的要求，力求培养学生的下肢力量以及跳跃能力，为初三中考体育测试打下坚实基础。二、教学总体目标1、 发展学生的下肢力量、协调性，提高学生的跳跃能力；2、 激发学生对学习体育运动的热情，培养学生体育锻炼的良好习惯；3、 培养学生的集体精神及相互学习合作的意识；4、 使90%的学生掌握立定跳远、三级蛙跳及跳绳的基本技术；5、 为初
2、三中考体育测试打下坚实的基础。三、学情分析学习对象为初二年级的学生，该年级学生有较强的模仿学习能力，但该年龄段的学生同时处于身心发展的叛逆期，在家娇生惯养意志品质比较差。传统的教学训练方法比较枯燥乏味，对此学生容易产生抗拒心理，另外新课标体育与健康水平四的立定跳远，三级蛙跳，跳绳是中考的选考考项目，培养这一年级学生的跳跃运动能力是为初三中考训练打下重要基础。因为对于这一年级的跳跃运动学习与训练，应该配合游戏和师生互动来进行教学，培养学生的跳跃兴趣，让学生在心理愉悦的状态下完成课的任务和达到的运动量。四、 教材分析立定跳远，三级蛙跳，跳绳是发展学生跳跃运动素质最有效的手段之一.通过立定跳远，三级
3、蛙跳，跳绳的练习不仅可以提高学生的跳跃能力，而且它还能提高其下肢力量，为以后的跑步技能的学习打下一个良好的身体基础。立定跳远，三级蛙跳，跳绳是中考体育的选考项目，通过学习立定跳远，三级蛙跳，跳绳，为初三中考体育测试打下坚实基础。本单元主教材内容是发展跳跃能力，从教学上包括立定跳远，三级蛙跳，跳绳；体育教学在过去都是运用传统的教学方法，在课堂教学中比较枯燥而又乏味，在中学里面普遍不受学生欢迎，时而会出现抗拒心理。因此在教学过程中，应结合学生的特长爱好来改变传统的教学方法。如：以结合趣味游戏的方式来激发学生的学习兴趣，在游戏中让学生体会和独立思考，教师不断灌输知识，提高学生的跳跃能力等。在辅助教材
4、的选择上丰富内容；如在辅助教材中选择了复习副教材耐久跑到主教材立定跳远，三级蛙跳，跳绳的教学上；从铅球练习过度到跳绳。从而，提高学生的学习兴趣，转变学习观念，使学生终身受益。五、教学重点和难点重点：摆臂与蹬地协调配合难点：动作连贯及挺身动作后的收腹举腿动作六、教学设想和过程在教学上，要通过多样化教学方法，以学生为主题，开展丰富有趣的教学课堂。在教学中注重学生的主观能动性，充分发挥学生的自我实践能力，通过小组团队配合，共同思考共同学习，摒弃过去学生被动学习的状况，通过多样的游戏或练习，让学生自己发现问题、分析问题、解决问题，不断提高学生的主动学习的热情。另外，在学习的过程中，要通过分解练习法，把
5、学习动作化难为易，用科学的练习方法帮助学生更容易地，更有效地学习。2在组织上，教师作为课堂的引领者，统筹课堂的学习设计、内容、组织、协调各教学环节。教师应有效引导学生学习，积极主动参与课堂学习，通过充分发挥学生的肢体，语言能力，提高学生课堂主体性。多组织开展小组讨论、小组学习，体现以学生为主的学生课堂。立定跳远单元教学计划 单元教学目标运动参与目标：培养学生参与意识，使学生乐于向同学展示所学。运动技能目标：使学生基本掌握立定跳远的动作方法。身体健康目标：发展学生的力量、灵敏、协调等身体素质。心理健康目标：培养学生的成功意识及想象模仿能力。社会适应目标：建立和谐的师生关系，使学生养成尊重他人，不
6、妨碍他人游戏和活动的习惯。课次课时目标知识要点或技术要点与要求教法与教学过程学法与练习过程三改进技术动作，使学生基本掌握立定跳远的动作，提高跳跃能力，培养创新意识。1.蹬摆协调2.轻巧落地3.挺胸收腹教法：游戏法、“三拍”教学法、增加难度法等教学过程：1.指导游戏2.“三拍”法立学法： 游戏法、合作法、讨论法等练习过程：1.双脚起跳练习（开火车游戏要求动课次课时目标知识要点或技术要点与要求教法与教学过程学法与练习过程定跳远3.优生示范4.增加难度练习5.自由练习作一致）2.模仿练习3.利用饮料瓶练习4.合作创新练习一初步学会双脚起跳、双脚落地的跳跃方法，发展下肢力量1.双腿弹性屈伸2.双脚起跳
7、、3.轻巧落地。4.不影响他人活动。5.积极参加活动教法：激情导入法、尝试练习法。教学过程：1.引导启发。2.创设情境3.指导练习4.优生示范5.个性发展练习学法：思考练习法、联想练习法、游戏法、练习过程：1.体会四种动物的跳法2.观察、比较3.模仿练习4.合作练习四 进一步改进动作质量，使学生熟练掌握立定跳远的动作，提高跳跃能力。双脚快速蹬地。双脚轻巧落地。蹬摆协调。跃起后展髋、落地时收腹。教法：游戏法、三拍教学法、观察评价法等。教学过程：1“三拍”法立跳2.提示指导3.典型示范4自由练习学法： 游戏法、合作法、竞赛法等练习过程：1.诱导练习A蹲跳起B双脚夹沙包前抛2“三拍”法立跳3立跳比远
8、4自由练习二 进一步学习立定跳远动作，提高跳远的能力，体会集体活动的乐趣。1.蹬地起跳有力2.落地轻巧平稳3.屈伸摆动协调教法：观察法、表现法、竞赛法、分组学习法。教学过程：1.跳单、双圈2.指导纠正动作3.典型示范4.游戏竞赛5.发展个性练习学法：表现法、自主练习法、合作法、相互指导法练习过程：1.多种方式的蛙跳2.蛙跳比远3.合作练习4.加摆臂练习5.自由练习五 检查学生掌握立定跳远情况，发展下肢力量1.动作正确协调2.要有一定的高度和远度教法：自主练习法、集体练习法、评价法、分组轮测法等教学过程： 指导学生练习 、分组轮测总结教法：合作练习法、竞赛法等教学过程： 集体练习 、合作比远练习测试
