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1、荣耀征途观后感实用参考范文三篇荣耀征途观后感1 北京冬奥会正开得热火朝天，我也沉迷其中：打听中国的奖牌数量，看看得意无比的冰墩墩和雪容融。为中国健儿的精彩表演和拼搏精神喝彩！今天下午，我和表哥们在中心广场一起玩时，聊起了北京冬奥会。我国第三金在2日8日获得，是中美混血儿谷爱凌获得。回家后，我查阅了她的资料，不禁目险口呆：一个19岁的姐姐，获得了奥运冠军而且是学霸，多才多艺的美女！这不正是大人口中的别人家的孩子吗？太厉害了！谷爱凌十四五岁时就荣获几十枚金牌，今年中国北京奥运会又为中国夺得一枚金牌。她是著名斯坦福大学的一名学生，考试时差二非常总分值！琴棋书画样样精通。这是多少人梦寐以求的模样啊！谷
2、爱凌哪有这么多的时间去做这么多课外活动呢？谷爱凌自己说：“用百分之百的精力去写作业，再用百分之百的精力去滑雪。”原来天才的背后拥有的是自律、努力和高效。有句俗话说的好：“三分靠天注，七分靠努力。”“青蛙公主”谷爱凌之所以成为人们眼中别人家的孩子，除了她的良好基因，更多的是她自己本身的刻苦学习和认真训练。我们每个人都想成为像谷爱凌那样的优秀孩子。但我们必需要洒下汗水，流下泪水，用它们浇溉成功之花。“一份耕耘不一定就有一份收获”但“不付出肯定没有收获”“种瓜得瓜，种豆得豆”我们付出的有多少，就会有获得相应的回报：付出得多，自己自律自信，就有可能得到累累果实。自己的努力和自律一定会有回报的。那时，我
3、们就是所谓的“别人家的孩子”，就是一个成功者。开学后我们会进展迟到的期末考试，这个寒假的真实努力和虚假面套会由成绩来告知。但愿我们每一个努力的孩子都成为像谷爱凌那样，成为别人家孩子的孩子！荣耀征途观后感2 “奥运冠军可能是我的一种执着吧，是我生命中的一个向往，一个梦想。”徐梦桃的眼神里透着股坚毅。作为中国女子“空中技巧第一人”，徐梦桃担负着北京冬奥会夺金大任。她生性乐观开朗，喜欢管自己叫“桃小棒”，笑起来会露出两个酒窝，非常讨人喜欢。但坚强外表下，膝盖的诊断报告却一次又一次展示着她的脆弱：前穿插带断裂、内侧副韧带扭伤、内侧半月板后角变形、多发骨挫伤、关节积液26年的体育生涯，她与伤病斗争了26
4、年。两年前，平昌冬奥会女子自由式滑雪空中技巧决赛，徐梦桃第二轮落地时头部着地，狼狈地向前翻滚，失去等待四年的金牌。赛后采访，徐梦桃泣不成声。她说，希望还能在赛场有缘再见，如今自己要先回国做手术，彻底解决膝盖的问题，然后再看“向左还是右”。如今两年过去了，她仍然留在赛场上，坚守着最初的冬奥梦。荣耀征途观后感3 滑雪作为高危运动工程，在过程中摔倒是常事，即使是谷爱凌这样的天才少女也不例外。12岁时，她在滑雪中摔断了锁骨，至今还有一个突起的疤痕。去年3月的世锦赛上，她摔断了右手，造成粉碎性骨折，加上大拇指韧带断裂，有一阵子几乎无法执起雪仗。2022年，在国际雪联自由式滑雪世界杯中国站比赛前的训练中，
5、她意外跌落，这一摔，当场把她摔到失忆。她坐在雪地上嚎啕大哭，却记不起任何事情。作为一名极限运发动，谷爱凌不得不学习如何与恐惧相处。她的方法就是想象。每当她尝试一个新的滑雪技巧之前，身体都会变得紧绷。这时，她会深呼吸，先让自己放松下来，然后闭上眼睛进展想象。当我登上宏大的起飞坡道时，我想象着伸展双腿以限度地进步升力。然后，我会想象我的上半身向我打算旋转的相反方向改变，在我让它向另一个方向弹回之前产生扭矩。如今，在我的意识里，我已经是腾空的状态了我的耳朵将风当成一首歌，每360度旋转都会为我的动作音乐提供节拍在我平安地执行技巧和迎接不可预知的兴奋之间，有一种不稳定的平衡状态。这种通过想象积极的意象来克制内心恐惧和紧张的方法，在心理学上被称为意象疗法。所谓意象，指的是大脑对不在眼前的事物的形象的反映。它是表示感觉的心理形象。心理学家朱建军曾指出，意象与情绪严密相连，持久盘桓的意象造就心境。当我们把心中消极的意象，想象为积极的意象，我们就会克制情绪的困扰，变得积极、英勇、充满力量。积极的意象不断累积，我们的人生就会发生改变。生活中，我们总会遇到一些挫折，受到一些伤害。这是不可防止的。受伤并不可怕，可怕的是因为害怕受伤，再也不敢尝试。克制恐惧，不妨学习谷爱凌的方法，想象积极的画面来交换消极的感受。利用想象的力量，激活你的勇气和探究欲。第 页 共 页
