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1、某企业集体心理拓展训练活动计划书一、活动目的：为丰富企业文化生活，提升广大员工集体合作与协调能力，增强企业员工之间的交流，增进内部友情。二、活动主题：感觉拓展感觉团队三、活动对象：全体员工四、活动地址:企业操场五、活动时间：2013年4月28日下午15：30六、活动资料：小旗（4面）便利贴（一包）黑色署名笔（四支）1.2m的竹竿（40根）鼓（2面）草球（2卷）锯子（一把）无用横幅（4条）簿本（20本）棒棒糖（20个）计算器（1个）扩音器（一个）相机（一部）电池（3对）七、活动安排：八、活动流程：（一）活动前：1、海报宣传：提早2天贴出海报。2、主持人的选择和准备。3、资料的购置（秘书部）4、鼓
2、、相机的借用5、40根竹竿的准备（二）活动时：1、参加活动的人员确立。计划，本次游戏共分为4个小队，每队都选出一位队长，和队长助理。队长由队员选举。2、全体集队，除主持人、游戏助手一名和一名摄影人员之外，其余所有参加游戏。3、主持人开场说明本次拓展训练的目的，和一些注意事项。分组：a、全体按1、2、3、4报数，数到同样数字的选手为一组。（为更大程度的锻炼大家的集体适应能力，分到每组的队员原则上不得互换或许弃权。）b、分好的四个小组分红4个横排从头构成行列。（主持人站中间，两边各站两组）c、主持人给每个队长发一张红纸（用于小构成员自行设计本队的队名、队标、口号），一叠同色的便利贴（用于每个队员署
3、名，写上自己的名字和手机号码），一支署名笔。d 、主持人宣读游戏规则：每个小队请注意：我们本次拓展训练考验的是大家的集体合作能力和协调能力，你们每个小对要同心合力，力求夺得本次游戏的冠军，我们也会相对的给你们意思意思的。本次拓展训练采纳积分来评选输赢。每个游戏第一名加上40分，第二名加上30分，第三名加上20分，第四名加上10分。此刻游戏开始，你们每个小队想出自己每队的队名、队标和口号写在红纸上。注意，你们每组要提防其余小队的窃看，别泄露自己的队名、队标、口号。此刻队长率领你们各小队去准备。时间5分钟，结束就回到原地。第一环节：猜队名（总用时20分钟）a、主持人看准时间，准时呼唤每组归列。b
4、、主持人先任选两组，该两组各派一名队员去对方阵地，观看对方的队名，并回来只好用表情和动作告诉自己的小队成员。每个小队总合有3次回答时机。答对者得40分，答错者得10分。再由下一组拼比。c、竞赛结束，计分人员统计分数。每个小队分别喊出自己的队名和口号，以勉自己。第二环节：不倒丛林（总用时45分钟）a、集队：b 、主持人介绍游戏：这个游戏就是后边的人要迅速的时间内扶住前一个人松开的木棍，整个集体要保证所有的木棍都不倒。在游戏过程中，不单训练了大家的均衡能力，还考验了大家的团队配合能力。c、训练时：每组有15分钟的训练时间，每组边训练边议论训练技巧，在实践中提升技术。d、竞赛时：每组总合有7分钟的时
5、间。在七分钟内，小队成员要环绕圆周走一圈，竹竿半途不得倒地，队员的手也不可以有抓竿，只好用手面扶竿。注意：竹竿倒地，从头开始统计；手抓竹竿，总时间上每次加上15秒。e、在规准时间内达成，用时最短者获取第一名，加上40分；规准时间内未达成者为失败，加上10分。f 、竞赛结束，计分人员统计分数。每个小队喊出自己的队名和口号，以勉自己。第三环节：鼓面颠球（用时40分钟）a、集队：主持人分别报上每组的分数。b 、主持人介绍游戏：本游戏要求小队一人负责放球，其余队员一人拉一根绳索，将鼓太高，鼓面铺平。拉鼓的队员要尽量把鼓面拉平，将鼓上下弹动，放球的队员乘机把球放到鼓面。拉鼓的队员要尽量让鼓在空中弹动，鼓
6、面颠一次球记一次。颠满100次，且用时最少的小组获胜。分别评出一二三四名。c、每组有15分钟的训练时间。每组议论游戏技巧。d 、竞赛开始，计时人员和计数人员各一名。e、竞赛结束，计分人员统计分数。每个小队喊出自己的队名和口号，以勉自己。第四环节：链接加快（用时25分钟）a、集队：主持人分别报告每队得分。b 、主持人介绍游戏：后边的人左手抬起前边的人的左腿，右手搭在前边的人的右肩形成小火车，最后一名同学也要单脚跳步前进，不可以双脚着地。场所上划好起跑线和终点线，其距离为30米，游戏开始时，各队从起跑线出发，跳步行进，绕过阻碍物回到起点，最初抵达起点的为胜。准时间记名次，按名次记分。c、每队有10
7、分钟的训练时间。d 、竞赛时：过程中队员一定跳步行进，不同意放手（向来保持抬起前边的人的左腿），以防备出现断裂现象，队伍断裂一定重新组织好，从起点从头开始游戏。假如不从头组织，持续行进，则成绩视为无效，记为0分；以各队最后一名同学经过终点线为准；比胜过程中，参赛队一定在规定的赛道进行竞赛，不准乱道，犯规一次扣时2秒，挨次累加。e、经过规定的距离，用时最少的小队获胜。分别评出一二三四名。加上相应的分数。f 、竞赛结束，计分人员统计分数。每个小队喊出自己的队名和口号，以勉自己。第五环节：无敌风火轮（用时25分钟）a、集队：主持人分别报告每队得分。b 、主持人介绍游戏：在塑胶跑道上小构成员站立到利用
8、报纸和胶带制作一个能够容纳全体团队成员的关闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上面走边转动大圆环。距离10米。培育队员团结一致，亲密合作，战胜困难的团队精神；培育计划、组织、协调能力；培育遵从指挥、谨小慎微的工作态度；增强队员间的互相相信和理解。c、经过规定的距离，用时最少的小队获胜。分别评出一二三四名。加上相应的分数。d 、竞赛结束，计分人员统计分数。每个小队喊出自己的队名和口号，以勉自己。第六环节：发奖集队：主持人分别报告每一环节的每队竞赛结果，每队分别获取分数。再统计总分。评出一二三四名。为第一名的小队一人颁发一本纪念本，以资鼓舞；第二名的小队一人颁发一个棒棒糖，以资鼓舞。评论：主持
9、人评论整个活动。游戏参加者分享自己的心得领会。（三）活动后：1、活动现场的整理。2、活动宣传。3、活动小结一篇。九、经费估算：便利贴4元黑色署名笔6元草球4元锯子5元电池3元簿本20元棒棒糖10元其余8元总计：60元注意：1、友情第一，竞赛第二2、参加活动的队员半途不得无故退出，影响游戏的顺利进行。3、参加游戏的队员，全部遵从主持人的安排。*企业党支部2013年4月18日2010年念书节活动方案一、活动目的：书是人类的朋友，书是人类进步的阶梯！为了拓宽学生的知识面，经过展开“和书交朋友，游览知识大海洋”系列念书活动，激发学生念书的兴趣，让每一个学生都想念书、爱念书、会念书，从小养成热爱书本，博
10、学多才的好习惯，并在念书实践活动中陶冶情操，获取真知，建立理想！二、活动目标：1 、经过活动，成立起以学校班级、个人为主的班级图书角和个人小书库。2 、经过活动，在校园内形成热爱念书的优秀民风。3、经过活动，使学生养成博学多才的好习惯。4 、经过活动，促使学生知识更新、思想活跃、综合实践能力的提升。三、活动实行的计划1 、做好念书登记簿（ 1）每个学生联合个人实质，准备一本念书登记簿，详细格式可让学生依据自己爱好来设计、装修，使其生动开朗、各具特点，此中要有念书的内容、容量、实现时间、好词佳句集锦、心得领会等栏目，高年级可适看作念书笔录。（ 2）每个班级联合学生的计划和班级实质状况，也拟订出相应的班级念书目标和念书成长规划书，此中要有举措、有保障、有成效、有考评，简短了然，易于操作。（ 3）中队会组织一次“念书交流会”展现同学们的念书登记簿并做出相应评论。2 、举办念书展览：各班级按期举办“念书展览会”，以“名人名言”、格言、谚语、经典名句、“书海拾贝”、“我最喜爱的”、“好书介绍”等形式，向同学们介绍看过的新书、好书、及书中的部分内容交流自己在念书活动中的心得领会,在班级中形成优秀的念书气氛。3 、出念书小报：
