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1、孩子为什么会感冒孩子每一次感冒，每一次身体状况出现问题，大多数都是吃多了，出现了我们所说的食积。一旦撑着一次，孩子马上就要出问题。一个是腹胀出来了，另一个他几天不愿意吃饭，再一个大便发干、发硬，还有口臭。那么这些症状一旦出来以后说明什么？（说明）孩子体内的内热已经形成了。有时候家长好像对这个问题不是太关心，不知道这是疾病的一个征兆，所以就把它放过去了。等到放过去以后呢，孩子内热逐渐越积越重，最后出现什么问题呢？出现了一遇到凉风马上就要感冒就要发烧这种情况。日常生活中饮食的搭配是非常重要的，特别是饮食认识上有一些误区。有些东西是能吃的，有些东西虽然是好东西，但是不能吃。孩子身体自我调节能力弱，要
2、少吃上火的食品，比如橘子。另外还有油炸，煎烤，刺激的食物也容易上火，要少吃或者不吃。再一个就是鸡汤的问题，都知道鸡汤是大补的东西，身体虚了可以补补。但是孩子感冒很少有虚的问题，大部分都是积火了，所以尽量不要给孩子喝鸡汤，这点是需要注意的问题。可以给孩子吃黎，梨对孩子感冒是最好的。为什么呢？梨它能够清肺，能够化痰，能够清热。孩子常吃一些梨是可以的，如果有的时候孩子不喜欢吃，可以把梨熬到稀饭当中，这样吃效果也是非常好的。所以千万不要担心自己的孩子长得慢，就叫他赶快吃、赶快长。古代有个成语叫揠苗助长，恨不能把孩子提溜起来。好多家长就为了这个原因让孩子多吃饭，结果一下就吃撑着了，这是在育儿当中需要特别
3、注意的问题。再一个就是饮食上要多样化，丰富一些，包括蛋、肉、鱼、菜，这些一定要均衡地搭配，才能利于孩子健康的成长。反复感冒的原因还有些家长等孩子后期感冒好了以后，想给孩子补一下，又给孩子吃一些高蛋白的、高热量的、油腻的，这样又会造成孩子重新食积，或者说食积和内热还没清除，这样的饮食会加重食积，会导致孩子的咳嗽加重。所以孩子这个时候吃饭，除了要清淡以外还要适量，不要吃饱了。老年人有那么一句俗话：要想小儿安，需得三分饥和寒。就是这个意思。 也有些孩子会每个月来一次感冒，这种反复感冒的原因之一就是在治疗的过程中是怎么样去治疗感冒，这是第一点。如果说是靠打点滴每天打抗生素来进行治疗，那么孩子虽然这个时
4、候烧已经退了，咳嗽也已经好了，但是过了一个星期或者两个星期突然又开始了，那为什么呢？这主要原因在哪里呢？西医主要是看感染的问题，所以打抗生素杀灭致病的细菌，这是它主要的治疗原理和思路。可是我们说人体的致病细菌是非常多的，你把这几种细菌杀死了另外几种致病细菌又产生了。所以说这就是治病它没有治到根本的问题上。打抗生素不能改善细菌产生的环境，孩子感冒反反复复的原因是因为体内环境的肺热没有彻底清除干净，建议服用中药治疗，从根本上改善肺部内环境。 好多孩子反复感冒的第二个原因，中医上有一个词叫食复，什么叫食复呢？就是因为饮食不当导致了这个疾病的复发，这就叫食复。好多孩子在临床上都是这样的，感冒一好，家长
5、一补，好东西吃的一多，又吃撑着了，吃撑着以后又开始发烧了又开始咳嗽了，这就是我们说的食复。那么什么叫吃过了呢？你要经常给孩子敲敲肚子。怎么敲肚子呢？把这个手放在孩子肚皮上，然后就这样敲一下。如果你听到砰砰的像鼓一样，像敲鼓一样（声）音，这说明你孩子可能积了食了，肚子胀了，肚子已经开始胀开了，这是一个比较简单的方法。那么积食后如何消食呢？可以用鸡内金，就是鸡的嗉子。杀鸡的时候把它翻开，那个膜揭下来那就是鸡内金，那这是非常好的一个消食导滞的药物。可以把鸡内金放在电炉子上把它烤焦烤黄，研成粉，和这个面和到一块儿，加点糖，加点芝麻，然后给孩子烙一些小饼，叫鸡内金饼。这个小饼给孩子常吃一些，味道非常好，
6、能够很好地起到消食化积的作用。 孩子感冒以后首先选用一些清肺热的药物。什么能清肺热呢？最常用的就是小儿清肺化痰口服液。现在有一种叫做小儿清肺化痰止咳冲剂也是可以的。这两种药不光清热解毒还具有宣肺的功用，最适合孩子感冒服用了。关键抓住一点，一定要清肺热。那个清热解毒的那个药物也可以用，只不过它就是单纯的清热解毒，没有宣肺的作用。还有如何让孩子排痰呢？光听见孩子咳嗽，肺里非常多的痰，但是就是排不出来，孩子不用说两岁三岁的，就是四五岁的孩子甚至七八岁的孩子都不会吐痰。那么痰怎么排出来？不要给他用排痰的药物，没有用的。痰的产生，还是要从病的根源上去分析。痰是怎么产生的呢？肺热积的。如果孩子只是单纯的流
7、清鼻涕，多数是孩子受凉以后出现这个情况，所以他一般不发烧，说明孩子体内的热邪还没有形成，只是单纯地受到风寒的侵袭。可以简单地给他喝一点生姜红糖水就可以了，就能解决这个问题。感冒并发症很多孩子在感冒之后，经过中药或者西药的一番治疗，主要的症状像咳嗽、发热这些症状基本上都消失了，可是往往还会有很多并发的症状遗留下来。比如 一，盗汗。这时因为孩子高烧后的气虚状态，再加上体内的热邪没有完全清除，就会导致孩子晚上盗汗。治疗方法是叫当归六黄汤。就是用黄芪来进行益气、固表、止汗，然后用黄连、黄芩、生地黄来清除内热。可是这个方子如果孩子服用起来过于苦，那么可以给他改换一下。用黄芪作为固表的药物，用生地、玄参、
8、麦冬等等生石膏来清除内热，这样一换这个方子既好喝又能治孩子盗汗，这个就没问题了。 二，感冒以后最常见的并发症就是肺炎。这个比较好办，经过一段时间治疗就可以痊愈了。那么 三，最严重的一个并发症就是心肌炎。好多小儿感冒以后会并发心肌炎，因为心肌炎它愈后非常不好，所以很多家长都非常担心孩子心肌炎的治疗问题。在孩子心肌炎治疗的过程当中，我们会常常告诫家长，千万不要让孩子感冒，只要孩子感冒一次发烧一次，对你这个心肌炎就会加重一次，对你心脏的损害就会加重一次，所以说心肌炎的治疗最主要的要预防孩子感冒。那么为什么心肌炎的孩子还偏偏好感冒呢？很多心肌炎的孩子越害怕感冒他越经常感冒，为什么呢？因为孩子的内热没有
9、完全清除，所以他就反复地感冒，反复地感冒以后这个扁桃体反复地发炎、反复地肿大，这样以后就导致了病毒对心脏的侵袭更加严重，这个时候心肌炎就会加重。我们说预防心肌炎、治疗心肌炎主要还是预防感冒。那么预防感冒从什么入手呢？还是要从清除肺热入手。真正的孩子需要补的，需要大补的，补气的，养阴的，这种情况是非常少的，大部分还是因为内热、内火太大。预防孩子感冒的方法大总结 增加户外活动的时间：调查结果表明，常坚持户外活动的儿童患感冒的机会显著少于户外活动少的孩子。 衣着要适当：衣服切勿骤增或骤减。有些父母担心孩子冻着，给孩子穿戴过厚过多，结果常适得其反，更容易感冒。 要吃好早餐：吃好早餐，体内产生足够的热量
10、可增加御寒能力。 饭前、吃东西前一定要洗手：孩子吃食物之前，一定要先把手洗干净。大人给孩子食物吃，也不要赤手拿，严防经食物传播感冒。 尽量保持室温相对恒定：室内温度变化大，可增加儿童患感冒的机会。 着凉之后，采取措施：孩子着凉受寒之后，应该马上到暖室或炕上暖和一会儿，同时喝些热茶或热汤或牛奶，如能喝些姜汤则更好。 家里有人感冒，立即隔离：家里有人感冒，应不准病人与孩子直接接触，特别是不能面对面坐着，也不可同床睡觉。 托儿所有人感冒时，也应隔离：发现有孩子感冒，不能继续入托、入园。如发生较多的儿童感冒，应对孩子活动场所，进行必要的空气消毒，开窗换气、晒被褥。 感冒多发或流行时少外出：不要带孩子到
11、公共场所去，也不要到别人家串门，以防止传染。 积极治疗上呼吸道慢性疾病：据研究，患有扁桃体炎、支气管炎、鼻炎等慢性上呼吸道炎症的儿童，比一般儿童更容易患感冒。因此，这些孩子平时应该抓紧治疗慢性病。可以预防小儿感冒的五类食物 1，母乳。母乳不仅是孩子体格和智力发育的最佳食品。而且具有防止感冒的功效。2，富含维生素A食物。儿科学家提出，冬春季节儿童体内缺乏VA是易患呼吸道感染疾病的一大诱因。富含VA的食物有胡萝卜、苋菜、菠菜、南瓜、红黄色水果、动物肝、奶类等。必要时可口服VA制剂，婴儿每日用量为1500-3000单位，儿童每日用量为3000-5000单位。3，富含锌的食物。锌元素是不少病毒的“克星
12、”。在感冒高发季节多吃些富含锌的食品有助于机体抵抗感冒病毒，因为能直接抑制病毒增殖。肉类、海产品和家禽含锌最为丰富。此外，各种豆类、硬果类以及各种种子亦是较好的含锌食品，可供选用。4，富含维生素C的食物。VC有间接地促进抗体合成、增强免疫的作用。各类新鲜绿叶蔬菜和各种水果都是补充VC的好食品。5，富含铁质的食物。体内缺乏铁质，可引起T淋巴细胞和B淋巴细胞生成受损，免疫功能降低，难以对抗感冒病毒。动物血、奶类、蛋类、菠菜、肉类等食品可补铁。孩子感冒的七大征兆 一、眼屎过多说明孩子的肺热已经形成了 二、口气重说明孩子的胃火已经形成，这个时候孩子往往吃饭不好，因为内热形成以后影响到他的食欲。再一个孩
13、子喜欢喝冷饮，因为他胃热。 三、咽部红肿疼痛有些孩子能描述嗓子疼，不能描述的话家长可以观察一下，让孩子张嘴叫，拿手电筒一照，如果咽部“颚宫”这一块红红就是咽部红肿了。 四、唇干燥发红很多小孩的口唇像抹上口红一样，特别红特别红，而且还干燥，失去润泽了。那么这个时候多数是标志着孩子的内热已经形成了 五、舌头红让孩子伸出舌头看，如果舌头的颜色特别红特别红，但有些孩子也许整个舌体不是很红，单纯出现舌尖红、舌尖部红，都是上火的一种表现。再一个问题就是观察舌苔。一般情况下孩子的舌苔是非常薄非常薄的一层，如果孩子的舌苔一看是白白的一层或者黄黄的一层，这个时候说明孩子的舌苔已经厚了。当然有的孩子内火大了以后还
14、会出现口腔的溃疡、口腔黏膜的溃疡或者舌尖、舌体的溃疡，这些都是孩子内热的一个征象。 六、舌头成地图舌有的孩子火气严重了以后还会出现一种花剥舌。就是舌苔中间是光光的一层，有的是没有了舌苔光剩下肉了，这在中医上叫舌苔剥脱。我们很形象地称它为地图舌，像地图一样。这代表着孩子的内火已经比较大了，伤及了肺阴和胃阴了。 七、大便干结 一般情况下是一天一次大便，而且质地非常正常，不干不松。大便干结的儿童有一个特点，拉大便的时候都非常费劲，把那个小脸憋的通红通红的，有的把眼泪都憋出来了。如果出现这种情况，说明孩子的内火已经相当大了，这个时候需及时地服用一些药物把内火清除掉。 如果孩子出现了这七大症状或者是只要
15、出现了这七大症状中的两种到三种以上的症状，基本都属于肺热型的感冒，就标志着内热形成了，要及时清除肺热。那么饮食方面需要注意哪些呢？第一，不能喝鸡汤，不能吃温补的一些东西，像羊肉、狗肉、海参、海胆，这些都不要吃了。第二，孩子的饮食一定要清淡、适量、易消化。忌食榴莲、膨化食品、烧烤、辛辣、人参等。 清除肺热的话需及时选用一些中成药。比如王氏保赤丸、七珍丹还有小儿清热化痰口服液、小儿清热解毒口服液、防风通圣丸、黄连上清丸等。还有个主要的问题是要解决孩子的大便干燥。孩子大便干燥说明了什么呢？热气没有出口了，如果你让孩子拉拉肚子，这时候通过给他吃药让孩子拉肚子，每天拉上两次三次的这都不要紧的，这样给体内的热气一个出路，让体内的热气排泄出去，这样反而能够预防感冒了。如果服用我上述说的这些中成药，还不能解决大便干的问题，在这里介绍一个小验方，这个验方非常简单，而且口感非常好，孩子非常喜欢喝，甜甜的，这个方子既能够清热又能够通便。玄参四十克、生地四十克、麦冬四十克、罗汉果一个，加冰糖2小块，这就是一味药的剂量。煎水五百毫升，一天喝这一剂代替水喝就可以。只要把这个药液喝进去，孩子的大便一般两到三天就非常通畅了，十分适合儿童预防感冒服用。 其实生活当中还有好多能够清肺热的一些食品。比如甘蔗汁，梨。口味甜蜜，水分充足，非常适合孩子食用。关于小儿推
