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1、我就是女生教学设计 广西北海市银海区银滩镇电建小学 陈承娟教学目标1.知道青春期的概念,明白月经的到来是青春期的重要标志;2.知道月经形成的原因和经期的注意事项,懂得爱护自己、保护自己;3.认识到自己身体和心理的变化,接受变化,树立自信。教学重点学习月经的相关知识,知道月经的到来是青春期的重要标志。教学难点接受自己身体和心理的变化,树立自信。教学过程一、新课导入出示课件师生齐唱歌曲。1.提问:歌词里出现了哪些身体的名字呢?2.引导:隐私部位是我们身体的一部分,谈保护隐私部位就像谈保护我们的眼睛、鼻子一样,是一件很自然的事情,不需要害羞。师:歌曲的名字叫青春修炼手册,什么是青春期?我们在青春期要
2、修炼什么呢?欢迎进入我们的自信青春课堂。二、认识青春期1.青春期的概念。(1)回顾从婴儿到现在成长为一个小姑娘,我们的身体都在不断地发生变化,现在已经由儿童期向青春期过渡转变,正式进去青春期啦。(2)青春期是指由儿童逐渐发育成为成年人的过渡时期,是人体迅速生长发育的关键时期,也是继婴儿期后,人体第二个生长发育的高峰期。2.课堂提问。问题1.青春期女生的音调会变,是变高了还是变低沉了?问题2.青春期女孩子的发育比男孩子早还是比男孩子要晚?问题3.经期腹痛,有什么方法可以缓解呢?3.青春期女生的身体变化女孩子的青春期比男孩子早,我们的个子比以前长得更快,体重也开始增加,乳房会开始发育增大,身体变得
3、有曲线了。腋下、外阴部位也会开始长体毛。音调变高,声音尖而细。 皮肤开始变得油腻,脸上可能会长出小痘痘。身体下面开始分泌蛋清样的粘液,俗称白带,紧接着,在某一个你不注意的时候,月经就来了。 这就是从小女孩到大姑娘的一般规律,因为个体差异不同,每个人的具体情况都是各不相同的。 4.月经是青春期的重要标志。(1)观看视频,了解月经的知识。(2)月经的到来是长大的标志。第一次来的月经叫“初潮”,如同鲜花刚刚绽放。由于每个人的具体情况各不相同,所以有些同学现在还是静待花开。(3)经期的保护。三、学习月经期间的知识1.卫生巾的选择。怎样选择卫生巾。a.量多的时候选择网面漏斗型设计可以更快更好的吸收经血,
4、避免侧漏。b.量变少的时候,选择棉柔的卫生巾,让皮肤感觉舒服点。2.观看视频,学习卫生巾的使用方法。(提醒学生,拆开卫生巾之前和丢弃卫生巾之后务必要洗手!)3.发放卫生巾,教师用实物操作演示怎样使用卫生巾。4.怎样度过经期。a.注意卫生。b.注意营养。c.意保持良好的情绪。d.注意休息。5.经期护理秘笈。a.月经期间要避免盆浴和游泳。b.避免吃生冷和刺激性食物。c.不用冷水洗头和洗脚。d.不参加剧烈运动。e.不穿紧身裤子,会影响血液的循环。6.经期问题答疑及注意事项。四、全课总结1.教师小结:花开,是花在一季中最骄傲的时间。不管你是含苞绽放还是含苞欲放,都要好好了解身体生理周期规律,可以通过书本、问妈妈等学习怎样爱护自己、保护自己的知识。2.师生齐读:我就是女生青春期诗。3.教师有感情地读致女生的一封信。