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1、全脑速读的原理和作用例唯衡就掰睢耨盍酊读询蝉程小接爰到的科学iH除雌生速注是在支院速羯诲的目的性更明确自身的注意力更集中的情况下进行的，因此是通过科学用眼和科学用脑叱怏逋而看嵩故地获得知源褶新的TW献粮；蠢有人有靛同全脑速读诏忆是双超庸用啜全脑速读记忆有用吗全脑速读记忆是有用的.正声思维是运用大脑的内部语言进行思维的,而内部语言运行的顺畅身否.和大脑是否进入了放松状态关系银大昂我们知道.，无声思维是运用大脑的内部语言进疔的思维,而平时我侑井不能把握这些内部要是在波涛汹涌的大海上同样的投下这枚有手，你怎幺也不会看到涟漪的B*4v*,*v,、i-,:那么怎样进入大脑的无声思维状态呢?关键是大脑的放
2、松放松的操作方法很简单关铤是要达到大脑活醒时候的最放松状态，越放松越好Q步骤如下？大家自已塘择一段脑丽普曲触L口注播后鎏酬吐此螭着全豫所有的舞的包括大脑的紧疆都随着这口气吐出去了备?中140,同时全身放松,大脑放松a版局对晒It着你置身于诩1MW小你最心爱的人蝴赛你身边（或者你正候樨山心爱的、人身边打远处传来动听的音乐却放松：.再放松工完全置身在音乐中，不要让大脑刻意想什么也不要让大脑刻意不想什么巴a*an*ftnaatb、cdT*一切顺其自然。仔细体会这种感觉党对一般人来说总要求自己放轻松J;只能维持大约一工二十秒左右,甚至更短P原因是身心不适的觉受会使我们启动意识的柱意，比如，时时想着:我
3、放松了吗?我放松到靠妻的程由了喙露刊ft矗翻曲.意识r被启动去注意其它的觉受,当然很快忘了原本要放轻松的事纪这时,福疏疆住专心1轻桧融逸算实是若宥若无的箱踊曲而放松超有放轻松，不要骂自己也不要叫自己放轻松，只需安详的回到不注意状态即可冤因为很不容易做到这种放轻松，因此一定要有空就常常练习后只要一想到练习好这种高级的放轻松法有机会变成神童的话胪相信人人都会提起精神来练因它.（自正确的读书方法）保持放松状态的关键是:主观意识不再参与大脑活动。在熟练以后，我们甚至可以在不到一秒钟的时间进入这种状态.用算它的放松方袪可以吗?当然，那些练习过全脑速读,或者影像阅读波动速读的M友有更好的放松方法并不排斥,
4、但是不能搞得太复杂.必顼要在几秒钟以内进入放松状态2X*/er.要是每次进行无声思维之前，都要大张旗鼓的用十几分钟甚至一个小时放松的话,我们的湖嗯堆出仃什么你值呢建说明的感无声思睾的埼献鳍祠绿心它比宾福达到的大脑状态要浅很多的如何衡量是否进入了放松状态呢?一般来讲，这时候人大瞒第一种放空.的感觉,平静的像是一面镜子0都会感觉破坏了这种状态曰任何一个普通的思维活动*甚至大脑发出一个字的篌普,只有在这种状态下，我们才可以进行无声思维工进入放松的状态以后，接F来就是练习如何在这种状态卜进行思维活动。全脑速读的原理:速读注意:.jbr、“一%rt,r速读是在其快速阅读的目的性更明确,自身的注意力更集中
5、的情况下进行的.因此是通过科学用眼和科学用脑.快速而有高效地获得知识信息的一种阅读方法6-r速读的要领是f要用眼睛潮不要用声音褥在阅读文章时将所看到文字直接在大脑中唤-X.v-、.o1：4,4弓/起意识读时人的眼睛处于运动和停顿的交替过程中，只有在眼停时才箧感知字句,每次眼停时感知的文字量愈大,阅读的速度就愈快;眼停的次数越少，阅读的速度也越快匕换句话说，阅读时要尽量摄入较大的文字信息量，每次眼停时不是感知一个字、一个词,而是要感知整句话或整段文字巨只要科学用胞，读思结合.,养成习惯V.就能迅速掌握速读方法并运用得得心感手0./a：O0*.*aOP.OrT*3k*,4而在快速阅读的语言学家们的
6、长期不懈研究后最终发现*人的左右脑机能特质是快速阅读的生要基础J;培富活动是最高级的思维活动,是人类特有的现象，是人类与动物的一个本质区别丸也是人类最基本的交流方式:据神经生理学和心理学研究说明,两个大脑半球具有明确的分口具体分工前面已经表述）m在大脑两个半球之间存在着密切联系时整个大脑作为一个统一实体进存活动.而在两侧大脑之间的联系被切断后，只要大脑各半球内部结构没有破坏;.每侧大脑仍然以,e.q*Lo.%b1cJ8*,.,fi.o.*rc/：金其固有的方式实现其功便早这就是大脑机能分担论的主要观点小全胭j速读的作用:.快速阅读技能习以为常的传统阅读法，实际上就是音读和默读Q音读是指按照实际
7、发的音一个一个的读文字自默澳也是一种音声化现象，不过口不出声而是在头脑中进行而已.5*.-I12aR.七-v.*o也就是籥这本是趣懂抓住时就诙知的.而是由所甥帆触I趴c;.7/酱读也好,默读也好，都必须在听觉的反应下认知.语言是有一个一个的音组成的J而且必须顺次发音.发每一个音都需要一定的时间-可见.以啸稣认如暹比视魄快坏浪费时间.加上懒瞅知轲耐翻胸的速鳏d盘喊颤露的收容前卿献知的干孤本a*,&V?,*,-*_2*artr!一来可以一瞥而过的一也不得不反复认知，以致阻碍阅读的自然发展，耗费不少时间，井干扰了正确的阅读6所以，要想读的快，就必须排除音声化台所以，最好能把头脑中的音声化完全排除掉.
8、可卿飕嘛靠喇域输认的习怫说瞳耳解稗受一串个膏躯的甯木化上；的；小标隘.而获得他篇的*旗，彳手是，喃视整性簧言中酒功篦就在彻瞬I澈中舞得明显的反屣,也唤醒了大黜M置的港趣偷集曲龊谯彘是f立粹的棚I施行羯是可以由*于处理礴宿思的右腾娅色的完成的青.。这样,由右脑承担综合视觉性印象的部分，由左脑承担综合意识性印象的部分使阅读中的理解有了双管齐下的功能，当然有卓越超群的效率了,由于人类本身就具备快速阅读的生理思维和语亶等各种基础条件，只要学会正确方法,坚持长期训练幻每个人都会掌握或具备快速阅读技能,通过以上分析我们可以看出，速读是一种运用视觉感言的阅读方法，是一种讲求效率的阅,.9,。,一嘈FLLL7)，J二匚它更符合人的思维特征，因而也更便于记忆G
