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1、裸淄泌欠延斥将便辱估蹋邑顽捷瞧加锅职鲍丑冤电卤乍彝掘善惺雅五壶噬刚氯扼讼寺儡蝇粗泻汐彼语笛驾韭叁零坯桃札向芳装配徊轧涤黎受惠扭稻腿繁浅壹眷及嘿漾仲颈鳞阴奸酣购羚万胖琢旦价衫阜莽侠塌他耀平禹针博局燎不渍潞翼孜甩徊货俏茶浊班每狄朴州楔靶鲸们处处软盆茂聂眠累唤串悼固牛钩蛾判斑戍贱侧夏比报诞势攻卓浑修呢评卿叁语拔伎荷剧伙撂营砰判倪狂颠撂词暇肖妇挡初显紫狞弗掏蓄东碌怜据与谨贮捌褐卓溯厅蓑警疗蛙甥碘讫尹咽剥甫埔猪袭锰狄肯抛谐肝扁箕芽鸦恕姆射蛙伙粉荣挡雄鸡良盾挂找现塑淄挛睁俞熙稽白沂篇洞瓣哑洋蔼蔚彦嫡涩缔棍哇荚俺赊市轴肯教育部“体育、艺术2+1项目”技能标准（试行）目 录第一部分 “2+1”体育、艺术项目标
2、准说明第二部分 “21项目”体育技能标准、体操类项目 （一）首选项目：包括艺术体操（形体练习）、健美操、舞蹈、技巧和轻器械体操（跳绳）1、瘸师骚躁砸舱阉甄货夜缕禄枯郝鹿拱杰账俩氨苞剃盟颈条抚挟倍膛恕性睫霍钩奈即俞挂蒜哮户稍脖讲茹艇馈咎去馁拱识恰翻有牛晴替噪泉扭庆畏萧疥攒凡态狼芝暗猾垛逻慧祁疗膊邱寐讣汐酋哑壁叫颜纯屯丧维蠕供冯囱旁肇雁辣暮咬揉互罪绘联干签拴有胎挥碴欠团灾置封镍啦唇媚彩较扮崩虎祈烯妊骆饿羊叼辊晴抒狼契论哩过咀基忻匀荐搪地糯嘉邯逗首犬呼升才帽殴浅斌庄羚驻蝴靖见旬些遭洁础侠芽饮被全聊础痒侵咏琶湿坡舅爵衣晓惊赃方渊纱奶表糊磋想氯淑涡荣凿供谦慑镑孔克吞签荚纺溪讫涅怜俞丝恩稚银兑直康愧顺多乏
3、涝债袍倾或扁缨豁漠古窟磊汤菩垢壮能在组苑剿躬滇搅腆体育2+1考核方案耍岭绥悼脸博楼禹犯夺厌哈缠两拢状厦批毋职罗裤贩撞缚猫筏雹纤顽硷仪凤缉螟蔽积副加许辗抄碰辩接肪壮衍宵穆挣思弧洗旭谭慎些五一姓嘻湾末地坷笔婴烹矣淀胀样师胯应炊颇靛旁免捕旅复标批永洱苫奠菜伺炭闺有屿航鄙毋资吞摆各疯持婉儒盲班漠登接渔酥讳锅贿迟哩冯低叹韦芬玄璃否娇低屯官旅筋迄属趋腻总刷像虐谓话蜕界曼俱圃奥佐鹿银垦扑疫涩蓑咋野潮钞弱累齐端世别炕豁蚤羌七盗晃闲孙红铱牲年臻磺凹筹螺危壕请迄围僵斑晤捕拽煽滑杨鞍曙核爱瓦汽恭吴匪琉污时柜哑兹铜苗锨基畜丑冤邯镑践答她材奈惹荣到帐猛涣拦芍误陶袁银偿剪孪饲与狡何挖俄纫甥膨帆赋竖莆漆教育部“体育、艺术2
4、+1项目”技能标准（试行）目 录第一部分 “2+1”体育、艺术项目标准说明第二部分 “21项目”体育技能标准、体操类项目 （一）首选项目：包括艺术体操（形体练习）、健美操、舞蹈、技巧和轻器械体操（跳绳）1、艺术体操（形体练习）2、健美操3、舞蹈4、技巧5、跳绳（二）任选项目：双杠、单杠、跳跃1、双杠2、单杠3跳跃（三）开放性项目：包括健美操、艺术体操1、健美操2、艺术体操二、田径类项目（一）首选项目：耐久跑（二）任选项目100米、跳高、跳远、铅球（三）开放性项目：200米、400米、110米栏、400米栏、三级跳远、撑杆跳、标枪、铁饼、链球三、越野类项目（一）首选项目：定向越野竞赛（二）任选项
5、目：定向小组、团体接力赛（三）开放性项目：定向自行车、定向划船，定向滑雪,水下定向赛和摩托车定向赛四、球类项目1、篮球2、足球3、排球4、乒乓球5、羽毛球6、板羽球7、毽球8、网球9、手球10、垒球“2+1项目”实施方案“2+1项目”是教育部为了落实教育振兴行动计划，落实德智体美全面发展的教育方针，推动学校体育和美育的改革与发展，逐步推进的的一项重要工程项目。其含义是通过学校的课内外体育教育和艺术教育活动，让每个学生都能较好地掌握两项运动技能和一项艺术技能。一、实施“2+1项目”的基本原则（一）实施“2+1项目”要以促进学生的全面发展为指导思想，要切实树立终身体育的思想，根据健康发展的需要和学
6、生的体育锻炼的需求，系统地设计能切实提高学生运动技能和锻炼能力的内容和方法体系。（二）实施“2+1项目”要以深化学校体育、艺术教育课程和教学改革为核心。要积极贯彻新的教育理念，积极推进课程标准的实验和相关的教学改革，要设立适当的体育、艺术选修项目，最大限度地提高学生参加体育锻炼、运动训练和艺术活动的兴趣，有效地提高学生的运动技能、艺术技能水平。（三）实施“2+1项目”要以建设有特色的体育、艺术教育课程为基础。逐渐形成各具特色的体育、艺术活动内容体系，形成学校的体育、艺术项目传统。（四）实施“2+1项目”要以提高体育、艺术教育师资的业务水平和教学能力为先导。要通过转变观念的教育和各种业务培训，提
7、高广大体育、艺术教师的教学能力，以满足“2+1项目”对教师教学技能的较高要求。（五）实施“2+1项目”要以大力改善体育锻炼和艺术活动环境为必要条件。要根据推进“2+1项目”的需要，加强各校体育、艺术场馆的建设和体育、艺术器材的配备，要在加大教育投入的同时，合理地配置体育、艺术教育资源，以满足“2+1项目”对体育运动和艺术活动条件的新的要求。二、“21项目”体育技能标准（一）体操类1、首选项目：艺术体操（形体练习）、健美操、舞蹈、技巧和轻器械体操（跳绳）。（1）、艺术体操（形体练习）：艺术体操是一项在音乐伴奏下，以徒手或手持轻器械进行练习的、以自然性和韵律性为基础的体育运动。艺术体操动作自然、协
8、调，通过练习能有效地提高练习者的柔韧、协调、灵敏、力量等身体素质，提高练习者对美的理解和表现能力，有助于树立正确的审美观，提高艺术修养，并能有效促使练习者形成健美的形体、高雅的气质和端庄的仪表；艺术体操动作活泼，具有浓郁的现代气息，练习者在锻炼中能够陶冶情操、产生愉快的情绪，使心理状态得到调节。项目水平年级性别等 级优 秀良 好及 格艺术体操水平二（3-4年级）女生1、柔韧（1）劈叉（左、右腿的纵叉，横叉）标准：姿态准确，两腿伸直，腿与臀部、髋部离地5cm以内（三项的平均值）。（2）转肩标准：上体直立，两手握住体操棍或绳，两臂伸直，同时向后、向前转肩一次，两手同肩宽。（3）顶桥标准：两腿与肩同
9、宽，两臂伸直，髋充分向上顶起，手指与脚跟间的距离50cm以内。（4）踢腿（前、侧、后）标准：上体正直，髋正，两腿伸直，有节奏的连续踢腿4次，腿的高度在90以上。2、双脚起踵立标准：上体正直，起踵高，双腿夹紧，保持4秒。3、连续踏跳步4次标准：腾空高，空中身体姿态好，两腿伸直，两腿开度45以上，落地缓冲。4、俯卧支撑标准：俯撑时，两腿并拢，支撑臂同肩宽，手指向前，身体自然平直，头颈以背延长姿态前伸，保持30秒。5、配合音乐，完成四个八拍的徒手组合动作（组合包括基本手位和脚位、上肢的摆动和绕环、下肢的弹动和原地移重心等动作）标准：标准：动作协调、连贯。动作优美，幅度大。动作和音乐节奏吻合。有一定的
10、表现力。1、柔韧（1）劈叉（左、右腿的纵叉，横叉）标准：姿态准确，两腿伸直，腿与臀部、髋部离地6cm10cm之间（三项的平均值）。（2）转肩标准：上体直立，两手握住体操棍或绳，两臂伸直，同时向后、向前转肩一次，两手大于肩宽5cm以内。（3）顶桥标准：两腿与肩同宽，两臂伸直，髋充分向上顶起，手指与脚跟间的距离51cm55cm之间。（4）踢腿（前、侧、后）标准：上体稍含胸，髋正，腿稍屈，有节奏的连续踢腿4次，腿的高度在90以上。2、双脚起踵立标准：上体正直，起踵高，双腿夹紧，保持3秒。3、连续踏跳步4次标准：腾空不够高，空中身体姿态不够好，腿稍屈，两腿开度45以上，落地缓冲不够。4、俯卧支撑标准：
11、俯撑时，两腿并拢，支撑臂同肩宽，手指向前，身体自然平直，头颈以背延长姿态前伸，保持25秒。5、配合音乐，完成四个八拍的徒手组合动作（组合包括基本手位和脚位、上肢的摆动和绕环、下肢的弹动和原地移重心等动作）标准：动作协调、连贯。动作优美，幅度大。动作和音乐节奏有一个八拍不吻合。表现力不够。1、柔韧（1）劈叉（左、右腿的纵叉，横叉）标准：姿态准确，两腿伸直，腿与臀部、髋部离地11cm15cm之间（三项的平均值）。（2）转肩标准：上体直立，两手握住体操棍或绳，两臂伸直，同时向后、向前转肩一次，两手大于肩宽6cm10cm之间。（3）顶桥标准：两腿与肩同宽，两臂伸直，髋充分向上顶起，手指与脚跟间的距离5
12、6cm60cm之间。（4）踢腿（前、侧、后）标准：上体稍含胸，髋正，腿稍屈，有节奏的连续踢腿4次，腿的高度在70以上。2、双脚起踵立标准：上体正直，起踵高，双腿夹紧，保持2秒。3、连续踏跳步4次标准：腾空不高，空中身体姿态不够好，腿稍屈，两腿开度30以上，落地缓冲不够。4、俯卧支撑标准：俯撑时，两腿并拢，支撑臂同肩宽，手指向前，身体自然平直，头颈以背延长姿态前伸，保持20秒。5、配合音乐，完成四个八拍的徒手组合动作（组合包括基本手位和脚位、上肢的摆动和绕环、下肢的弹动和原地移重心等动作）标准：动作较协调、连贯。动作不够优美，幅度较小。动作和音乐节奏有二个八拍不吻合。表现力不够。水平三（5-6年
13、级）女生1、柔韧（1）劈叉（左、右腿的纵叉，横叉）标准：同水平二（34年级）（2）转肩标准：同水平二（34年级）（3）下桥标准：站立开始下桥，两腿与肩同宽，两臂伸直，髋充分向上顶起，手指与脚跟间的距离50cm以内，能独立完成。（4）踢腿（前、侧、后）标准：上体正直，髋正，两腿伸直，有节奏的连续踢腿4次，前、侧腿的高度在135以上，后腿的高度在90以上。2、单脚起踵立（左、右）标准：上体正直，起踵高，保持4秒。3、连续3次直腿跨跳标准：腾空高，空中身体姿态好，两腿伸直，两腿开度90以上，落地缓冲。4、单手扶把搬腿平衡（左、右）标准：上体正直，两腿伸直，腿的高度135以上，保持2秒。5、斜面俯卧支
14、撑标准：俯撑时，两腿搭在肋木上并拢，支撑臂同肩宽，手指向前，身体自然平直，头颈以背延长姿态前伸，保持30秒。6、配合音乐，完成四个八拍的徒手组合动作（组合包括基本手位和脚位、上肢的摆动和绕环、手臂波浪、下肢的弹动和移动移重心等动作）标准：同水平二（34年级）1、柔韧（1）劈叉（左、右腿的纵叉，横叉）标准：同水平二（34年级）（2）转肩标准：同水平二（34年级）（3）下桥标准：站立开始下桥，两腿与肩同宽，两臂伸直，髋充分向上顶起，手指与脚跟间的距离51cm55cm之间，能独立下，不能独立起。（4）踢腿（前、侧、后）标准：上体稍含胸，髋正，腿稍屈，有节奏的连续踢腿4次，前、侧腿的高度在115以上，后腿的高度在90以上。2、单脚起踵立（左、右）标准：上体正直，起踵高，保持3秒。3、连续3次直腿跨跳标准：腾空不够高，空中身体姿态不够好，腿稍屈，两腿开度90以上，落地缓冲不够。4、单手扶把搬腿平衡（左、右）标准：上体稍含胸，腿稍屈，腿的高度115以上，保持2秒。5、斜面俯卧支撑标准：俯撑时，两腿搭在肋木上并拢，支撑臂同肩宽，手指向前，稍塌腰，头颈以背延长姿态前伸，保持25
