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1、教学构思一、教材分析立定跳远是初三体育加试的内容之一。教学重点是两脚同时起跳，落地平稳。所以，教学着重解决两个问题：1.培养学生正确的跳跃姿势，为学生以后的发展与提高打下基础。2.学会轻巧落地的方法，增强安全地参加体育活动的意识，提高自我保护的能力。二、学生分析1、初中学生对跳跃运动有了一定的基础认识，这些为学生探究、合作学习提供了基础和可能。教学重点应放在协调用力和落地轻巧上。2.学生能通过合作，共同参加身体练习，能在学习中发挥自主性和创造性，并相互交流。三、设计理念1.对于学生来说，在体育课中体验运动参与的乐趣，增进健康，并掌握一定的技能是主要任务。所以教师要充分考虑到学生的身体现状和心理
2、需求，让学生在富有情境的环境中学习体育，参加锻炼，为终身体育锻炼奠定基础。2.体育健康课关注的核心是满足学生发展的需求和情感的体验，所以，应给学生自我设计、自我展示、自我体验的机会，以完成运动参与、身体健康、社会适应等各领域的教学目标。3.突出“以人为本”的教学理念，适当渗透自我保护的常识，并能够在生活中运用。四、教学目标1、水平目标：通过体育活动树立自尊和自信，根据自己的运动能力设置体育学习目标。2、教学目标：（1）、运动参与目标：通过主题式教学，使学生在玩中学、学中练，使100%的学生都能积极主动的参于到教学活动中。（2）、运动技能目标：通过观察弹簧压缩弹起过程，学会蹬地技术；通过想象青蛙
3、学本领本领的故事情景教学，使100%左右的同学能够做出双脚起跳双脚落地的技术动作，使同学们明白要想跳得远，必须做到：蹬、伸、跳。（3）、身体健康：提高学生的跳跃能力，发展学生的速度和灵敏素质。（4）、心理健康目标：通过游戏，增强学生自信心，互帮互学的合作精神，培养学生正确的对待成功与失败的学习态度。（5）、社会适应目标：在教学过程中，部分同学能尊重、关心同伴，能主动评价同伴的表现，并积极主动对同学的学习进行评价。学习内容跳远：立定跳远游戏：抗震救灾，抢救生命课的类型新授课水平四教学方法教学方法学习目标1、运动参与目标：通过情景教学，使学生在玩中学、学中练，使100%的学生都能积极主动参于到教学
4、活动中。2、运动技能目标：通过本课学习，使80%-90%的同学掌握动作技术。使同学们明白要想跳得远，必须做到：蹬、伸、跳。3、身体健康：提高学生的跳跃能力，发展学生的速度和灵敏素质。4、心理健康目标：通过游戏培养学生的社会责任感和团队精神。5、社会适应目标：培养学生在突发事件后能做出积极的反映。发扬爱心，学会与他人合作，建立和谐人际关系。过程教学内容教师指导学生活动组织教法与要求顺序时间开始部分4常规练习队列练习原地转法齐步走立定1、指定地点集合2、同学们好！3、检查服装，安排见习生。4、宣布本课内容，提出要求。教师口令指挥1、体委整队，报告出勤 2、老师好！3、见习生出列，随堂听课。4、认真
5、听讲，一切行动听指挥。统一行动组织：四列横队，密集队行xxxxooooxxxxooooxxxxooooxxxxoooo 要求：1、集合快静、齐（背风、光）2、精神饱满，动作协调一致。激趣导入，模仿想象9左右热身活动:1、开口螺旋跑2、绳操（1）头部运动（2）体侧运动（3）腿部运动（4）腹背运动（5）全身运动（6）跳跃运动（7）专门性练习a兔子舞b弹簧跳1、教师领跑2、教师领做问题：怎么跳才能象小兔子一样落地轻。演示被压缩撤去外力后反弹过程，并模仿弹簧做跳起动作。1、由四路纵队依次跑成一路2、在教师的带领下，在音乐中统一做运动3、体会怎么跳才能象小兔子一样落地轻。模仿被压缩的弹簧突然弹起的动作，
6、体会怎么跳才能跳得高组织：要求：动作到位、舒展大方，充分活动各个关节，注意安全x x x x o o o ox x x x o o o ox x x x o o o ox x x x o o o o要求：认真体会注意安全创新阶段c自创立定跳远动作1、教师巡视，寻找动作好的学生，让他来表演，并及时给与评价。学生自由组合自由创意立定跳远动作。寻找跳得远的方法。同学们对做示范的同学给予鼓励与评价。教学实施阶段27分钟左右一、跳远1、形象练习：青蛙跳分发教学卡片1、提示儿歌： 青蛙青蛙跟我跳，双脚用力向前跳。向上摆臂收大腿，落地缓冲又轻巧。2、启发提问：a单腿跳得远还是双脚跳的远？观察动作细节找出答案
7、组织： x x x x o o o ox x x x o o o ox x x x o o o ox x x x o o o o教学实施阶段。3、收腹收复是为了让腿收得更高，从而获得更远的距离。4、落地腿要积极主动落地缓冲，这是落地站稳的关键。1、原地跳高空中抱腿动作，体会收腹动作。2、完整动作，体会空中收复同时向前伸小腿动作。完整练习，体会怎么做才能落地稳。3、完整练习（1）按“三拍法”摆臂练习（2）一边打拍一边跳4、立定跳远接力，运用所学内容进行比赛跳得最远的组为胜。按“三拍法”分解做示范1、提示指导。2、巡视，对动作和节奏不对的进行纠正指导。3、强调重点、难点教师创设情景，愉快学习氛围。
8、1、学习口诀，全班集体练习。2、就近自由接组练习。同学之间互相指导，互相评价1、“三拍法”立定跳远练习。2、对重点、难点部分多体会1、学生听老师讲解游戏的方法和规则2、针对本课所学的内容进行比赛组织：分散队形要求：注意安全，不要用劲全力，主要掌握动作和手脚的协调配合。组织：x x x x x x x xx x x x x x x xo o o o o o o oo o o o o o o o教学内容教师指导学生活动组织形式与要求教学实施阶段时间稳定情绪三、素质游戏：“抗震救灾，抢救生命”，通过各种困难，将受伤的人们安全的运到安全区，先完成任务的为胜。语言导入。进行分组分组，讲解方法与规则，教育学生要忙而不乱，有条不紊，注意安全。1、激发感情，献出爱心2、铭记游戏方法和规则。2、先练习一次，再进行比赛。组织：要求：遵守游戏规则，正确对待，要有强烈的社会责任感恢复身心阶段5一、听音乐放松：2、互相拍打放松。3、自己敲打大小腿放松。二、教师总结三、下课常规1、教师领做。 1、在音乐的伴奏下放松身心x x x x o o o o x x x x o o o ox x x x o o o ox x x x o o o o
