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1、浅谈青春期女孩的困惑及对策 江苏省海安县曲塘中学附属初级中学 王娟 226661人生最美好的时期莫过于青春期，它是童年向成年过渡的关键时期，也是人生生长发育最重要的时期。处于青春期的孩子们尤其是女孩子，在生理、心理等方面都会产生各种各样的困惑。如何及时而又有针对性地采取合理的对策，帮助迷茫中的女孩子们揭开青春期神秘的面纱，使其把握好人生的航向，走向美好的未来，我们老师责任重大，生物老师更是义不容辞，责无旁贷。 一、生理上变化的困惑及对策在雌激素等激素的作用下，进入青春期的女孩子乳房隆起、臀部变圆、腰部相对变细、声音变尖变细、体毛出现、月经形成以上种种生理上的变化，给刚进入青春期的女孩带来了好奇
2、，但更多的是羞涩、焦虑、不安、害怕甚至惶恐。如天气很热的夏天，有人却穿着两件上衣；经期上厕所常常偷偷摸摸；身体不适时羞于向老师请假面对生理上诸多变化带来的困惑，我们教师可以从以下几个方面加以引导。第一，通过讲解让其明白生理变化的正常性。教师首先应该用科学严谨的教学态度给同学们上好人的生殖和发育这一课，让同学们通过科学知识的学习，充分认识到青春期女孩各种生理现象的出现，如同日出日落、月亏月圆、潮起潮落，是十分自然的规律，它是不以人的意志为转移的必然过程，月经的到来，标志着一个成熟女性的诞生，表示已有了生殖基础，这是将来终为人母的必备条件。青春期有这些生理现象纯属正常，否则就属于发育异常，必须及时
3、就医。第二，通过夸赞让其欣赏女性身体的柔美性。现实生活中人们对女性美的崇敬，首先是对曲线身材的欣赏，是对终为人母的崇尚。女性美体现了人类美的最具魅力的全部特征。而青春期乳房隆起、臀部变圆、腰部相对变细、声音变尖变细、体毛出现、月经形成等一系列女性生理的改变，正是造就了女性的柔美。教师通过人们对女性美的夸赞来提高青春期女孩儿的自信，让她们学会欣赏自己，喜欢自己。第三，通过宣传让其懂得卫生保健的科学性。青春期对孩子而言毕竟是新鲜事，她们没有经验，我们教师都是成年人，我们有义务和责任做好宣传的使者。我们可以通过生活小贴士的发放，让她们懂得乳房的保健知识，经期的卫生与经期饮食注意事项以及经期的活动量安
4、排等。通过我们平时的宣传告知她们，我们乐意做她们的朋友，随时指导她们科学地做好生理上的自我保健，促进她们的健康成长。 明白了生理变化的正常性，欣赏了自己身体的柔美性，懂得了卫生保健的科学性，又得到了老师们的信任、理解和支持，她们自然会消去焦虑不安、紧张恐惧的情形，代之以理直气壮的豪迈和激情。 二、心理上变化的困惑及对策青春期是人生生长发育的黄金时期，随着生理上的发育加速，心理上的困惑也日益增多，其中在跟异性的交往上表现出的困惑尤为突出。她们潜意识里想与异性交往，可又隐约感觉到男女有别，害怕由此会遭到老师、父母甚至同学白眼。随着性器官的不断发育，她们有了前所未有的“胡思乱想”和“蠢蠢欲动”,她们
5、为如何处理“不再纯真”的男女关系而困惑。这将会严重地影响她们的学习和生活，关键时刻，我们教师应挺身而出，及时地向她们伸出援助之手，扫除其心中的阴霾，帮她们走出心理的困惑。首先，老师该支持她们与异性交往。没有交往，就没有团结；没有交往，就没有合作；没有交往，就没有进步；没有交往就没有朋友可以想象，没有团结合作、没有进步和朋友的人生是何等的凄惨！友谊没有国界，求知不分男女，合作何畏你我！与异性正常交往的过程，是互相学习、取长补短，相互激励，提高效率，培养健康的性心理的过程，在成长旅途中与同学甚至异性的正常交往不可缺失，会得到同学、老师、父母的大力支持懂得这些道理之后，她们便不再彷徨和恐慌。其次，老
6、师应指导她们与异性正常交往。交往中，要把握好尺度，反对个别交往。交往中，女生要仪表端庄，举止大方得体，活泼开朗，亲切善良，富有同情心；切忌过分拘谨、严肃、冷淡、羞怯，也不可以过分随便、亲昵、卖弄、轻浮。只有这样，才会在交往中丰富自己的个性，塑造出健康的心理，也才能有效地提高自己的学习成绩，魅力风华正茂的青春。第三，老师要重点强调早恋的危害。老师须让学生知道，与同学包括异性的正常交往不可缺失，但早恋绝对是不可取的。虽然男大当婚，女大当嫁，自古以来，天经地义。但恋爱的前提条件有思想定型、心理成熟、学业有所成、经济相对独立等，过早地恋爱甚至坠入爱河是一种对自己、对家长、对社会不负责任的行为。青春期尚
7、处于生理和情感的发育阶段，在自我意识方面存在盲目的成熟感，往往自以为是，在情感发展和处理上不够冷静，容易冲动，而在意志力发展方面，自我控制能力又相对较差。因此，过早地恋爱极易感情用事，既不利于自己的学业的发展，又辜负父母对她们的良苦用心，有时由于感情的不专还会带来各种情感纠纷，或由于无力支付恋爱的费用而铤而走险，误入歧途，还有的甚至会做出更为越轨的事情到头来伤害最深的往往是女孩儿。我们不妨这样委婉地告诉她们：玫瑰虽香但有刺，青苹果虽然能吃，但苦涩难耐，红苹果才醇香无比，让人回味无穷。需要补充说明的是，对于那些已有早恋行为的女生，老师切不可操之过急，全班曝光，通知家长，上报学校，闹得满城风雨，沸
8、沸扬扬，这样极可能导致其“走火入魔”，甚至破罐子破摔，一蹶不振，到时反而难以收场。相反，老师要一方面为其保密，另一方面要耐心开导，语重心长，动之以情，晓之以理。必要时，老师可以让其观看科教片少女怀孕警示教育，前车之辄，乃后车之鉴，鲜活的实例，震惊的警示，早恋的后果如此触目惊心，对她们的心灵必然会产生强烈的震撼，那时，“浪女”回头就不再是传说了。最后，老师还可通过名人故事引导其“性趣”转移。给青春期的女孩讲述歌德离开夏绿蒂创造少年维特之烦恼的故事，给她们讲述马克思与燕妮正确处理好爱情和事业的关系取得伟大成就的故事，来引导她们树立正确的世界观，人生观，引导其极力克制住自己对爱的欲火，将“性趣”转移到学业上，转移到对知识的探索和技能培养上用现在成就未来。生命中有一段美好的时光让人回味无穷，而身在其中的人们却在懵懂中经历成长的诱惑和快乐，也饱受困惑的折磨，这就是青春期。相信在家长的大力配合和支持下，有了我们老师的及时引导，适当指导，适时开导，加之谆谆教导，就能够让女孩子们正确对待面临的各种困惑，变苦涩成甘露，化迷茫为清泉，让她们的生活充满朝阳，晶莹剔透，让她们的学习充满希望，朝气蓬勃。1
